วินัยกับการออกกำลังกาย

วินัยกับการออกกำลังกาย

ฟิตไปด้วยกัน ออกอากาศ 13 ก.ย. 59
0

คุณรณรงค์ พุ่มพฤกษา (ต้อม) ชายหนุ่มผู้หลงไหลการเล่นกีฬากลางแจ้งทุกชนิด และทำได้ดีด้วย ทั้งการวิ่ง การปั่นจักรยานระยะไกล

ติดตามชม "ฟิตไปด้วยกัน" ได้ในรายการวันใหม่ ไทยพีบีเอส วันอังคารที่ 13 กันยายน 2559 เวลา 05.05 - 05.10 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมสดผ่านทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

ชมแบบเต็มรายการ

ชมแบบเต็มรายการ

VO2max เครื่องวัดความฟิต
VO2max เครื่องวัดความฟิต
26 ก.ย. 59
เคล็ดลับหุ่นดี
เคล็ดลับหุ่นดี
23 ก.ย. 59
สาวไทยผู้พิชิต CCC.
สาวไทยผู้พิชิต CCC.
22 ก.ย. 59
ปอดเหล็กไทยใน TDS
ปอดเหล็กไทยใน TDS
21 ก.ย. 59
วิ่งที่สวนหลวงพระราม 8
วิ่งที่สวนหลวงพระราม 8
20 ก.ย. 59
ผิวสวยสุขภาพดีเริ่มที่ใจ
ผิวสวยสุขภาพดีเริ่มที่ใจ
19 ก.ย. 59
วิ่งต้านมะเร็ง
วิ่งต้านมะเร็ง
16 ก.ย. 59
รัชชี่ ผู้พิชิต UTMB
รัชชี่ ผู้พิชิต UTMB
15 ก.ย. 59
สาวนักวิ่งเทรล
สาวนักวิ่งเทรล
14 ก.ย. 59
วินัยกับการออกกำลังกาย
วินัยกับการออกกำลังกาย
13 ก.ย. 59
วิ่งเพื่อพ่อ
วิ่งเพื่อพ่อ
12 ก.ย. 59
วิ่งสู่ชีวิตใหม่
วิ่งสู่ชีวิตใหม่
9 ก.ย. 59
นักไตร แม่ลูกอ่อน
นักไตร แม่ลูกอ่อน
8 ก.ย. 59
รักใคร ให้ชวนมาวิ่ง
รักใคร ให้ชวนมาวิ่ง
7 ก.ย. 59
วิ่งเท้าเปล่ากับโยชิ
วิ่งเท้าเปล่ากับโยชิ
6 ก.ย. 59
เส้นทางวิ่งสะพานเขียว
เส้นทางวิ่งสะพานเขียว
5 ก.ย. 59
โค้ชช้าง ยอดนักไตรกีฬา
โค้ชช้าง ยอดนักไตรกีฬา
2 ก.ย. 59
คุณหมอบ้าพลัง
คุณหมอบ้าพลัง
29 ส.ค. 59
ชมรมนักปั่น เชียงราย
ชมรมนักปั่น เชียงราย
19 ส.ค. 59

ชมคลิปย่อย

ชมคลิปย่อย

ควรกินอะไร ก่อนวิ่งมาราธอน
ควรกินอะไร ก่อนวิ่งมาราธอน
21 มี.ค. 62
โปรตีนสำเร็จรูป จำเป็นหรือไม่สำหรับนักวิ่ง
โปรตีนสำเร็จรูป จำเป็นหรือไม่สำหรับนักวิ่ง
21 มี.ค. 62
เทคนิค "วิ่ง" ไม่ให้ปวดกล้ามเนื้อ
เทคนิค "วิ่ง" ไม่ให้ปวดกล้ามเนื้อ
21 มี.ค. 62
วิ่งแล้วมือบวม แก้อย่างไรดี?
วิ่งแล้วมือบวม แก้อย่างไรดี?
21 มี.ค. 62
ฟิตไปด้วยกัน : สรณะ ทัศนสันติ์ วิ่งลดน้ำหนัก
ฟิตไปด้วยกัน : สรณะ ทัศนสันติ์ วิ่งลดน้ำหนัก
1 พ.ย. 59
กลับขึ้นด้านบน