ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th749312019-06-19 15:05:00qoderคนสู้โรคโยคะบำบัด : บริหารคลายปวดก่อนนอน19 มิ.ย. 256215:37 - 06:58https://program.thaipbs.or.th/watch/ryWDnZryWDnZThaiPBSVODhttps://vod.thaipbs.or.th/video-objects/RTpHNVjSe533/playlist.m3u8<p>ครูเก๋ สุพัชรา สงฆ์เจริญ ชวนมาฝึกโยคะในบ้านโดยไม่ใช้อุปกรณ์หรือแม้แต่เสื่อโยคะ เป็นท่าโยคะง่าย ๆ ช่วยบริหารคลายปวดก่อนนอน เหมาะสำหรับผู้สูงวัยโดยเฉพาะ ติดตามชมในรายการคนสู้โรค ทุกวันอังคาร – ศุกร์ เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/live">www.thaipbs.or.th/live</a></p>1