ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th636342018-11-01 09:05:00qoderนารีกระจ่างครัวนารี : เมนู "ซูซิข้าวบือกีซากอ ซาชิมิ"1 พ.ย. 256114:22 - 00:44https://program.thaipbs.or.th/watch/lBy5xBlBy5xBThaiPBSVODhttps://vod.thaipbs.or.th/video-objects/R88CXi6Q3is/playlist.m3u8<p>ทางฝั่งครัววันนี้พบกับเมนูเอาใจสาว ๆ ที่รักสุขภาพ อย่างเมนู "ซูซิข้าวบือกีซากอ ซาชิมิ" จากกูรูด้านอาหารชีวิจิต คุณผกา เส็งพานิช ที่พร้อมจะมาบอกวิธีการทำและเคล็ดลับต่าง ๆ มากมาย</p> <p>ติดตามชมรายการนารีกระจ่าง วันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมย้อนหลังได้ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/NaReeKraJang">www.thaipbs.or.th/NaReeKraJang</a></p>0