ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th753042019-01-22 16:55:00qoderข.ขยับ Xท่าบริหารแก้อาการปวดหลัง25 มิ.ย. 256214:56 - 22:16https://program.thaipbs.or.th/watch/R1GOHXR1GOHXThaiPBSVODhttps://vod.thaipbs.or.th/video-objects/RUNgYElKrCkY/playlist.m3u8<p>โคชเป้งชวนมาขยับ ออกกำลังกาย บรรเทาอาการปวดหลัง ที่ทำได้ง่าย ๆ เน้นทำเป็นประจำ ติดตามชม "ข.ขยับ" ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 16.55 - 17.00 น. และ วันเสาร์ - อาทิตย์ เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมย้อนหลังได้ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/KorKhaYab">www.thaipbs.or.th/KorKhaYab</a> </p>1