ThaiPBS VODhttp://program.thaipbs.or.th370642017-01-26 09:05:00qoderนารีกระจ่างนารีบำบัด : เตรียมตัวก่อนวิ่งป้องกันการบาดเจ็บ26 ม.ค. 256009:46 - 12:37http://program.thaipbs.or.th/watch/HkbvMrHkbvMrThaiPBSVODhttps://vod.thaipbs.or.th/video-objects/Q9NVZRqZMylu/playlist.m3u8สาวกนักวิ่ง...ห้ามพลาด เพราะหลายคนเจอปัญหาอาการบาดเจ็บตามกล้ามเนื้อหรือข้อเท้าจากการวิ่ง ซึ่งปัญหานี้แก้ได้ง่ายๆ ด้วยตัวเอง ส่วนจะแก้ไขอย่างไร โค้ชเป้ง สาธิก ธนะทักษ์ (นักวิทยาศาสตร์การกีฬา) จะมาบอกวิธีการเตรียมตัวก่อนวิ่งอย่างถูกวิธีเพื่อป้องกันการบาดเจ็บ ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันพฤหัสบดีที่ 26 มกราคม 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทาง ไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง http://www.thaipbs.or.th/Live44