ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th263722015-10-04 05:00:00qoderYoung@Heartเมนูผักเพื่อสุขภาพต้านมะเร็ง4 ต.ค. 255805:00https://program.thaipbs.or.th/Youngatheart/episodes/26372https://program.thaipbs.or.th/watch/sDJ05c<ul><li>ช่วง Good Look มา<strong>ฝึกโยคะท่าอัปสราอาสนะหรือท่านางรำ </strong>จากครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ เสริมทักษะการทรงตัว สร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อหลัง และสะโพก</li><li>ช่วงคนสู้โรค <strong>"เมนูผักพื้นบ้านต้านมะเร็ง" </strong>กับอาจารย์จ๋า สุกัญญา หงสประภาส แพทย์แผนไทย ได้แก่ แกงเลียง แกงป่า แกงเหลือง เป็นต้น</li><li>ช่วงกินดีอยู่ดีกับหมอต้น นพ.กฤษดา ศิรามพุช มาแนะนำเรื่อง <strong>"อาหารสุขภาพผู้สูงวัย"</strong></li><li>ปิดท้ายด้วยช่วงสุขใจ เพื่อนรักสัตว์เลี้ยง <strong>ความรักความสุขจากการเลี้ยงแมว</strong> อุปการะแมวที่ถูกทิ้ง</li></ul><p><strong>ติดตามชมรายการ Young@heart วันอาทิตย์ที่ 4 ตุลาคม 2558 เวลา 05.00 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง </strong><a href="http://www.thaipbs.or.th/live" target="_blank" title="ชมสด"><strong>www.thaipbs.or.th/live</strong></a></p>