ThaiPBS VODhttp://program.thaipbs.or.th495302017-12-04 09:05:00qoderนารีกระจ่างมารู้จัก "กองทุนรวมเพื่อการเลี้ยงชีพ (RMF)"4 ธ.ค. 256018:56http://program.thaipbs.or.th/NaReeKraJang/episodes/49530http://program.thaipbs.or.th/watch/wMpXwv<p><strong>นารีสนทนา : มารู้จัก "กองทุนรวมเพื่อการเลี้ยงชีพ (</strong><strong>RMF)"</strong></p><p>RMF หรือ กองทุนรวมเพื่อการเลี้ยงชีพ เป็นการลงทุนที่ตอบโจทย์คนอยากมีเงินใช้ ในวัยเกษียณที่ดีเลย จะมีรายละเอียดอย่างไร ไปพบกับคุณวีระพล บดีรัฐ ผู้เชี่ยวชาญด้านการวางแผนและให้คำปรึกษาทางการเงิน (K-Expert) </p><hr><p><strong>นารีสนทนา : สอนทำ “</strong><strong>Face Oil” </strong><strong>เพื่อผิวหน้าสุขภาพดี </strong><strong></strong></p><p>ครูกานต์จะสอนทำ Face Oil หรือ น้ำมันบำรุงผิวหน้า เป็นน้ำมันธรรมชาติ ที่มีความสำคัญไม่แพ้ครีมบำรุงผิว มาทำตามไปพร้อม ๆ กับคุณกานต์จนาภา สถิรชวาล อาจารย์ประจำสำนักวิชาวิทยาศาสตร์เครื่องสำอาง มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง</p><hr><p><strong>ครัวนารี : นักเก็ตหมูบะหมี่กรอบ</strong><strong></strong></p><p>เมนูจากทางฝั่งครัววันนี้ ชวนมาเคลียร์ตู้เย็น หยิบจับของมาสร้างสรรค์เป็นเมนูใหม่ให้น่ากินกับเมนู นักเก็ตหมูบะหมี่กรอบ ติดตามจากเชฟตูน</p><p><u>วัตถุดิบและส่วนผสม<br></u>1.บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป (รสต้มยำหมูสับ) 1 ห่อ <br>2.หมูสับ 200 กรัม<br>3.แป้งทอดกรอบ 1 ห่อ <br>4.มายองเนส 3 ช้อนโต๊ะ<br>5.ซอสพริก 3 ช้อนโต๊ะ <br>6.กะหล่ำปลีม่วง ¼ หัว<br>7.กะหล่ำปลี ¼ หัว</p><p><u>วิธีทำ<br></u>1.นำหมูสับมาผสมกับซองเครื่องปรุงในซองบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป แล้วปั้นเป็นก้อนเล็ก ๆ พักไว้<br>2.นำแป้งทอดกรอบมาผสมกับน้ำ แล้วคนให้เข้ากัน พักไว้<br>3.นำบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปมาบดให้ละเอียด พักไว้<br>4.นำหมูก้อนมาชุบแป้งทอดกรอบ แล้วตามด้วยบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป<br>5.ลงทอดในน้ำมันไฟปานกลาง จนเนื้อหมูสุกดี<br>6.ผสมมายองเนสกับซอสพริก<br>7.เสิร์ฟนักเก็ตหมูพร้อมน้ำจิ้ม และผักสลัด</p><p><strong>ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วัน<strong></strong><strong></strong>จันทร์ที่ 4 ธันวาคม 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/Live" target="_blank">www.thaipbs.or.th/Live</a></strong></p>