ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th485322017-10-12 09:05:00qoderนารีกระจ่างกินไข่อย่างไร ให้ไร้โรค, เมนูไข่เพื่อสุขภาพ12 ต.ค. 256021:33https://program.thaipbs.or.th/NaReeKraJang/episodes/48532https://program.thaipbs.or.th/watch/2riUaZ<p><b>นารีสนทนา : กินไข่อย่างไร ให้ไร้โรค</b><b></b></p><p>หลายคนบอกว่าคนเราสามารถกินไข่ได้ถึงวันละ 10 ฟอง อันนี้จะทำได้จริงหรือไม่ เพราะไข่ 1 ฟอง มีปริมาณคอเลสเตอรอลไม่ใช่น้อย ๆ เลย เอาเป็นว่า ไปช่วยกันหาคำตอบกับนักโภชนาการ นายแพทย์สมพงษ์ ชัยโอภานนท์ นักวิชาการสาธารณสุขทรงคุณวุฒิ (ด้านโภชนาการ) จากกรมอนามัย</p><hr><p><b>นารีสนทนา : แบบอย่างของทุกความดี </b><b>"</b><b>ทีมกู้ภัยสัตว์</b><b>"</b></p><p>เรื่องราวของพวกเขาน่าประทับใจมาก ๆ เพราะเป็นการทำเพื่อสังคม ก็จะคล้าย ๆ กับ Super Hero ที่พอมีเหตุฉุกเฉินเมื่อไร ก็ระดมทีมออกไปช่วยเหลืออย่างเต็มที่ เอาเป็นว่าเรามาฟังภารกิจที่สำคัญนี้กันเลยดีกว่า พบกับ น้องหนึ่ง นายสรายุทธ บัวบัณฑิต, พี่หนึ่ง นายยุทธการณ์ เดชาวัฒน์ และคุณแบงค์ นายธนวัฒน์ มัณฑุกานนท์ จาก "ทีมช่วยเหลือสัตว์และกู้ภัยศูนย์วิทยุมีนบุรี" หรือเรียกสั้น ๆ ว่า ทีม MBR</p><hr><p><b>ครัวนารี : เมนูไข่เพื่อสุขภาพ</b><b></b></p><p>วันนี้อยากให้เชฟจากัวร์ คิดหาเมนูไข่เพื่อสุขภาพมาให้พวกเราทาน จะเป็นเมนูอะไร ต้องติดตาม</p><p><strong>ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วัน<strong data-redactor-tag="strong"></strong><strong></strong>พฤหัสบดีที่ 12<span></span> ตุลาคม 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/Live" target="_blank">www.thaipbs.or.th/Live</a></strong><span></span></p>