ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th471572017-08-09 09:05:00qoderนารีกระจ่างใช้ไฟช่วงไหน จ่ายสบายกระเป๋า, มหัศจรรย์แห่งการเดิน9 ส.ค. 256018:05https://program.thaipbs.or.th/NaReeKraJang/episodes/47157https://program.thaipbs.or.th/watch/94x1vA<p><b>ใช้ไฟช่วงไหน จ่ายสบายกระเป๋า</b></p><p>ได้ข่าวมาว่าจะมีการเรียกเก็บค่าไฟฟ้าแพงกว่าเดิม สำหรับคนที่ใช้ไฟตอนกลางคืน! แบบนี้จะเป็นการเพิ่มภาระค่าใช้จ่ายให้ทางบ้านหรือเปล่า เรามาไขให้กระจ่างว่าที่มาที่ไปของเรื่องนี้เป็นอย่างไร แล้วการใช้ไฟฟ้าช่วงเวลาไหนทำให้จ่ายบิลค่าไฟแพงหรือถูกมากกว่ากัน กับ ดร.สุพรรณ ทิพย์ทิพากร อาจารย์ประจำภาควิชาวิศวกรรมไฟฟ้า คณะวิศวกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล</p><hr><p><b>กระจ่างรอบตัว : เติมน้ำยาแอร์จำเป็นหรือไม่</b></p><p>เคยสงสัยกันมั้ยว่าน้ำยาแอร์ต้องเติมเมื่อไร และการเติมน้ำยาแอร์จำเป็นหรือไม่ วันนี้กระจ่างรอบตัวมีคำตอบ ไปชมกัน</p><hr><p><b>มหัศจรรย์แห่งการเดิน </b></p><p>การเดิน เป็นอีกหนึ่งวิธีที่น่าสนใจในการออกกำลังกาย นอกจากจะเป็นการเผาผลาญพลังงานในร่างกายได้ดีแล้ว ยังดีต่อหัวใจอีกด้วย เราจะมาคุยเรื่องนี้กับนายแพทย์อุดม อัศวุตมางกุร ผู้อำนวยการกองกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพ กรมอนามัย</p><hr><p><b>ครัวนารี : ข้าวมันแกงไก่</b></p><p>วันนี้มาพบกับเมนูแปลกๆกับ "ข้าวมันแกงไก่" ซึ่งเมนูนี้จะมีขั้นตอนการทำยังไง เดี๋ยวเราไปถามจากเชฟจาร์กัวร์กันเลย</p><p><strong>ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันพุธที่ 9 สิงหาคม 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/Live" target="_blank">www.thaipbs.or.th/Live</a></strong><span></span><br></p>