ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th397082016-08-05 09:00:00qoderนารีกระจ่างดอกไม้สร้างรายได้นับแสน, ฮูลาฮูป เปลี่ยนโลก, ขึ้นลิฟต์เสี่ยงภัยโรคจิต5 ส.ค. 255918:29https://program.thaipbs.or.th/NaReeKraJang/episodes/39708https://program.thaipbs.or.th/watch/0IPebb<p>พบกับแขกรับเชิญพิเศษ<strong> คุณขาบ สุทธิพงษ์ สุริยะ</strong> ที่จะมาแนะนำให้เหล่านารีทุกคนได้รู้จักผลิตภัณฑ์ และอาหารแปรรูปของมูลนิธิโครงการหลวง โครงการส่วนพระองค์ที่มีเชฟชื่อดังระดับประเทศมาร่วมสร้างสรรค์เมนูสุดพิเศษ เพื่อเฉลิมพระเกียรติพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวฯ ในโอกาสฉลองสิริราชสมบัติครบ 70 ปี และสมเด็จพระนางเจ้าฯ พระบรมราชินีนาถ ในโอกาสมหามงคลเฉลิมพระชนมพรรษา 7 รอบ นอกจากนี้ยังมีสาระน่ารู้อื่นๆ อีกมากมาย ดังนี้</p><hr><p><strong>ภัยรอบตัว : ขึ้นลิฟต์เสี่ยงภัยโรคจิต</strong></p><p>ภัยรอบตัววันนี้เป็นเรื่องราวของหญิงสาวรายหนึ่งที่ใช้บริการลิฟท์สาธารณะในห้างสรรพสินค้า เธอบังเอิญไปยืนเยื้องกับโรคจิตที่กำลังช่วยตัวเอง กว่าเธอจะรู้ตัวโรคจิตบ้ากามรายนั้นก็เสร็จกิจและหนีไป ยังคงตามจับไม่ได้จนถึงทุกวันนี้</p><hr><p><strong>Talk : แผ่นประคบเท้าเพื่อดีท๊อกซ์ ดูดสารพิษจากฝ่าเท้าได้จริงหรือ !!</strong> </p><p>หลายคนมักละเลยการดูแลฝ่าเท้าของตัวเอง โดยที่ไม่รู้เลยว่าบางครั้งตัวการที่ทำให้ปวดหลังหรือป่วยอยู่บ่อย ๆ ก็มาจากการไม่ดูแลเท้าของตัวเองให้ดี บางครั้งที่หลายๆคน นิยมใช้อุปกรณ์ หรือแผ่นประคบชนิดต่างๆ มาประคบ และคิดว่าสิ่งเหล่านี้ สามารถช่วยดูดสารพิษ หรือของเสียจากร่างกายออกมาได้นั้น ยิ่งไม่น่าเป็นไปได้ วันนี้ชวนไขข้อข้องใจว่าแผ่นประคบที่ขายในท้องตลาดมากมายเหล่านี้ จะช่วยดูดสารสารพิษจากเท้าของเราได้จริงหรือไม่ ไปฟังคำอธิบายจาก นพ.ภาสกิจ วัณนาวิบูล อุปนายกและเลขาธิการสมาคมแพทย์แพทย์จีนประเทศไทย</p><hr><p><strong>สุดยอดแม่บ้าน : วิธีป้องกันสุนัขและแมวฉี่ไม่เลือกที่</strong></p><p>พบกับ 3 วิธีง่ายๆ ที่คุณแม่บ้านใช้ได้ทุกที่ เพื่อป้องกันไม่ให้สุนัขและแมวมาฉี่แบบไม่เลือกที่ สร้างความรำคาญใจให้กับคุณแม่บ้านทั้งหลาย</p><hr><p><strong>Talk : ใส่ไอเดียให้ดอกไม้สร้างรายได้นับแสน</strong></p><p>ใครที่เบื่อการจัดดอกไม้แบบเดิม อยากหาสไตล์การจัดดอกไม้แบบใหม่ หรือกำลังมีไอเดียอยากเปิดร้านดอกไม้ ต้องไม่พลาด เพราะผู้ที่จะมาให้คำแนะนำและสาธิตการจัดดอกไม้ในวันนี้ เป็นเจ้าของร้านดอกไม้แนวใหม่ ที่ใส่ความคิดสร้างสรรค์จนประสบความสำเร็จมีคนเข้าไปใช้บริการมากมาย นั่นก็คือ คุณลักษณ์ ณัฐพัชร สุริยะกำพล เจ้าของร้าน Oneday Wallflowers ที่ในวันนี้จะมาพูดคุยและสาธิตการจัดดอกไม้</p><hr><p><strong>กระจ่างจิต : รู้หรือไม่อาชีพไหนเสี่ยงทำลายสุขภาพ </strong></p><p>ไปดูกันว่าจะมีอาชีพอะไรบ้างที่เป็น 10 อันดับอาชีพสุดเสี่ยงทำลายสุขภาพ</p><hr><p><strong>Talk : ฮูลาฮูป เปลี่ยนโลก</strong></p><p>พูดคุยกับครูอ้อม อ้อมจิตต์ ป้อมอาษา ที่ใช้ฮูลาฮูปสร้างพลังชีวิตให้กับตัวเอง และเปลี่ยนโลกให้ใครอีกหลายคนจนประสบความสำเร็จ</p><hr><p><strong>นารีพาเที่ยว : นั่งรถไฟ เที่ยวเชียงใหม่แบบ Slow life</strong></p><p>ออกเดินทางไปเที่ยวเชียงใหม่แบบนั่งรถไฟเที่ยว จากกรุงเทพฯ ถึง เชียงใหม่ ที่จะทำให้เราได้เพลิดเพลินกับความสวยงามของธรรมชาติทั้งสองข้างทาง และซึมซับกับชีวิตแบบชาวเหนือ ทั้งอาหารการกิน หรือหากอยากเดินซื้อสินค้าพื้นเมืองก็สามารถไปกันได้ที่ถนนคนเดิน</p><hr><p><strong>อาหารเป็นยา : สะเดา</strong> </p><p>"สะเดา" ผักสมุนไพรที่แม้จะมีรสขมขนาดไหน แต่ก็ยังเป็นของโปรดของใครหลายๆ คน โดยเฉพาะเมนูสะเดาน้ำปลาหวานที่กินกับปลาดุกย่าง หรือกุ้งเผา พร้อมกันแล้วจะลดความขมของสะเดาลง เหลือแต่ความเอร็ดอร่อย หรือบางคนอาจนำสะเดาไปลวกเพื่อลดความขมจิ้มกินกับน้ำพริกอีกด้วย แต่สะเดานี้จะดีต่อร่างกายในเรื่องใดบ้าง ไปติดตามกันในช่วงอาหารเป็นยา</p><hr><p><strong>Cooking กับเชฟ : บานอฟฟี่</strong></p><p>พบกับเชฟสาวสวย คุณแจง กุสุมา ไกรมณี ที่ในวันนี้จะมาทำบานอฟฟี่แบบง่ายๆ ให้แฟนๆ นารีกระจ่างได้ชิมกัน</p><hr><p><strong>หุ่นสวยด้วยงานบ้า</strong><strong>น : ทำความสะอาดเครื่องซักผ้า</strong> </p><p>วันนี้หุ่นสวยด้วยงานบ้าน เรามีวิธีออกกำลังกาย พร้อมๆ กับการทำความสะอาดเครื่องซักผ้า จะมีท่าทางอย่างไรไปติดตามกันเลย</p><hr><p><strong>โชว์ของ : กันยารัตน์ จิตตเกษม </strong></p><p>พบกับเรื่องราวดีๆ ที่เกิดขึ้น ณ โรงเรียนบ้านขุนสมุทร โดย กันยารัตน์ จิตตเกษม ผู้อำนวยการโรงเรียนบ้านขุนสมุทร กับความมุ่งมั่นที่จะพัฒนาโรงเรียนให้มีความเจริญขึ้น เด็กนักเรียนมีคุณภาพชีวิตและการศึกษาที่ดีกว่าเดิม</p><p><strong>ติดตามชมรายการนารีกระจ่าง วันศุกร์ที่ 5 สิงหาคม 2559 เวลา 09.00 - 11.15 น. ทาง ไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง </strong><a href="http://www.thaipbs.or.th/Live" target="_blank"><strong>www.thaipbs.or.th/Live</strong></a><span></span><br></p>