ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th570082018-11-22 16:05:00qoderลุยไม่รู้โรย80 ปี พี่วินของเด็กศิลป์/ นิทราโภชนาการ22 พ.ย. 256116:07https://program.thaipbs.or.th/Lui/episodes/57008https://program.thaipbs.or.th/watch/m7IRvG<p><strong>สูงวัยไทยแลนด์ :</strong> มาร่วมเติมพลังไปกับคุณลุงวัย 80 ปี ที่อายุและการศึกษา ไม่ใช่อุปสรรคสำหรับการได้ออกจากบ้านมาย้อนวัยเป็นเด็กศิลป์ในฐานะศิษย์ และรุ่นน้องที่มีรุ่นราวคราวเดียวเทียบเท่ากับหลานตัวเอง ซึ่งฝีไม้ลายมือและความเฟี้ยวสไตล์เด็กศิลป์จะเป็นอย่างไร ห้ามพลาด</p><p><strong>HOW TO รู้ก่อนเกษียณ :</strong> สำหรับใครที่กำลังมีปัญหาในการนอนหลับ หลับยาก นอนไม่หลับติดต่อกันหลายวัน วันนี้คุณหมอผู้เชี่ยวชาญมีวิธีการที่จะช่วยให้เราหลับง่าย หลับสบายมากยิ่งขึ้น ด้วยการกิน และการออกกำลังกาย แต่จะมีวิธีและการปฏิบัติอย่างไร ห้ามพลาด</p><p><strong><strong><strong><strong><strong>ติดตามชมได้ในรายการลุยไม่รู้โรย สูงวัยดี๊ดี วันพฤหัสบดีที่ 22 พฤศจิกายน 2561 เวลา 16.05 - 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมผ่านทีวีออนไลน์ทาง </strong><a href="http://www.thaipbs.or.th/live"><strong></strong></a><strong><a href="http://www.thaipbs.or.th/live">www.thaipbs.or.th/live</a></strong></strong></strong></strong></strong></p>