ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th635542019-09-17 17:55:00qoderข.ขยับ Xยืดเหยียดแก้ไมเกรน17 ก.ย. 256219:19https://program.thaipbs.or.th/KorKhaYab/episodes/63554https://program.thaipbs.or.th/watch/529hOM<p>ใครที่มีอาการปวดหัวไมเกรน วันนี้มาออกกำลังกายง่าย ๆ ตามโคชแคท ด้วย 4 ท่าง่าย ๆ ที่จะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ หากทำเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยให้ได้ผลดีขึ้น ลองไปทำตามกันดูนะ</p><p><strong>ติดตามชม "ข.ขยับ" วันอังคารที่ 17 กันยายน 2562 เวลา 17.55 - 18.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ <a href="http://www.thaipbs.or.th/Live">www.thaipbs.or.th/Live</a></strong></p>