ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th374982016-05-02 05:45:00qoderข.ขยับ XAerobic power ฝึกพลังขณะเต้นแอโรบิก2 พ.ค. 255915:14https://program.thaipbs.or.th/KorKhaYab/episodes/37498https://program.thaipbs.or.th/watch/Qk1kYE<p><strong>"ข.ขยับ ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน"</strong></p><p>การออกกำลังแบบแอโรบิก เป็นการบริหารกล้ามเนื้อทุกสัดส่วนของร่างกาย ให้มีความกระชับมากขึ้น ข.ขยับ มีท่าเพิ่มพลังสำหรับการเต้นแอโรบิกมาฝากกัน<span></span></p><p><strong>ติดตามชมรายการ "ข.ขยับ" วันจันทร์ที่ 2 พฤษภาคม 2559 เวลา 05.45 – 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/live">www.thaipbs.or.th/live</a></strong></p>