ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th350762016-01-23 15:30:00qoder32 Service​รู้เท่าทัน...ข้อเข่าเสื่อม23 ม.ค. 255912:06https://program.thaipbs.or.th/32service/episodes/35076https://program.thaipbs.or.th/watch/XFgu0M<p><strong>หัวเข่า</strong> ถือว่าเป็นข้อที่ใหญ่ที่สุดในร่างกาย แต่กลับถูกมองข้ามและทำร้ายด้วยกิจกรรมและพฤติกรรมต่าง ๆ ของเราเอง ใครจะคิดบ้างแค่นั่งยอง ๆ เท่านั้น ก็ส่งแรงต่อหัวเข่ามากถึง 8 เท่า<strong> อ.คมปกรณ์ ลิมป์สุทธิรัชต์ </strong>จากคณะกายภาพบำบัด ม.มหิดล จะมาแนะนำวิธีการดูแลรักษาหัวเข่าอย่างง่ายๆ และสอนท่าตรวจเช็กร่างกายด้วยตัวเองอีกด้วย งานนี้ใครไม่อยากเป็นข้อเข่าเสื่อมก่อนวัยอันควร ไม่ควรพลาด<br></p><p><strong>ติดตามชมรายการ 32 Service ในวันเสาร์ที่ 23 มกราคม 2559 เวลา 15.30 -16.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมสดผ่านทีวีออนไลน์ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/Live" target="_blank">www.thaipbs.or.th/Live</a></strong><strong><a href="http://www.thaipbs.or.th/Live"></a></strong><br></p>