"ข.ขยับ ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน" หากคุณเป็นคนที่ชื่นชอบการขี่จักรยาน ข.ขยับมีวีธีการวอร์มอัพร่างกายอย่างถูกต้อง ที่จะช่วยให้คุณมีร่างกายที่พร้อมก่อนไปขี่จักรยานอย่างปลอดภัย ติดตามชมรายการ “ข.ขยับ” วันศุกร์ที่ 2 ตุลาคม 2558 เวลา 06.15 – 06.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live