คนสู้โรค : ฝึกโยคะช่วยย่อยอาหาร

คนสู้โรค : ฝึกโยคะช่วยย่อยอาหาร

คนสู้โรค ออกอากาศ 3 ส.ค. 59
752
หากมีอาการอาหารไม่ย่อย ท้องอืด มาฝึกโยคะช่วยระบบการย่อยอาหาร กับครูเก๋ สุพัชรา สงฆ์เจริญ

ติดตามชมรายการคนสู้โรค วันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 11.15 – 11.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง http://www.thaipbs.or.th/live

ชมคลิปย่อย

ชมคลิปย่อย

คนสู้โรค : ดื่มน้ำกระเจี๊ยบเขียว
คนสู้โรค : ดื่มน้ำกระเจี๊ยบเขียว
9 ส.ค. 59
คนสู้โรค : บ้านเมืองรวง ต้นแบบวิถีเกษตรอินทรีย์
คนสู้โรค : บ้านเมืองรวง ต้นแบบวิถีเกษตรอินทรีย์
9 ส.ค. 59
คนสู้โรค : วิถีการผลิตกาแฟและชาอินทรีย์
คนสู้โรค : วิถีการผลิตกาแฟและชาอินทรีย์
8 ส.ค. 59
คนสู้โรค : ประโยชน์ดี ๆ ของกระเจี๊ยบเขียว
คนสู้โรค : ประโยชน์ดี ๆ ของกระเจี๊ยบเขียว
8 ส.ค. 59
คนสู้โรค :  สูตรน้ำแตงโมปั่น อร่อย ประโยชน์ล้น
คนสู้โรค : สูตรน้ำแตงโมปั่น อร่อย ประโยชน์ล้น
5 ส.ค. 59
คนสู้โรค : สมุนไพรริมรั้วต้านโรค
คนสู้โรค : สมุนไพรริมรั้วต้านโรค
5 ส.ค. 59
คนสู้โรค : เคล็ดลับการเลือกแตงโมเลิศรส
คนสู้โรค : เคล็ดลับการเลือกแตงโมเลิศรส
4 ส.ค. 59
คนสู้โรค : เครื่องดื่มเกลือแร่ของนักกีฬา
คนสู้โรค : เครื่องดื่มเกลือแร่ของนักกีฬา
4 ส.ค. 59
คนสู้โรค : ฝึกโยคะช่วยย่อยอาหาร
คนสู้โรค : ฝึกโยคะช่วยย่อยอาหาร
3 ส.ค. 59
คนสู้โรค : วิสาหกิจชุมชนแปรรูปอาหารบ้านทุ่งยาว
คนสู้โรค : วิสาหกิจชุมชนแปรรูปอาหารบ้านทุ่งยาว
3 ส.ค. 59
คนสู้โรค : ชุมชนผู้ผลิตเมล็ดพันธุ์ “เพื่อนช่วยเพื่อน”
คนสู้โรค : ชุมชนผู้ผลิตเมล็ดพันธุ์ “เพื่อนช่วยเพื่อน”
2 ส.ค. 59
คนสู้โรค : ฝึกโยคะลดปวดประจำเดือน
คนสู้โรค : ฝึกโยคะลดปวดประจำเดือน
2 ส.ค. 59
คนสู้โรค : พัฒนาความมั่งคงทางอาหาร จ.เชียงราย
คนสู้โรค : พัฒนาความมั่งคงทางอาหาร จ.เชียงราย
1 ส.ค. 59
คนสู้โรค : ฝึกโยคะลดปวดไมเกรน
คนสู้โรค : ฝึกโยคะลดปวดไมเกรน
1 ส.ค. 59
คนสู้โรค : การจัดการอนามัยสิ่งแวดล้อม
คนสู้โรค : การจัดการอนามัยสิ่งแวดล้อม
29 ก.ค. 59
คนสู้โรค : อาหารเสริมบำรุงดวงตา
คนสู้โรค : อาหารเสริมบำรุงดวงตา
29 ก.ค. 59
คนสู้โรค : เด็กไทยเกิดน้อย ด้อยคุณภาพ
คนสู้โรค : เด็กไทยเกิดน้อย ด้อยคุณภาพ
28 ก.ค. 59
คนสู้โรค : ข้าวยำปลาทู แมคโครไบโอติก
คนสู้โรค : ข้าวยำปลาทู แมคโครไบโอติก
28 ก.ค. 59
คนสู้โรค : การออกกำลังกายกับสุขภาพตา
คนสู้โรค : การออกกำลังกายกับสุขภาพตา
28 ก.ค. 59

ชมแบบเต็มรายการ

ชมแบบเต็มรายการ

ฝรั่งดี มีประโยชน์, ช่วยเหลือเมื่อสิ่งแปลกปลอมติดคอ
ฝรั่งดี มีประโยชน์, ช่วยเหลือเมื่อสิ่งแปลกปลอมติดคอ
17 ส.ค. 59
อาหารบำรุงตับ, ดูแลการบาดเจ็บหลังวิ่ง
อาหารบำรุงตับ, ดูแลการบาดเจ็บหลังวิ่ง
16 ส.ค. 59
ยิ่งกินยิ่งลด ยิ่งอดยิ่งอ้วน, โยคะเพื่อผ่อนคลายจากการทำงาน
ยิ่งกินยิ่งลด ยิ่งอดยิ่งอ้วน, โยคะเพื่อผ่อนคลายจากการทำงาน
15 ส.ค. 59
คนสู้โรค : ออกกำลังกายอย่างไร น้ำหนักก็ไม่ลด, โยคะยืดเหยียดหลังการวิ่ง
คนสู้โรค : ออกกำลังกายอย่างไร น้ำหนักก็ไม่ลด, โยคะยืดเหยียดหลังการวิ่ง
11 ส.ค. 59
ก่อนออกกำลังกาย กินอะไร อย่างไร, โยคะยืดเหยียดก่อนวิ่ง
ก่อนออกกำลังกาย กินอะไร อย่างไร, โยคะยืดเหยียดก่อนวิ่ง
10 ส.ค. 59
บ้านเมืองรวง ต้นแบบวิถีเกษตรอินทรีย์, ดื่มน้ำกระเจี๊ยบเขียวลดไขมัน
บ้านเมืองรวง ต้นแบบวิถีเกษตรอินทรีย์, ดื่มน้ำกระเจี๊ยบเขียวลดไขมัน
9 ส.ค. 59
ประโยชน์ดี ๆ ของกระเจี๊ยบเขียว, วิถีการผลิตกาแฟและชาอินทรีย์
ประโยชน์ดี ๆ ของกระเจี๊ยบเขียว, วิถีการผลิตกาแฟและชาอินทรีย์
8 ส.ค. 59
สมุนไพรริมรั้วต้านโรค, 3 สูตรน้ำแตงโมปั่น อร่อย ประโยชน์ล้น
สมุนไพรริมรั้วต้านโรค, 3 สูตรน้ำแตงโมปั่น อร่อย ประโยชน์ล้น
5 ส.ค. 59
เคล็ดลับการเลือกแตงโมเลิศรส, เครื่องดื่มเกลือแร่ของนักกีฬา
เคล็ดลับการเลือกแตงโมเลิศรส, เครื่องดื่มเกลือแร่ของนักกีฬา
4 ส.ค. 59
วิสาหกิจชุมชนแปรรูปอาหารบ้านทุ่งยาว, ฝึกโยคะช่วยย่อยอาหาร
วิสาหกิจชุมชนแปรรูปอาหารบ้านทุ่งยาว, ฝึกโยคะช่วยย่อยอาหาร
3 ส.ค. 59
ชุมชนผู้ผลิตเมล็ดพันธุ์ “เพื่อนช่วยเพื่อน”, ฝึกโยคะลดปวดประจำเดือน
ชุมชนผู้ผลิตเมล็ดพันธุ์ “เพื่อนช่วยเพื่อน”, ฝึกโยคะลดปวดประจำเดือน
2 ส.ค. 59
พัฒนาความมั่งคงทางอาหาร จ.เชียงราย, ฝึกโยคะลดปวดไมเกรน
พัฒนาความมั่งคงทางอาหาร จ.เชียงราย, ฝึกโยคะลดปวดไมเกรน
1 ส.ค. 59
การจัดการอนามัยสิ่งแวดล้อม, อาหารเสริมบำรุงดวงตา
การจัดการอนามัยสิ่งแวดล้อม, อาหารเสริมบำรุงดวงตา
29 ก.ค. 59
การออกกำลังกายกับสุขภาพตา, ข้าวยำปลาทู แมคโครไบโอติก
การออกกำลังกายกับสุขภาพตา, ข้าวยำปลาทู แมคโครไบโอติก
28 ก.ค. 59
ผู้หญิงทำงานกับการวิ่ง, ยิ่งสูงยิ่งเสี่ยงต่อสุขภาพเท้า
ผู้หญิงทำงานกับการวิ่ง, ยิ่งสูงยิ่งเสี่ยงต่อสุขภาพเท้า
27 ก.ค. 59
ผู้หญิงแข็งแรงด้วยกีฬา, แมคโครไบโอติก อาหารบำบัดโรค
ผู้หญิงแข็งแรงด้วยกีฬา, แมคโครไบโอติก อาหารบำบัดโรค
26 ก.ค. 59
ฝึกอย่างไรให้วิ่งได้ยาวไกล, ยืดเหยียดหลังวิ่ง
ฝึกอย่างไรให้วิ่งได้ยาวไกล, ยืดเหยียดหลังวิ่ง
25 ก.ค. 59
รักษาภูมิคุ้มกันด้วยตำรับยาสมุนไพร, พิลาทิสขาสวย ลดเซลลูไลท์
รักษาภูมิคุ้มกันด้วยตำรับยาสมุนไพร, พิลาทิสขาสวย ลดเซลลูไลท์
22 ก.ค. 59
ฟื้นภูมิคุ้มกันด้วยตำรับยาแก้น้ำเหลืองเสีย, พิลาทิสแก้ออฟฟิศซินโดรม
ฟื้นภูมิคุ้มกันด้วยตำรับยาแก้น้ำเหลืองเสีย, พิลาทิสแก้ออฟฟิศซินโดรม
21 ก.ค. 59
,
กลับขึ้นด้านบน