"ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน" ข.ขยับ มีวิธีบริหารร่างกายที่จะปลุกความฟิต พิชิตไขมัน และทำให้หัวใจของคุณแข็งแรงขึ้นได้ มาสนุกกับการออกกำลังกายแบบแอโรบิก ติดตามชมรายการ “ข.ขยับ” วันอังคารที่ 14 กรกฎาคม 2558 เวลา 06.15 – 06.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live