เชื่อว่าวัยเด็กของคุณผู้ชมส่วนหนึ่งต้องเคยผ่านการจัดตารางเวลาสำหรับเรียน เล่น กินอาหาร และอีกหลายๆอย่างจนถึงเข้านอน หลายท่านโตมา ก็ยังทำกิจวัตรต่างๆเหล่านี้ตามตารางเวลา จนเป็นนิสัย พฤติกรรมเหล่านี้สะท้อนได้ทั้งในแง่วินัยในการใช้ชีวิต และการดูแลสุขภาพด้วย