ครัวนารี : ยำใบชะครามกับไข่ต้ม

ครัวนารี : ยำใบชะครามกับไข่ต้ม

นารีกระจ่าง ออกอากาศ 20 พ.ย. 60
44

เมนูวันนี้ เป็นอาหารไทยโบราณตำรับชาวัง ที่มีวัตถุดิบหลักเป็นพืชสมุนไพรชนิดหนึ่งที่มีชื่อว่า "ใบชะคราม" ซึ่งจะมีวิธีทำอย่างไร เดี๋ยวเรามาถามจากครูเล็กกันเลย

ชมคลิปย่อย

ชมคลิปย่อย

นารีสนทนา : ส่งเสริมการออกกำลังกายผู้สูงอายุ
นารีสนทนา : ส่งเสริมการออกกำลังกายผู้สูงอายุ
23 พ.ย. 60
นารีสนทนา : โซเชียลกับข้อมูลโภชนาการ
นารีสนทนา : โซเชียลกับข้อมูลโภชนาการ
23 พ.ย. 60
ครัวนารี : แกงไก่สมุนไพรกับใบชะมวงและอโวคาโด
ครัวนารี : แกงไก่สมุนไพรกับใบชะมวงและอโวคาโด
22 พ.ย. 60
นารีสนทนา : ตรวจรถก่อนใช้งาน ลดปัญหาอุบัติเหตุ
นารีสนทนา : ตรวจรถก่อนใช้งาน ลดปัญหาอุบัติเหตุ
22 พ.ย. 60
ครัวนารี : กุ้งตะไคร้ตกครก
ครัวนารี : กุ้งตะไคร้ตกครก
21 พ.ย. 60
นารีสนทนา : แพ้ยา อันตรายกว่าที่คิด
นารีสนทนา : แพ้ยา อันตรายกว่าที่คิด
21 พ.ย. 60
นารีสนทนา : "ก้านมะพร้าวกระดก" ยืดเหยียดกล้ามเนื้อ
นารีสนทนา : "ก้านมะพร้าวกระดก" ยืดเหยียดกล้ามเนื้อ
21 พ.ย. 60
ครัวนารี : ยำใบชะครามกับไข่ต้ม
ครัวนารี : ยำใบชะครามกับไข่ต้ม
20 พ.ย. 60
นารีสนทนา : "ปวดรองช้ำ" หายได้แค่ปรับตัว
นารีสนทนา : "ปวดรองช้ำ" หายได้แค่ปรับตัว
20 พ.ย. 60
นารีสนทนา : ทำเค้กนึ่งเองได้ ไม่ง้อเตาอบ!
นารีสนทนา : ทำเค้กนึ่งเองได้ ไม่ง้อเตาอบ!
20 พ.ย. 60
ครัวนารี : ปลาช่อนย่างใบตอง
ครัวนารี : ปลาช่อนย่างใบตอง
17 พ.ย. 60
นารีสนทนา : การดูแลผู้ป่วยโรคเบาหวาน
นารีสนทนา : การดูแลผู้ป่วยโรคเบาหวาน
17 พ.ย. 60
นารีสนทนา : งานโฮมบุญข้าวใหม่ – ปลามันฯ ประจำปี 2560
นารีสนทนา : งานโฮมบุญข้าวใหม่ – ปลามันฯ ประจำปี 2560
17 พ.ย. 60
ครัวนารี : บะหมี่กุ้งลายเสือผัดซีอิ๊วฮ่องกง
ครัวนารี : บะหมี่กุ้งลายเสือผัดซีอิ๊วฮ่องกง
16 พ.ย. 60
นารีสนทนา : ซอสหมักปรุงรส สูตรธรรมชาติ
นารีสนทนา : ซอสหมักปรุงรส สูตรธรรมชาติ
16 พ.ย. 60
นารีสนทนา : ตอบข้อสงสัย "ภาษีที่ดินฯ" ฉบับใหม่
นารีสนทนา : ตอบข้อสงสัย "ภาษีที่ดินฯ" ฉบับใหม่
16 พ.ย. 60
ครัวนารี : สเต็กพริกไทยสไตล์ฝรั่งเศส
ครัวนารี : สเต็กพริกไทยสไตล์ฝรั่งเศส
15 พ.ย. 60
นารีสนทนา : ใช้วิตามินเสริมอย่างไรให้ถูกวิธี
นารีสนทนา : ใช้วิตามินเสริมอย่างไรให้ถูกวิธี
15 พ.ย. 60
นารีสนทนา : วิธีทำความสะอาดเสื้อผ้ามือสอง
นารีสนทนา : วิธีทำความสะอาดเสื้อผ้ามือสอง
15 พ.ย. 60

ชมแบบเต็มรายการ

ชมแบบเต็มรายการ

มารู้จัก "กองทุนรวมเพื่อการเลี้ยงชีพ (RMF)"
มารู้จัก "กองทุนรวมเพื่อการเลี้ยงชีพ (RMF)"
4 ธ.ค. 60
ปรับพฤติกรรมให้ห่างไกล “ท้องผูก - ริดสีดวง”
ปรับพฤติกรรมให้ห่างไกล “ท้องผูก - ริดสีดวง”
1 ธ.ค. 60
“บิงซู” ความอร่อยพร้อมพลังงานสูง
“บิงซู” ความอร่อยพร้อมพลังงานสูง
30 พ.ย. 60
การดับเพลิงเบื้องต้น, "เกิดเหตุเพลิงไหม้" ใครได้ - ใครเสีย
การดับเพลิงเบื้องต้น, "เกิดเหตุเพลิงไหม้" ใครได้ - ใครเสีย
29 พ.ย. 60
"โรคต่อมลูกหมาก" ในชายสูงวัย, อากาศแปรปรวน ร้ายแรงหรือไม่?
"โรคต่อมลูกหมาก" ในชายสูงวัย, อากาศแปรปรวน ร้ายแรงหรือไม่?
28 พ.ย. 60
"เอดส์" อยู่อย่างเข้าใจ ไม่ใช่เรื่องน่ากลัว, สอนทำยาแก้ไอสูตรสมุนไพร
"เอดส์" อยู่อย่างเข้าใจ ไม่ใช่เรื่องน่ากลัว, สอนทำยาแก้ไอสูตรสมุนไพร
27 พ.ย. 60
โมเดลตัวต่อหัวโขนไทย, "โยเกิร์ตผลไม้มูสเค้ก" ทำเองได้ ไม่ต้องซื้อ!
โมเดลตัวต่อหัวโขนไทย, "โยเกิร์ตผลไม้มูสเค้ก" ทำเองได้ ไม่ต้องซื้อ!
24 พ.ย. 60
ส่งเสริมการออกกำลังกายผู้สูงอายุ, โซเชียลกับข้อมูลโภชนาการ
ส่งเสริมการออกกำลังกายผู้สูงอายุ, โซเชียลกับข้อมูลโภชนาการ
23 พ.ย. 60
ตรวจรถก่อนใช้งาน ลดปัญหาอุบัติเหตุ
ตรวจรถก่อนใช้งาน ลดปัญหาอุบัติเหตุ
22 พ.ย. 60
"ก้านมะพร้าวกระดก" ยืดเหยียดกล้ามเนื้อ, แพ้ยา อันตรายกว่าที่คิด
"ก้านมะพร้าวกระดก" ยืดเหยียดกล้ามเนื้อ, แพ้ยา อันตรายกว่าที่คิด
21 พ.ย. 60
ทำเค้กนึ่งเองได้ ไม่ง้อเตาอบ!,  "ปวดรองช้ำ" หายได้แค่ปรับตัว
ทำเค้กนึ่งเองได้ ไม่ง้อเตาอบ!, "ปวดรองช้ำ" หายได้แค่ปรับตัว
20 พ.ย. 60
งานโฮมบุญข้าวใหม่ – ปลามันฯ ประจำปี 2560, การดูแลผู้ป่วยโรคเบาหวาน
งานโฮมบุญข้าวใหม่ – ปลามันฯ ประจำปี 2560, การดูแลผู้ป่วยโรคเบาหวาน
17 พ.ย. 60
ตอบข้อสงสัย "ภาษีที่ดินฯ" ฉบับใหม่, ซอสหมักปรุงรส สูตรธรรมชาติ
ตอบข้อสงสัย "ภาษีที่ดินฯ" ฉบับใหม่, ซอสหมักปรุงรส สูตรธรรมชาติ
16 พ.ย. 60
วิธีทำความสะอาดเสื้อผ้ามือสอง, ใช้วิตามินเสริมอย่างไรให้ถูกวิธี
วิธีทำความสะอาดเสื้อผ้ามือสอง, ใช้วิตามินเสริมอย่างไรให้ถูกวิธี
15 พ.ย. 60
ชวนดูแอนิเมชันฯ "ไดโนเสาร์แดนอีสาน", แพนเค้กกล้วย สูตรไร้แป้ง
ชวนดูแอนิเมชันฯ "ไดโนเสาร์แดนอีสาน", แพนเค้กกล้วย สูตรไร้แป้ง
14 พ.ย. 60
ปรับวิธีบริโภคอาหารว่าง, วิธีสู้โรคที่มากับหน้าหนาว
ปรับวิธีบริโภคอาหารว่าง, วิธีสู้โรคที่มากับหน้าหนาว
13 พ.ย. 60
ทำบุญให้ได้บุญ ในมุมมองพระนักเทศน์
ทำบุญให้ได้บุญ ในมุมมองพระนักเทศน์
10 พ.ย. 60
ตลาดเกษตรเกรดพรีเมี่ยม ณ คลองผดุงกรุงเกษม
ตลาดเกษตรเกรดพรีเมี่ยม ณ คลองผดุงกรุงเกษม
9 พ.ย. 60
พื้นที่ชีวิตกับการเดินทาง, ไล่แมลงด้วยวิธีธรรมชาติ
พื้นที่ชีวิตกับการเดินทาง, ไล่แมลงด้วยวิธีธรรมชาติ
8 พ.ย. 60
,
กลับขึ้นด้านบน