ในบรรดาเมล็ดพืช เมล็ดถั่วต้องบอกเลยว่า ถั่วดำ เป็นถั่วที่ได้รับความนิยมนำมาทำเป็นขนมตลอดเวลา โดยเฉพาะข้าวเหนียวถั่วดำ ที่หลายคนหลงใหลในรสชาติ แต่จะมีประโยชน์อย่างไร ไปติดตามกันในช่วงอาหารเป็นยา
ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันจันทร์ที่ 8 ส.ค.นี้ เวลา 09.00 - 11.15 น. ทาง ไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง http://www.thaipbs.or.th/Live