คนที่ทำอาชีพที่ต้องยืนหรือเดินนาน ๆ มักมีอาการปวดตึงใต้ขา ครูเก๋ สุพัชรา สงฆ์เจริญ จึงมีท่าโยคะแบบง่าย ๆ ที่ช่วยลดอาการปวดตึง แถมยังได้บริหารร่างกายตั้งแต่เอวไปจนถึงขามาแนะนำ ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/Konsuroak
คนที่ทำอาชีพที่ต้องยืนหรือเดินนาน ๆ มักมีอาการปวดตึงใต้ขา ครูเก๋ สุพัชรา สงฆ์เจริญ จึงมีท่าโยคะแบบง่าย ๆ ที่ช่วยลดอาการปวดตึง แถมยังได้บริหารร่างกายตั้งแต่เอวไปจนถึงขามาแนะนำ ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/Konsuroak