ชวนคุณลุงคุณป้ามาออกกำลังกายด้วยการว่ายน้ำ เรียนรู้กันตั้งแต่พื้นฐานการหายใจ การลอยตัว ไปจนกระทั่งท่าฟรีสไตล์เบื้องต้น ทั้งหมดนี้มีวิธีการปฏิบัติอย่างไร ติดตามชมได้ในรายการลุยไม่รู้โรย สูงวัยดี๊ดี ทุกวันพฤหัสบดี - วันศุกร์ เวลา 16.05 - 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมย้อนหลังทาง www.thaipbs.or.th/Lui