ขนมปังจากธัญพืชหรือขนมปังโฮลวีท ตัวเลือกดี ๆ ในการรับประทานมื้อเช้า แล้วมาทำเมนูง่าย ๆ เพื่อสุขภาพ ได้ประโยชน์มากมาย ที่มีทั้งไข่ต้ม โยเกิร์ต ขึ้นฉ่าย และที่ขาดไม่ได้คือขนมปังโฮลวีท
ติดตามชมรายการคนสู้โรค วันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 10.30 – 11.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live