มีท่าโยคะง่าย ๆ มาแนะนำ ที่สามารถทำได้เองที่บ้าน แถมยังช่วยเสริมภูมิคุ้มกันของร่างกายได้อีกด้วย ฝึกทำไปพร้อมกับคุณกุลรัตน์ ทวีนุช ครูสอนโยคะ
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
มีท่าโยคะง่าย ๆ มาแนะนำ ที่สามารถทำได้เองที่บ้าน แถมยังช่วยเสริมภูมิคุ้มกันของร่างกายได้อีกด้วย ฝึกทำไปพร้อมกับคุณกุลรัตน์ ทวีนุช ครูสอนโยคะ
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak