คนสู้โรค

ตอนที่ออกอากาศแล้ว

อาหารย่อยง่ายสำหรับผู้สูงวัย, ฝึกโยคะสำหรับคนมีพื้นที่น้อย

ออกอากาศ 22 พ.ค. 61

มาทำเครื่องดื่มสำหรับผู้สูงวัย ที่มักมีปัญหาเรื่องฟัน และการบดเคี้ยว แล้วมาฝึกโยคะสำหรับคนมีพื้นที่น้อย ปิดท้ายฝึกฟิลาทิสบำบัดโรคออฟฟิศซินโดรม ​ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 22 พฤษภาคม 2561 เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live​

​น้ำลูกเดือย ลดปวดข้อ, ฝึกพิลาทิส ท่าจักรยาน

ออกอากาศ 21 พ.ค. 61

ศ.วุฒิคุณ ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ จะมาแนะนำการทำเครื่องดื่ม และของว่างเพื่อสุขภาพจากลูกเดือย แล้วมาฝึกพิลาทิส ท่าจักรยาน ช่วยให้แกนกลางลำตัวแข็งแรง ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ที่ 21 พฤษภาคม 2561 เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live​

​โภชนาการของผู้มีอาการกรดไหลย้อน, เบาหวานไทยยุค 4.0

ออกอากาศ 15 พ.ค. 61

โรคกรดไหลย้อน พบมากในกลุ่มคนวัยทำงาน เราจะมีวิธีเลือกอาหารสำหรับผู้มีอาการ และแนวทางการกินเพื่อป้องกันโรคกรดไหลย้อนอย่างไร มาร่วมพูดคุยกับ ผศ.ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ ​พร้อมสาระสุขภาพอื่น ๆ อีกมากมาย ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 15 พฤษภาคม 2561 เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live​

​บัวลอยมันม่วงนมสด, โยคะยามเช้าหลังตื่นนอน

ออกอากาศ 14 พ.ค. 61

ไปดูวิธีทำของว่างเพื่อสุขภาพ “บัวลอยมันม่วงนมสด” ทำง่าย อร่อย ได้ประโยชน์ จากนั้นไปฝึกโยคะ “ยืดเหยียดยามเช้าหลังตื่นนอน” บนเตียงนอนก็ทำได้ ​ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ที่ 14 พฤษภาคม 2561 เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live​

​เล็บบอกโรค, ลดปวด ลดอักเสบในผู้สูงวัย ด้วยความร้อน

ออกอากาศ 8 พ.ค. 61

มาสังเกตความผิดปกติของเล็บ เพราะเล็บสามารถบอกถึงความเจ็บป่วยอย่างอื่นได้ แล้วมาเรียนรู้วิธีลดปวด ลดอักเสบในผู้สูงวัย ด้วยความร้อน พร้อมสาระสุขภาพอื่นๆ ​ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 8 พฤษภาคม 2561 เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live​
กลับขึ้นด้านบน