- ช่วง Good Look มาฝึกโยคะท่าจิ้งจก (Lizard pose) จากครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ สร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อขา
- ช่วงสุขภาพดีกับหมอฟื้นฟู "ตรวจไฟฟ้าวินิจฉัยเส้นประสาท" โดยราชวิทยาลัยแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูแห่งประเทศไทย
- แล้วมาเฝ้าระวัง "ตรวจความเสี่ยงป้องกันโรคหัวใจ" นพ.สมชาย ดุษฎีเวทกุล แพทย์ผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจ ศูนย์การแพทย์กาญจนาภิเษก มหาวิทยาลัยมหิดล
- ปิดท้ายด้วยช่วงสุขใจ เพื่อนรักสัตว์เลี้ยง พบกับบทบาทของประธานชมรมผู้เพาะเลี้ยงนกหงษ์หยกประเทศไทย ของคุณชรัส เฟื่องอารมย์
ติดตามชมรายการ Young@heart วันเสาร์ที่ 10 ตุลาคม 2558 เวลา 05.00 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live