ตะกร้อกีฬาไทยขวัญใจประชาชน

 รายการยาวิเศษ วันเสาร์ที่ 2 กุมภาพันธ์นี้ ชวนคุณไปทำความรู้จักชุมชนคนรักตะกร้อ ที่รวมกลุ่มตั้งวงเล่นกันมาอย่างเหนียวแน่นมากกว่า 20 ปี ชมรมตะกร้อมหาวิทยาลัยมหิดล ชมรมตะกร้อที่เกิดจากการรวมตัวของบุคคลากรสังกัดมหาวิทยาลัยมหิดล ชุมชนรอบข้าง และนักศึกษาปัจจุบัน ทุกๆ วันหลังเลิกงานคือ เวลาที่พวกเค้าละทิ้งภารกิจบนโต๊ะทำงานเปลี่ยนชุดมาออกกำลังกาย  พิเศษช่วงกีฬาฮายาวิเศษ ท้าดวงคนรักลูกกลมๆ พบเกมการแข่งขันฮาๆ ระหว่างนักตะกร้อชมรมตะกร้อมหาวิทยาลัยมหิดล และ...

แบดมินตันทีมชาติปะทะชมรมแบดแซทเทอร์

 จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อนักกีฬาแบดมินตันทีมชาติไทย ต้องมาปะทะฝีมือกับชมรมแบดมินตันแซทเทอร์ ติดตามชมได้ในรายการยาวิเศษ ติดตามชมได้ในวันเสาร์ที่ 9 กุมภาพันธ์นี้ เวลา 15.00 - 16.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

ผ้าขาวม้ามันตรา มนต์การออกกำลังสร้างสุขภาพ

 พบกับการออกกำลังกายแนวใหม่ที่ใช้ผ้าขาวม้าเป็นอุปกรณ์ ลิขสิทธิ์คนไทยโดยอาจารย์ธนา กิติศรีวรพันธุ์ จากนั้นมาสนุกกับเกมฮายาวิเศษ ที่คุณสามารถนำไปประยุกต์ไว้ฝึกสมองได้ด้วยตนเอง ติดตามชมได้ในรายการยาวิเศษวันเสาร์ที่9 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา 15.00 น. ทางไทยพีบีเอส รายการยาวิเศษ สัปดาห์นี้พาไปเรียนรู้วิธีการออกกำลังกาย ที่ให้ประโยชน์ 3 ระดับ คือได้ขยับร่างกาย ได้ฝึกการควบคุมลมหายใจ  และได้เจริญสมาธิ  “ผ้าขาวม้ามันตรา”การออกกำลังกายแนวใหม่ที่ใช้ผ้าขาวม้าเป...

วิ่ง...เพื่อชีวิต

 รายการยาวิเศษวันเสาร์ที่ 23 กุมภาพันธ์นี้ ชวนคุณไปจ๊อกกี้วิ่งออกกำลังกายกับชุมชนคนกีฬาที่รักการวิ่งด้วยกันถึง 2 ชมรม ชมรมนักวิ่งจตุจักร กับ ศ.นพ.เอาชัย กาญจนพิทักษ์ ต้นตำรับยาวิเศษ คุณหมอนักวิ่งวัย 72 ปี ที่ออกวิ่งเพื่อสุขภาพมานานกว่า 30 ปี  และชมรมนักวิ่งสมาคมแต้จิ๋ว ณ สวนสวยในป่าช้าวัดดอน ร่วมประลองเกมฮายาวิเศษระหว่างนักวิ่งรุ่นใหญ่ของสมาคมแต้จิ๋ว และเยาวชนดาวรุ่งทีมชาติไทย มิ้ว จิระพงศ์ มีนาพระ และ พูม พูมมนัส จันทร์เข็ม เจ้าของเหรียญทองแดง ว...

กีฬาเปตอง

 รายการยาวิเศษจะนำคุณไปรู้จัก และสัมผัสกับการประลองเกมฮายาวิเศษ "กีฬาเปตอง" ติดตามชมได้ในวันเสาร์ที่ 2 มีนาคม 2556 เวลา 15.00 - 16.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

ออกกำลังกายแบบ functional execise

 รายการยาวิเศษเทปนี้ ชวนไปเข้า fitness ออกกำลังกายแบบ functional execise ซึ่งเป็นรูปแบบการออกกำลังกาย ที่จะช่วยเสริมสร้างการเคลื่อนไหวในชีวิตประจำวันของคุณให้ดีขึ้น  พร้อมให้ประโยชน์แก่ร่างกายทุกส่วนด้วย TRX : Total body Resistance exercise, ROPE และ ViPR : Vitality, Performance and Reconditioning และมาท้าดวลความฟิตกับเทรนเนอร์มืออาชีพในเกมฮายาวิเศษ ติดตามชมได้ในวันเสาร์ที่ 9 มีนาคม 2556 เวลา 15.00 - 16.00 น. ทางไทยพีบีเอสหรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง ...

กีฬาวอลเลย์บอล

 รายการยาวิเศษ วันเสาร์ที่ 16 มีนาคมนี้ จะพามารู้จักกับชุมชนคนรักกีฬาวอลเลย์บอล กีฬาแห่งมิตรภาพ ที่ห้องซ้อมวอลเลย์บอล – บาสเกตบอล อาคารกีฬาในร่ม การกีฬาแห่งประเทศไทย แหล่งชุมชุมของชุมชนคนรักกีฬาที่เหล่าสมาชิกในทีมรวมตัวกันเล่นอย่างจริงจังมานานกว่า 10 ปี  และที่พิเศษยิ่งกว่า ยังได้ 2 นักกีฬาวอลเลย์บอลเยาวชนทีมชาติมากความสามารถ มาร่วมประลองฝีมือในเกมฮายาวิเศษด้วย ติดตามชมได้ในวันเสาร์ที่ 16 มีนาคม 2556 เวลา 15.00 - 16.00 น. ทางไทยพีบีเอสหรือรับชมที...

สตรีทบาสเกตบอล

 สนุกกับบาสเกตบอลได้ทุกที่ ไม่เต็มทีมแค่ 3 คน ก็สนุกได้ มามันส์กับยาวิเศษ ตอน สตรีทบาสเกตบอล วันเสาร์ที่ 23 มีนาคม 2556 เวลา 15.00 - 16.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

ลีลาศ

 มาร่วมเปิดฟลอร์ลีลาศ ออกวาดลวดลายหลากหลายจังหวะ กับพี่ป้า น้า อา ชุมชนคนรักกีฬาลีลาศ ศูนย์เยาวชนลุมพินี สถานลีลาศสุดฮิตตั้งแต่ครั้งอดีต ที่วันนี้เป็นกิจกรรมขวัญใจคนวัยเกษียณไปแล้ว พร้อมกับขอโชว์สเตปท้าดวลกับสาวน้อยนักกีฬายิมนาสติกลีลา ในเกมอายาวิเศษ มาดูกันลีลาของสาวน้อยหรือรุ่นใหญ่ ใครจะเจ๋งกว่ากัน ติดตามชมรายการยาวิเศษได้ในวันเสาร์ที่ 30 มีนาคม 2556 เวลา 15.00 - 16.00 น.ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

เรือใบ

 รายการยาวิเศษชวนคุณไปลอยทะเลเล่นเรือใบกันที่ศูนย์สมุทรกีฬา อ.สัตหีบ จ.ชลบุรี มาดูกันว่า กีฬากลางแจ้งที่ต้องเล่น กลางแดดร้อน ลมแรง ประเภทนี้สนุกสนานอย่างไรชวนรุ่นนักกีฬาพายเรือทีมชาติรุ่นใหญ่ดวลเกมฮายาวิเศษกับนักกีฬาเรือ ใบทีมชาติรุ่นจิ๋ว มดตะนอยตัวจ้อยจะล้มยักษ์ใหญ่ได้หรือไม่...ต้องลุ้น ติดตามชมรายการยาวิเศษได้ในวันเสาร์ที่ 6 เมษายน 2556 เวลา 15.00 - 16.00 น.ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

สะบ้า

 เยือนถิ่นดินแดนคนไทยเชื้อสายมอญที่อำเภอพระประแดง เรียนรู้ “สะบ้า” กีฬาการละเล่นในช่วงเทศกาลสงกรานต์ ณ วัดทรงธรรมวรวิหารเปิด “บ่อนสะบ้า” รับนักมวยเหรียญทองโอลิมปิค สมจิตร จงจอหอ ที่วันนี้ละสังเวียนมวยมาโชว์ลีลาสะบ้าในบ่อนสะบ้า ติดตามชมรายการยาวิเศษได้ในวันเสาร์ที่ 13 เมษายน 2556 เวลา 15.00 - 16.00 น.ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

Fall Preventing Exercise

 รายการยาวิเศษสัปดาห์นี้ขออาสาพาไปเติมเต็มความรู้เกี่ยวกับการเดินกันที่คลินิกสุขภาพเท้า แล้วมาทำ Fall Preventing Exercise หรือออกกำลังกายเพื่อป้องกันการล้ม เริ่มออกกำลังกายกันตั้งแต่วันนี้ เพื่อลดความเสี่ยงของการล้มเมื่อสูงวัย ชวน 2 นักกีฬากอล์ฟอาชีพมาวัดทักษะการทรงตัวหัวใจสำคัญของการฝึกฝน Fall Preventing Exercise ใน เกมฮายาวิเศษ ติดตามชมรายการยาวิเศษได้ในวันเสาร์ที่ 20 เมษายน 2556 เวลา 15.00 - 16.00 น.ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.th...

กีฬาขี่ม้า

 รายการยาวิเศษสัปดาห์นี้ ชวนมาออกกำลังกายกลางแจ้ง ไปพร้อมๆ กับการเสริมสร้างบุคลิกพร้อมเพื่อนสี่ขา กีฬาขี่ม้า จุดนัดพบเพื่อสุขภาพที่ดีของคนและม้า ที่ต้องประสานรวมกันเป็นหนึ่ง ที่ชมรมขี่ม้าทหารม้ารักษาพระองค์ กองพันทหารม้าที่ 29 รักษาพระองค์ ติดตามชมรายการยาวิเศษได้ในวันเสาร์ที่ 27 เมษายน 2556 เวลา 15.00 - 16.00 น.ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live