รู้เท่ารู้ทัน

เครื่องไล่สุนัข, "การเคี้ยว" สร้างสุขภาพ

ออกอากาศ 19 ธ.ค. 61

คลื่นเสียงจากเครื่องไล่สุนัข จะทำให้สุนัขหนีเราไปหรือไม่ แล้วการเคี้ยวอาหารทำให้เรารู้สึกผ่อนคลายได้อย่างไร ติดตามได้ในรู้เท่ารู้ทัน วันพุธที่ 19 ธันวาคมนี้ เวลา 07.00 - 07.30 น. ทางไทยพีบีเอส รับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live​

ตอนที่ออกอากาศแล้ว

เอาชนะความกลัวการกลืนอาหาร, เครื่องไล่หนูและแมลง ได้ผลจริงหรือ ?

ออกอากาศ 18 ธ.ค. 61

ภาวะกลัวการกลืนอาหารเกิดจากสาเหตุใด และเครื่องไล่หนูและแมลง ใช้แล้วได้ผลจริงหรือไม่ ติดตามได้ในรู้เท่ารู้ทัน วันอังคารที่ 18 ธันวาคมนี้ เวลา 07.00 - 07.30 น. ทางไทยพีบีเอส รับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live​

"คำด่า" เสี่ยงติดคุก, ผ่าตัดกระเพาะอาหาร รักษาโรคอ้วน

ออกอากาศ 17 ธ.ค. 61

โทษของการด่าบุคคลซึ่งหน้ากับการด่าประจานลงสื่อสังคมออนไลน์ต่างกันอย่างไร และการผ่าตัดกระเพาะอาหาร ช่วยรักษาโรคอ้วนได้อย่างไร ติดตามได้ในรู้เท่ารู้ทัน วันจันทร์ที่ 17 ธันวาคมนี้ เวลา 07.00 - 07.30 น. ทางไทยพีบีเอส รับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live​

สารพัดประโยชน์จาก "น้ำมะนาว"

ออกอากาศ 14 ธ.ค. 61

น้ำมะนาวสามารถนำมาใช้ในการทำความสะอาดได้อย่างไรบ้าง และการกินน้ำมะนาวจะช่วยเสริมสร้างสุขภาพในเรื่องใด ติดตามได้ในรู้เท่ารู้ทัน วันศุกร์ที่ 14 ธันวาคมนี้ เวลา 07.00 - 07.30 น. ทางไทยพีบีเอส รับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live​

การกินอาหารแบบคีโต, ป้องกันตัวจากโจรอย่างไรไม่ให้เกินกว่าเหตุ

ออกอากาศ 13 ธ.ค. 61

การกินแบบคีโตจะให้คุณค่าทางโภชนาการอย่างไร และเราจะรับมือกับโจรอย่างไรไม่ให้เกินกว่าเหตุ ติดตามได้ในรู้เท่ารู้ทัน วันพฤหัสบดีที่ 13 ธันวาคมนี้ เวลา 07.00 - 07.30 น. ทางไทยพีบีเอส รับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live​

"เมลาโทนิน" ช่วยให้นอนหลับจริงหรือไม่, การเลือกใช้น้ำยาเช็ดกระจก

ออกอากาศ 12 ธ.ค. 61

เมลาโทนินช่วยในการนอนหลับได้จริงหรือไม่ และหากสูดดมน้ำยาเช็ดกระจกมากเกินไปจะส่งผลอย่างไรต่อร่างกาย ติดตามได้ในรู้เท่ารู้ทัน วันพุธที่ 12 ธันวาคมนี้ เวลา 07.00 - 07.30 น. ทางไทยพีบีเอส รับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live​
กลับขึ้นด้านบน