วันออกพรรษา "จุดไฟตูมกา" จ.ยโสธร, ลุกนั่งปลอดภัยสำหรับผู้สูงวัย

วันออกพรรษา "จุดไฟตูมกา" จ.ยโสธร, ลุกนั่งปลอดภัยสำหรับผู้สูงวัย

นารีกระจ่าง ออกอากาศ 14 ก.ย. 2560
620

นารีสนทนา : วันออกพรรษา "จุดไฟตูมกา" จ.ยโสธร

ชาวบ้านใน ต.ทุ่งแต้ จ.ยโสธร จะออกไปเก็บลูกตูมกามาทำเป็นลูกไฟตูมกา เพื่อใช้เป็นสื่อสัญลักษณ์ว่ากำลังจะเข้าช่วงวันออกพรรษา เป็นประเพณีที่สืบทอดทำต่อๆ กันมายาวนาน เราจะมาพูดคุยเพื่อทำความเข้าใจ และรู้จักกับลูกไฟตูมกานี้ให้มากขึ้น กับคุณบุญธรรม เลิศสุขีเกษม ผู้ว่าราชการจังหวัดยโสธร


นารีสนทนา : "ป้าจิ๊" ชีวิตติดโยคะ

ตั้งแต่เมื่อวันจันทร์ที่ผ่านมา ป้าจิ๊ก็ได้มาสอนให้คุณผู้ชมได้ลองฝึกโยคะไปหลายท่าแล้ว วันนี้มีปวดเมื่อยบ้างเบาๆ แต่ก็รู้สึกสดชื่นดี เอาเป็นว่า เรามาฝึกโยคะในท่าต่อๆ ไปกันดีกว่า


นารีสนทนา : ลุกนั่งปลอดภัยสำหรับผู้สูงวัย

พออายุมากขึ้น สุขภาพร่างกายของเราก็เปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลา จะลุกจะนั่งก็ลำบาก ใครที่กำลังมีปัญหาเหล่านี้อยู่ เราควรทำอย่างไร ปรึกษาจากคุณธันยาภรณ์ อรัญวาลัย นักกายภาพบำบัดชำนาญการ คณะแพทยศาสตร์ วชิรพยาบาล


ครัวนารี : เสริมรส เพิ่มกลิ่น ด้วยเครื่องเทศสมุนไพร

เมนูอาหารของเราวันนี้ เป็นเรื่องของเครื่องเทศและสมุนไพรนานาชนิด ซึ่งเราจะมาพูดคุยกันในเรื่องของการปรุงรส เสริมกลิ่น และเติมสีสันให้กับอาหารจากเครื่องเทศ และผู้ที่จะมาให้ข้อมูลกับเราวันนี้ เชฟจากัวร์ ธีรวีร์ ดิษยะไชยพงศ์

ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันพฤหัสบดีที่ 14 กันยายน 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

หัวข้อที่เกี่ยวข้อง

ชมแบบเต็มรายการ

ชมแบบเต็มรายการ

โรค NCDs ฆาตกรเงียบในยุคปัจจุบัน, "แก้ว" มีวันนี้ได้เพราะข้าวมันไก่
โรค NCDs ฆาตกรเงียบในยุคปัจจุบัน, "แก้ว" มีวันนี้ได้เพราะข้าวมันไก่
27 ก.ย. 60
คุมกำเนิดอย่างปลอดภัยด้วย "ยาคุม", รู้และเข้าใจ โรคผิวหนังในผู้ใหญ่
คุมกำเนิดอย่างปลอดภัยด้วย "ยาคุม", รู้และเข้าใจ โรคผิวหนังในผู้ใหญ่
26 ก.ย. 60
นวดตัวเอง วันละท่า, รู้ชัดเรื่อง "ประจำเดือน"
นวดตัวเอง วันละท่า, รู้ชัดเรื่อง "ประจำเดือน"
25 ก.ย. 60
"น้ำส้มสายชูหมักสับปะรด" ดีต่อสุขภาพ, รู้ทันโรคหมอนรองกระดูก
"น้ำส้มสายชูหมักสับปะรด" ดีต่อสุขภาพ, รู้ทันโรคหมอนรองกระดูก
22 ก.ย. 60
รู้ทันภาวะสมองเสื่อม, แกงอ่อมปลาดุกมะระขี้นก
รู้ทันภาวะสมองเสื่อม, แกงอ่อมปลาดุกมะระขี้นก
21 ก.ย. 60
"โฮมสเตย์ บ้านนาต้นจั่น" ตำบลบ้านตึก อำเภอศรีสัชนาลัย จังหวัดสุโขทัย
"โฮมสเตย์ บ้านนาต้นจั่น" ตำบลบ้านตึก อำเภอศรีสัชนาลัย จังหวัดสุโขทัย
20 ก.ย. 60
นิทรรศการศิลปะ "พ่อสอนให้..ให้", รู้ทัน พ.ร.บ.ภาษีสรรพสามิตฉบับใหม่
นิทรรศการศิลปะ "พ่อสอนให้..ให้", รู้ทัน พ.ร.บ.ภาษีสรรพสามิตฉบับใหม่
19 ก.ย. 60
สุขภาพช่องปากผู้สูงอายุ ไม่ควรมองข้าม, ตำรับยาล้างลำไส้ แก้ท้องผูก
สุขภาพช่องปากผู้สูงอายุ ไม่ควรมองข้าม, ตำรับยาล้างลำไส้ แก้ท้องผูก
18 ก.ย. 60
วิถีชีวิตชุมชนบ้านเขาหลัก, ต้นแบบชุมชนปลอดขยะ
วิถีชีวิตชุมชนบ้านเขาหลัก, ต้นแบบชุมชนปลอดขยะ
15 ก.ย. 60
วันออกพรรษา "จุดไฟตูมกา" จ.ยโสธร, ลุกนั่งปลอดภัยสำหรับผู้สูงวัย
วันออกพรรษา "จุดไฟตูมกา" จ.ยโสธร, ลุกนั่งปลอดภัยสำหรับผู้สูงวัย
14 ก.ย. 60
ฟื้นฟูผู้ป่วยด้วยการละเล่นพื้นบ้าน, แว่นตาตลาดนัด ดีจริงหรือ?
ฟื้นฟูผู้ป่วยด้วยการละเล่นพื้นบ้าน, แว่นตาตลาดนัด ดีจริงหรือ?
13 ก.ย. 60
สมุนไพรก้นครัวแก้เท้าเหม็น, ปรับตัวอย่างไรในยุคไร้เงินสด
สมุนไพรก้นครัวแก้เท้าเหม็น, ปรับตัวอย่างไรในยุคไร้เงินสด
12 ก.ย. 60
สูตรเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ, สุขภาพดีวันละท่าด้วย "โยคะ"
สูตรเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ, สุขภาพดีวันละท่าด้วย "โยคะ"
11 ก.ย. 60
วัยทอง...วัยสมดุลแห่งความสุข, ซุปแกงเลียงกุ้งย่าง
วัยทอง...วัยสมดุลแห่งความสุข, ซุปแกงเลียงกุ้งย่าง
8 ก.ย. 60
แก้ปวดเท้าด้วย "สปาไส้เดือน", กฎหมายการสมรส ใครได้ – ใครเสีย!?
แก้ปวดเท้าด้วย "สปาไส้เดือน", กฎหมายการสมรส ใครได้ – ใครเสีย!?
7 ก.ย. 60
แก้นิ้วล็อค ด้วยวิธีธรรมชาติ, เมนูจากมันม่วง
แก้นิ้วล็อค ด้วยวิธีธรรมชาติ, เมนูจากมันม่วง
6 ก.ย. 60
เกร็ดความรู้วันสารทจีน​, รู้ทันกรดไหลย้อน
เกร็ดความรู้วันสารทจีน​, รู้ทันกรดไหลย้อน
5 ก.ย. 60
มะเร็งกับสิทธิ์ประกันสังคม, สุขภาพดีวันละท่าด้วย "ซุมบ้า"
มะเร็งกับสิทธิ์ประกันสังคม, สุขภาพดีวันละท่าด้วย "ซุมบ้า"
4 ก.ย. 60
แชร์ไอเดียวิธีจัดการขยะในต่างประเทศ, ผู้สูงอายุกับการทรงตัว
แชร์ไอเดียวิธีจัดการขยะในต่างประเทศ, ผู้สูงอายุกับการทรงตัว
1 ก.ย. 60

ชมคลิปย่อย

ชมคลิปย่อย

นารีสนทนา : ตำรับยาล้างลำไส้ แก้ท้องผูก
นารีสนทนา : ตำรับยาล้างลำไส้ แก้ท้องผูก
18 ก.ย. 60
นารีสนทนา : สุขภาพช่องปากผู้สูงอายุ ไม่ควรมองข้าม
นารีสนทนา : สุขภาพช่องปากผู้สูงอายุ ไม่ควรมองข้าม
18 ก.ย. 60
ครัวนารี : เมนูจากตับ
ครัวนารี : เมนูจากตับ
15 ก.ย. 60
นารีสนทนา : สุขภาพดีวันละท่าด้วย “โยคะ”
นารีสนทนา : สุขภาพดีวันละท่าด้วย “โยคะ”
15 ก.ย. 60
นารีสนทนา : ต้นแบบชุมชนปลอดขยะ
นารีสนทนา : ต้นแบบชุมชนปลอดขยะ
15 ก.ย. 60
นารีสนทนา : วิถีชีวิตชุมชนบ้านเขาหลัก
นารีสนทนา : วิถีชีวิตชุมชนบ้านเขาหลัก
15 ก.ย. 60
ครัวนารี : เสริมรส เพิ่มกลิ่น ด้วยเครื่องเทศสมุนไพร
ครัวนารี : เสริมรส เพิ่มกลิ่น ด้วยเครื่องเทศสมุนไพร
14 ก.ย. 60
นารีสนทนา : ลุกนั่งปลอดภัยสำหรับผู้สูงวัย
นารีสนทนา : ลุกนั่งปลอดภัยสำหรับผู้สูงวัย
14 ก.ย. 60
นารีสนทนา : "ป้าจิ๊" ชีวิตติดโยคะ
นารีสนทนา : "ป้าจิ๊" ชีวิตติดโยคะ
14 ก.ย. 60
นารีสนทนา : วันออกพรรษา "จุดไฟตูมกา" จ.ยโสธร
นารีสนทนา : วันออกพรรษา "จุดไฟตูมกา" จ.ยโสธร
14 ก.ย. 60
ครัวนารี : เคล็ดลับเลือกซื้อและใช้กระทะ
ครัวนารี : เคล็ดลับเลือกซื้อและใช้กระทะ
13 ก.ย. 60
นารีสนทนา : สุขภาพดีวันละท่าด้วย "โยคะ"
นารีสนทนา : สุขภาพดีวันละท่าด้วย "โยคะ"
13 ก.ย. 60
นารีสนทนา : แว่นตาตลาดนัด ดีจริงหรือ?
นารีสนทนา : แว่นตาตลาดนัด ดีจริงหรือ?
13 ก.ย. 60
นารีสนทนา : ฟื้นฟูผู้ป่วยด้วยการละเล่นพื้นบ้าน
นารีสนทนา : ฟื้นฟูผู้ป่วยด้วยการละเล่นพื้นบ้าน
13 ก.ย. 60
ครัวนารี : คอหมูละเมียดกับเนื้อละมุน
ครัวนารี : คอหมูละเมียดกับเนื้อละมุน
12 ก.ย. 60
นารีสนทนา : ปรับตัวอย่างไรในยุคไร้เงินสด
นารีสนทนา : ปรับตัวอย่างไรในยุคไร้เงินสด
12 ก.ย. 60
นารีสนทนา : สุขภาพดีวันละท่าด้วย “โยคะ”
นารีสนทนา : สุขภาพดีวันละท่าด้วย “โยคะ”
12 ก.ย. 60
นารีสนทนา : สมุนไพรก้นครัวแก้เท้าเหม็น
นารีสนทนา : สมุนไพรก้นครัวแก้เท้าเหม็น
12 ก.ย. 60
นารีสนทนา : สุขภาพดีวันละท่าด้วย “โยคะ”
นารีสนทนา : สุขภาพดีวันละท่าด้วย “โยคะ”
11 ก.ย. 60
กลับขึ้นด้านบน