ใช้ไฟช่วงไหน จ่ายสบายกระเป๋า, มหัศจรรย์แห่งการเดิน

ใช้ไฟช่วงไหน จ่ายสบายกระเป๋า, มหัศจรรย์แห่งการเดิน

นารีกระจ่าง ออกอากาศ 9 ส.ค. 60
241

ใช้ไฟช่วงไหน จ่ายสบายกระเป๋า

ได้ข่าวมาว่าจะมีการเรียกเก็บค่าไฟฟ้าแพงกว่าเดิม สำหรับคนที่ใช้ไฟตอนกลางคืน! แบบนี้จะเป็นการเพิ่มภาระค่าใช้จ่ายให้ทางบ้านหรือเปล่า เรามาไขให้กระจ่างว่าที่มาที่ไปของเรื่องนี้เป็นอย่างไร แล้วการใช้ไฟฟ้าช่วงเวลาไหนทำให้จ่ายบิลค่าไฟแพงหรือถูกมากกว่ากัน กับ ดร.สุพรรณ ทิพย์ทิพากร อาจารย์ประจำภาควิชาวิศวกรรมไฟฟ้า คณะวิศวกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล


กระจ่างรอบตัว : เติมน้ำยาแอร์จำเป็นหรือไม่

เคยสงสัยกันมั้ยว่าน้ำยาแอร์ต้องเติมเมื่อไร และการเติมน้ำยาแอร์จำเป็นหรือไม่ วันนี้กระจ่างรอบตัวมีคำตอบ ไปชมกัน


มหัศจรรย์แห่งการเดิน

การเดิน เป็นอีกหนึ่งวิธีที่น่าสนใจในการออกกำลังกาย นอกจากจะเป็นการเผาผลาญพลังงานในร่างกายได้ดีแล้ว ยังดีต่อหัวใจอีกด้วย เราจะมาคุยเรื่องนี้กับนายแพทย์อุดม อัศวุตมางกุร ผู้อำนวยการกองกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพ กรมอนามัย


ครัวนารี : ข้าวมันแกงไก่

วันนี้มาพบกับเมนูแปลกๆกับ "ข้าวมันแกงไก่" ซึ่งเมนูนี้จะมีขั้นตอนการทำยังไง เดี๋ยวเราไปถามจากเชฟจาร์กัวร์กันเลย

ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันพุธที่ 9 สิงหาคม 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

แท็ก

ชมแบบเต็มรายการ

ชมแบบเต็มรายการ

ตะคริวกับการออกกำลังกาย, "สิทธิ – หน้าที่ นิติบุคคลและลูกบ้าน"
ตะคริวกับการออกกำลังกาย, "สิทธิ – หน้าที่ นิติบุคคลและลูกบ้าน"
23 ส.ค. 60
สุดยอดนวัตกรรมเพื่อชีวิตที่ดี, สอนทำขวดน้ำดักยุง
สุดยอดนวัตกรรมเพื่อชีวิตที่ดี, สอนทำขวดน้ำดักยุง
22 ส.ค. 60
ยามชรามีเงินใช้ ด้วยกองทุนการออมแห่งชาติ
ยามชรามีเงินใช้ ด้วยกองทุนการออมแห่งชาติ
21 ส.ค. 60
กินอยู่ปลอดภัยกับเมนูเปิบพิสดาร, ขนสัตว์กับโรคภูมิแพ้ของคน
กินอยู่ปลอดภัยกับเมนูเปิบพิสดาร, ขนสัตว์กับโรคภูมิแพ้ของคน
18 ส.ค. 60
ตะลุยงาน "เกษตรไทยก้าวหน้า ภายใต้ร่มพระบารมี"
ตะลุยงาน "เกษตรไทยก้าวหน้า ภายใต้ร่มพระบารมี"
17 ส.ค. 60
หัวอกแม่ สู้ชีวิต สู้คดี เพื่อลูก, โครงการ "รวมใจร้อยข้าวเพื่อพ่อหลวง"
หัวอกแม่ สู้ชีวิต สู้คดี เพื่อลูก, โครงการ "รวมใจร้อยข้าวเพื่อพ่อหลวง"
16 ส.ค. 60
เปิดชมรม "รวมพลังไทยต้านภัยมะเร็ง", กินอย่างไรให้เป็นยา
เปิดชมรม "รวมพลังไทยต้านภัยมะเร็ง", กินอย่างไรให้เป็นยา
15 ส.ค. 60
"ศูนย์ศิลปาชีพสีบัวทอง" จากน้ำพระทัยเพื่อปวงชน
"ศูนย์ศิลปาชีพสีบัวทอง" จากน้ำพระทัยเพื่อปวงชน
11 ส.ค. 60
"ประกันชีวิต" เลือกผิด ชีวิตเปลี่ยน!, เทคนิคการยืดอายุมะนาว
"ประกันชีวิต" เลือกผิด ชีวิตเปลี่ยน!, เทคนิคการยืดอายุมะนาว
10 ส.ค. 60
ใช้ไฟช่วงไหน จ่ายสบายกระเป๋า, มหัศจรรย์แห่งการเดิน
ใช้ไฟช่วงไหน จ่ายสบายกระเป๋า, มหัศจรรย์แห่งการเดิน
9 ส.ค. 60
ไขข้อสงสัย! เหตุใดทำไทยน้ำท่วม, การรม "โกฐจุฬาลัมพา" สมุนไพรบำบัด
ไขข้อสงสัย! เหตุใดทำไทยน้ำท่วม, การรม "โกฐจุฬาลัมพา" สมุนไพรบำบัด
8 ส.ค. 60
​ตลาดของดี SMEs เกษตรไทย, "ถุงหอมกลิ่นมะลิ" ต้อนรับวันแม่
​ตลาดของดี SMEs เกษตรไทย, "ถุงหอมกลิ่นมะลิ" ต้อนรับวันแม่
7 ส.ค. 60
​ออกกำลังกายแนวใหม่ผ่าน "ท่ารำไทย"
​ออกกำลังกายแนวใหม่ผ่าน "ท่ารำไทย"
4 ส.ค. 60
จัดการเงินในบัญชีให้งอกเงย, หินบำบัด บรรเทาปวดเมื่อย
จัดการเงินในบัญชีให้งอกเงย, หินบำบัด บรรเทาปวดเมื่อย
3 ส.ค. 60
การกินที่ดี ไม่เสี่ยงนิ่ว – มะเร็ง, วิธีป้องกันปัสสาวะเล็ด
การกินที่ดี ไม่เสี่ยงนิ่ว – มะเร็ง, วิธีป้องกันปัสสาวะเล็ด
31 ก.ค. 60
กินปลาอย่างไรให้ได้ประโยชน์, สาธิตการทำ "ยาสีฟันสมุนไพรชนิดผง"
กินปลาอย่างไรให้ได้ประโยชน์, สาธิตการทำ "ยาสีฟันสมุนไพรชนิดผง"
27 ก.ค. 60
"ปวดท้อง บอกโรค" สังเกตอย่างไร?, เพาะถั่วงอกง่ายๆในถังพลาสติก
"ปวดท้อง บอกโรค" สังเกตอย่างไร?, เพาะถั่วงอกง่ายๆในถังพลาสติก
26 ก.ค. 60
เรามีสิทธิ์ในพื้นที่สาธารณะหรือไม่?, มาแขม่วท้องลดโรคกันเถอะ
เรามีสิทธิ์ในพื้นที่สาธารณะหรือไม่?, มาแขม่วท้องลดโรคกันเถอะ
25 ก.ค. 60
"วัคซีนวัยรุ่นหรือวัยทำงาน" ควรฉีด แต่ถูกเมิน!?
"วัคซีนวัยรุ่นหรือวัยทำงาน" ควรฉีด แต่ถูกเมิน!?
24 ก.ค. 60

ชมคลิปย่อย

ชมคลิปย่อย

ของดีเมืองอ่างทอง
ของดีเมืองอ่างทอง
11 ส.ค. 60
"ศูนย์ศิลปาชีพสีบัวทอง" จากน้ำพระทัยเพื่อปวงชน
"ศูนย์ศิลปาชีพสีบัวทอง" จากน้ำพระทัยเพื่อปวงชน
11 ส.ค. 60
ครัวนารี : หมูผัดเปรี้ยวหวาน
ครัวนารี : หมูผัดเปรี้ยวหวาน
10 ส.ค. 60
เทคนิคการยืดอายุมะนาว
เทคนิคการยืดอายุมะนาว
10 ส.ค. 60
ภัยรอบตัว : สลิปโอนเงินปลอม หลอกซื้อออนไลน์
ภัยรอบตัว : สลิปโอนเงินปลอม หลอกซื้อออนไลน์
10 ส.ค. 60
"ประกันชีวิต" เลือกผิด ชีวิตเปลี่ยน!
"ประกันชีวิต" เลือกผิด ชีวิตเปลี่ยน!
10 ส.ค. 60
ครัวนารี : ข้าวมันแกงไก่
ครัวนารี : ข้าวมันแกงไก่
9 ส.ค. 60
มหัศจรรย์แห่งการเดิน
มหัศจรรย์แห่งการเดิน
9 ส.ค. 60
กระจ่างรอบตัว : เติมน้ำยาแอร์จำเป็นหรือไม่
กระจ่างรอบตัว : เติมน้ำยาแอร์จำเป็นหรือไม่
9 ส.ค. 60
ใช้ไฟช่วงไหน จ่ายสบายกระเป๋า
ใช้ไฟช่วงไหน จ่ายสบายกระเป๋า
9 ส.ค. 60
ครัวนารี : ราเมนข้าวซอย
ครัวนารี : ราเมนข้าวซอย
8 ส.ค. 60
การรม "โกฐจุฬาลัมพา" สมุนไพรบำบัด
การรม "โกฐจุฬาลัมพา" สมุนไพรบำบัด
8 ส.ค. 60
ไขข้อสงสัย! เหตุใดทำไทยน้ำท่วม
ไขข้อสงสัย! เหตุใดทำไทยน้ำท่วม
8 ส.ค. 60
ครัวนารี : แกงหน่อไม้ใบย่านาง
ครัวนารี : แกงหน่อไม้ใบย่านาง
7 ส.ค. 60
"ถุงหอมกลิ่นมะลิ" ต้อนรับวันแม่
"ถุงหอมกลิ่นมะลิ" ต้อนรับวันแม่
7 ส.ค. 60
กระจ่างรอบตัว : เลือกซื้อกระเป๋าเดินทาง
กระจ่างรอบตัว : เลือกซื้อกระเป๋าเดินทาง
7 ส.ค. 60
ตลาดของดี SMEs เกษตรไทย
ตลาดของดี SMEs เกษตรไทย
7 ส.ค. 60
ครัวนารี : ซี่โครงหมูผัดกะปิซอสเย็นตาโฟ
ครัวนารี : ซี่โครงหมูผัดกะปิซอสเย็นตาโฟ
4 ส.ค. 60
พาเที่ยวชมตลาดปลาชัยนาท
พาเที่ยวชมตลาดปลาชัยนาท
4 ส.ค. 60
กลับขึ้นด้านบน