นารีกระจ่าง
นารีกระจ่าง

บุหรี่มือสอง ภัยเงียบในบ้าน , "เพียงพ่อก็พอเพียง" หนังสือ Pop Up ประวัติศาสตร์ , สลัดผักย่างกับน้ำสลัดเสาวรส

หน้ารายการ
8 พ.ย. 59

นารีมีมาแชร์ : กำจัดขยะเพื่อสิ่งแวดล้อมที่ยั่งยืน
พูดถึงเรื่องของขยะ ไม่ว่าจะเป็นขยะที่เกิดขึ้นมากมายที่เกิดขึ้นตามบ้านเรือน สถานที่ต่างๆ หรือ แม้แต่ ท้องสนามหลวง หลายคนเกิดความสงสัยว่า ขยะมากมายขนาดนี้ เมื่อเก็บไปแล้ว เขาเอาไปทำอะไร หรือ มีวิธีการกำจัดอย่างไร ซึ่งในขณะที่ประเทศของเรามีปัญหาเรื่องขยะ แต่ที่ประเทศสวีเดน กลับขาดแคลนขยะจนต้องนำเข้าจากประเทศเพื่อนบ้านปีละกว่า 800,000 ตันกันเลยทีเดียว วันนี้เรามาพูดคุยกับ คุณสากล ฐินะกุล อธิบดีกรมส่งเสริมคุณภาพสิ่งแวดล้อม ถึงประเด็นต่างๆที่เกี่ยวกับขยะเหล่านี้กัน


ภัยรอบตัว : บุหรี่มือสอง ภัยเงียบในบ้าน
ภัยรอบตัววันนี้เป็นภัยที่ถือว่าใกล้ตัวมาก เพราะเกิดจากคนในครอบครัว นั่นก็คือเรื่องของบุหรี่มือสอง จะอันตรายต่อตนเองและผู้อื่นอย่างไร แล้วจะมีวิธีแก้หรือป้องกันอย่างไร


นารีจัดให้ : "เพียงพ่อก็พอเพียง" หนังสือ Pop Up ประวัติศาสตร์
ในช่วงนารีจัดให้วันนี้ เรามีหนังสือ Pop Up "เพียงพ่อก็พอเพียง" ที่ตอนนี้ได้ถูกพูดถึงและถูกจับจองเป็นอย่างมาก มาให้คุณผู้ชมได้ชมกัน ซึ่งหนังสือชุดนี้ได้ถ่ายทอดเรื่องราวของพระองค์ท่าน ผ่านการวาดภาพสีน้ำ 3 มิติ ให้ออกมา สวยงามและทรงคุณค่ามากที่สุด ซึ่งหนังสือชุดนี้จะมีความพิเศษอย่างไรบ้างนั้น เดี๋ยวเรามา พูดคุยกับผู้จัดทำกันเลยคะ คุณติ๊ก สุวรรณา บำรุงพืช ผู้จัดการโครงการหนังสือ "เพียงพ่อก็พอเพียง" จากมูลนิธิศิริวัฒนา


กระจ่างจิต : สำรวจตัวเอง เป็นโรคซึมเศร้าหรือไม่
โรคซึมเศร้า อยู่ใกล้ตัวเรามากกว่าที่คิด ที่สำคัญยังเป็นสาเหตุที่ทำให้คนฆ่าตัวตายมานับไม่ถ้วน เรามาเช็กกันว่า คุณเองมีภาวะโรคซึมเศร้าติดตัวบ้างหรือเปล่า


ครัวนารี : สลัดผักย่างกับน้ำสลัดเสาวรส
ส่วนในช่วงครัวนารีมีเมนูสุขภาพมาฝาก กับเมนูที่มีชื่อว่า สลักผักย่างกับน้ำสลัดเสาวรส ซึ่งวิธีทำก็ง่ายมาก แต่จะทำยังไงนั้น ต้องติดตามกับเชฟตูนในช่วงครัวนารี

วัตถุดิบ

เบบี้แครอท 5 หัว , มะเขือม่วง 1 ลูก , ถั่วแขก 10 ต้น , มะเขือเทศเชอรี่แดง 3 ลูก , พริกหวานสีเขียว 1 ลูก , พริกหวานสีเหลือง 1 ลูก , ร๊อกเก็ตสลัด 1 ถ้วย , หอมแดง 1 ลูก , พริกเขียวเม็กซิกัน 1 เม็ด , เสาวรสสด 2 ลูก , น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ , น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ , มะนาวเขียว 1 ลูก , ไข่ไก่ต้มยางมะตูม 1 ฟอง

วิธีทำ

  • ทำน้ำสลัดโดยนำหอมแดงซอย มาผสมกับพริกชี้ฟ้าซอย ผสมน้ำเสาวรสสด น้ำผึ้ง และน้ำมันมะกอกลงไป คนให้เข้ากัน ถ้าเปรี้ยวไม่พอ ปรุงเพิ่มด้วยน้ำมะนาว
  • นำผักทั้งหมดยกเว้นร๊อกเก็ตสลัดไปย่างในกระทะ ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย จนสุกดี
  • นำผักที่ย่างแล้วมาคลุกกับน้ำสลัดที่เตรียมไว้
  • นำไข่ไก่ต้มสุกลงไปทอดในน้ำมันจนภายนอกกรอบดี
  • จัดวางลงจาน ตกแต่งด้วยสลัดผักร๊อกเก็ตด้านบน และไข่ทอดผ่าครึ่ง

  • แสงจากพ่อ : กว่าจะมาเป็น "ขายหัวเราะฉบับรอยยิ้มของพระราชา"
    พูดคุยถึงเรื่องราวของหนังสือการ์ตูนขายหัวเราะ ที่จัดพิมพ์ฉบับพิเศษ ที่มีชื่อว่า "รอยยิ้มของพระราชา" จะมีเรื่องราวความเป็นมา ความพิเศษ และความน่าประทับใจอย่างไร วันนี้เราจะมาพุดคุยกับ คุณนิว พิมพ์พิชา อุตสาหจิต


    สารคดีในหลวง : การจราจร
    นอกเหนือจากการแก้ปัญหาเรื่องที่ทำกิน และการเกษตรแบบยั่งยืนแล้ว พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช ยังทรงวางแนวทางแก้ไข และลดปัญหาการจราจรในพื้นที่กรุงเทพมหานคร โดยมีพระมหากรุณาธิคุณในการสร้างแนวโครงข่ายต่อขยายไม่ว่าจะเป็นถนน สะพาน และทางยกระดับ เพื่อช่วยลดปัญหาการจราจร มลพิษ และพลังงานในอนาคต

    ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันอังคารที่ 8 พฤศจิกายนนี้ เวลา 09.00 - 10.30 น. ทาง ไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

    บุหรี่มือสอง ภัยเงียบในบ้าน , "เพียงพ่อก็พอเพียง" หนังสือ Pop Up ประวัติศาสตร์ , สลัดผักย่างกับน้ำสลัดเสาวรส

    8 พ.ย. 59

    นารีมีมาแชร์ : กำจัดขยะเพื่อสิ่งแวดล้อมที่ยั่งยืน
    พูดถึงเรื่องของขยะ ไม่ว่าจะเป็นขยะที่เกิดขึ้นมากมายที่เกิดขึ้นตามบ้านเรือน สถานที่ต่างๆ หรือ แม้แต่ ท้องสนามหลวง หลายคนเกิดความสงสัยว่า ขยะมากมายขนาดนี้ เมื่อเก็บไปแล้ว เขาเอาไปทำอะไร หรือ มีวิธีการกำจัดอย่างไร ซึ่งในขณะที่ประเทศของเรามีปัญหาเรื่องขยะ แต่ที่ประเทศสวีเดน กลับขาดแคลนขยะจนต้องนำเข้าจากประเทศเพื่อนบ้านปีละกว่า 800,000 ตันกันเลยทีเดียว วันนี้เรามาพูดคุยกับ คุณสากล ฐินะกุล อธิบดีกรมส่งเสริมคุณภาพสิ่งแวดล้อม ถึงประเด็นต่างๆที่เกี่ยวกับขยะเหล่านี้กัน


    ภัยรอบตัว : บุหรี่มือสอง ภัยเงียบในบ้าน
    ภัยรอบตัววันนี้เป็นภัยที่ถือว่าใกล้ตัวมาก เพราะเกิดจากคนในครอบครัว นั่นก็คือเรื่องของบุหรี่มือสอง จะอันตรายต่อตนเองและผู้อื่นอย่างไร แล้วจะมีวิธีแก้หรือป้องกันอย่างไร


    นารีจัดให้ : "เพียงพ่อก็พอเพียง" หนังสือ Pop Up ประวัติศาสตร์
    ในช่วงนารีจัดให้วันนี้ เรามีหนังสือ Pop Up "เพียงพ่อก็พอเพียง" ที่ตอนนี้ได้ถูกพูดถึงและถูกจับจองเป็นอย่างมาก มาให้คุณผู้ชมได้ชมกัน ซึ่งหนังสือชุดนี้ได้ถ่ายทอดเรื่องราวของพระองค์ท่าน ผ่านการวาดภาพสีน้ำ 3 มิติ ให้ออกมา สวยงามและทรงคุณค่ามากที่สุด ซึ่งหนังสือชุดนี้จะมีความพิเศษอย่างไรบ้างนั้น เดี๋ยวเรามา พูดคุยกับผู้จัดทำกันเลยคะ คุณติ๊ก สุวรรณา บำรุงพืช ผู้จัดการโครงการหนังสือ "เพียงพ่อก็พอเพียง" จากมูลนิธิศิริวัฒนา


    กระจ่างจิต : สำรวจตัวเอง เป็นโรคซึมเศร้าหรือไม่
    โรคซึมเศร้า อยู่ใกล้ตัวเรามากกว่าที่คิด ที่สำคัญยังเป็นสาเหตุที่ทำให้คนฆ่าตัวตายมานับไม่ถ้วน เรามาเช็กกันว่า คุณเองมีภาวะโรคซึมเศร้าติดตัวบ้างหรือเปล่า


    ครัวนารี : สลัดผักย่างกับน้ำสลัดเสาวรส
    ส่วนในช่วงครัวนารีมีเมนูสุขภาพมาฝาก กับเมนูที่มีชื่อว่า สลักผักย่างกับน้ำสลัดเสาวรส ซึ่งวิธีทำก็ง่ายมาก แต่จะทำยังไงนั้น ต้องติดตามกับเชฟตูนในช่วงครัวนารี

    วัตถุดิบ

    เบบี้แครอท 5 หัว , มะเขือม่วง 1 ลูก , ถั่วแขก 10 ต้น , มะเขือเทศเชอรี่แดง 3 ลูก , พริกหวานสีเขียว 1 ลูก , พริกหวานสีเหลือง 1 ลูก , ร๊อกเก็ตสลัด 1 ถ้วย , หอมแดง 1 ลูก , พริกเขียวเม็กซิกัน 1 เม็ด , เสาวรสสด 2 ลูก , น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ , น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ , มะนาวเขียว 1 ลูก , ไข่ไก่ต้มยางมะตูม 1 ฟอง

    วิธีทำ

  • ทำน้ำสลัดโดยนำหอมแดงซอย มาผสมกับพริกชี้ฟ้าซอย ผสมน้ำเสาวรสสด น้ำผึ้ง และน้ำมันมะกอกลงไป คนให้เข้ากัน ถ้าเปรี้ยวไม่พอ ปรุงเพิ่มด้วยน้ำมะนาว
  • นำผักทั้งหมดยกเว้นร๊อกเก็ตสลัดไปย่างในกระทะ ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย จนสุกดี
  • นำผักที่ย่างแล้วมาคลุกกับน้ำสลัดที่เตรียมไว้
  • นำไข่ไก่ต้มสุกลงไปทอดในน้ำมันจนภายนอกกรอบดี
  • จัดวางลงจาน ตกแต่งด้วยสลัดผักร๊อกเก็ตด้านบน และไข่ทอดผ่าครึ่ง

  • แสงจากพ่อ : กว่าจะมาเป็น "ขายหัวเราะฉบับรอยยิ้มของพระราชา"
    พูดคุยถึงเรื่องราวของหนังสือการ์ตูนขายหัวเราะ ที่จัดพิมพ์ฉบับพิเศษ ที่มีชื่อว่า "รอยยิ้มของพระราชา" จะมีเรื่องราวความเป็นมา ความพิเศษ และความน่าประทับใจอย่างไร วันนี้เราจะมาพุดคุยกับ คุณนิว พิมพ์พิชา อุตสาหจิต


    สารคดีในหลวง : การจราจร
    นอกเหนือจากการแก้ปัญหาเรื่องที่ทำกิน และการเกษตรแบบยั่งยืนแล้ว พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช ยังทรงวางแนวทางแก้ไข และลดปัญหาการจราจรในพื้นที่กรุงเทพมหานคร โดยมีพระมหากรุณาธิคุณในการสร้างแนวโครงข่ายต่อขยายไม่ว่าจะเป็นถนน สะพาน และทางยกระดับ เพื่อช่วยลดปัญหาการจราจร มลพิษ และพลังงานในอนาคต

    ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันอังคารที่ 8 พฤศจิกายนนี้ เวลา 09.00 - 10.30 น. ทาง ไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

    นารีกระจ่าง

    1 - 30
    31 - 60
    61 - 90
    91 - 120
    121 - 150
    151 - 180
    181 - 210
    211 - 240
    241 - 270
    271 - 300
    301 - 330
    331 - 360
    361 - 390
    391 - 420
    421 - 450
    451 - 480
    481 - 510
    511 - 540
    541 - 570
    571 - ล่าสุด
    สูงวัย…แต่หัวใจไม่มีวันชรา, อันตรายจากกาแฟลดความอ้วน, สร้างสรรค์ผลิตภัณฑ์อย่างไรให้โดนใจผู้บริโภค
    สูงวัย…แต่หัวใจไม่มีวันชรา, อันตรายจากกาแฟลดความอ้วน, สร้างสรรค์ผลิตภัณฑ์อย่างไรให้โดนใจผู้บริโภค
    30 ก.ย. 59
    "รุ่นใหญ่...หัวใจ(ยัง)เด็ก", จูจิสสึ ศิลปะป้องกันตัวสไตล์ญี่ปุ่น, วิธีการทำความสะอาดเครื่องปั่นน้ำผลไม้
    "รุ่นใหญ่...หัวใจ(ยัง)เด็ก", จูจิสสึ ศิลปะป้องกันตัวสไตล์ญี่ปุ่น, วิธีการทำความสะอาดเครื่องปั่นน้ำผลไม้
    3 ต.ค. 59
    ออกกำลังกายท่าซอมบี้ ทำวันละ 3 นาที ช่วยห่างไกลโรค , "FROM BANGKOK TO MANDALAY" การเชื่อมโยงวัฒนธรรมไทย-เมียนมาร์" , ซุปฟักทองเต้าหู้
    ออกกำลังกายท่าซอมบี้ ทำวันละ 3 นาที ช่วยห่างไกลโรค , "FROM BANGKOK TO MANDALAY" การเชื่อมโยงวัฒนธรรมไทย-เมียนมาร์" , ซุปฟักทองเต้าหู้
    4 ต.ค. 59
    วิธีดับกลิ่นสีทาบ้าน, เมนูเมี่ยงหมูทอดเจ, เลือกขนาดทีวีอย่างไรให้เหมาะสม
    วิธีดับกลิ่นสีทาบ้าน, เมนูเมี่ยงหมูทอดเจ, เลือกขนาดทีวีอย่างไรให้เหมาะสม
    5 ต.ค. 59
    ครูโอ๋...แม่พิมพ์ผู้ส่งสารการเติบโตแบบร่วมสมัยแต่...ใส่ใจในราก, ผลลัพธ์การแต่งหน้า 365 ชั้นแบบไม่ล้างออก, “นาฏยบูรพา” เด็กไทยคว้าแชมป์หุ่นละครโลก
    ครูโอ๋...แม่พิมพ์ผู้ส่งสารการเติบโตแบบร่วมสมัยแต่...ใส่ใจในราก, ผลลัพธ์การแต่งหน้า 365 ชั้นแบบไม่ล้างออก, “นาฏยบูรพา” เด็กไทยคว้าแชมป์หุ่นละครโลก
    6 ต.ค. 59
    รู้หรือไม่ส่งเสียงดังผิดกฎหมาย, ฮีโร่พาราลิมปิกเกมส์,  วิธีเลือกซื้อผักสารพัดชนิด
    รู้หรือไม่ส่งเสียงดังผิดกฎหมาย, ฮีโร่พาราลิมปิกเกมส์, วิธีเลือกซื้อผักสารพัดชนิด
    7 ต.ค. 59
    รู้ไว้ไม่พัง ทำอย่างไรหลังน้ำท่วมรถ , รีไฟแนนซ์บ้าน จำเป็นหรือไม่? ถ้ารีฯ แล้วทำอย่างไรให้มีเงินเหลือ , สลัดข้าวไรซ์เบอรี่ซูชิโรล
    รู้ไว้ไม่พัง ทำอย่างไรหลังน้ำท่วมรถ , รีไฟแนนซ์บ้าน จำเป็นหรือไม่? ถ้ารีฯ แล้วทำอย่างไรให้มีเงินเหลือ , สลัดข้าวไรซ์เบอรี่ซูชิโรล
    11 ต.ค. 59
    รู้หรือไม่ กินคางคกอันตรายถึงตาย, "จริง/เท็จ"... รับมือสัตว์เลื้อยคลานช่วงหน้าฝน, เมื่อคดีฟ้องร้อง "เรื่องเงิน" เกิดขึ้นในครอบครัว... ทางออกคืออะไร?
    รู้หรือไม่ กินคางคกอันตรายถึงตาย, "จริง/เท็จ"... รับมือสัตว์เลื้อยคลานช่วงหน้าฝน, เมื่อคดีฟ้องร้อง "เรื่องเงิน" เกิดขึ้นในครอบครัว... ทางออกคืออะไร?
    12 ต.ค. 59
    ท้องอย่างไรที่เรียกว่า "พร้อม" , หยุดทำแท้งไม่ปลอดภัย , ซุปไก่ทอง
    ท้องอย่างไรที่เรียกว่า "พร้อม" , หยุดทำแท้งไม่ปลอดภัย , ซุปไก่ทอง
    13 ต.ค. 59
    "ที่ที่พ่อไป” ภาพถ่ายตามรอยพ่อ, นักพูด...ผู้มีในหลวง เป็นที่สุดของหัวใจ, แกงจืดผักดอย กับไข่สายฝน
    "ที่ที่พ่อไป” ภาพถ่ายตามรอยพ่อ, นักพูด...ผู้มีในหลวง เป็นที่สุดของหัวใจ, แกงจืดผักดอย กับไข่สายฝน
    7 พ.ย. 59
    กำลังเล่น...
    บุหรี่มือสอง ภัยเงียบในบ้าน , "เพียงพ่อก็พอเพียง" หนังสือ Pop Up ประวัติศาสตร์ , สลัดผักย่างกับน้ำสลัดเสาวรส
    บุหรี่มือสอง ภัยเงียบในบ้าน , "เพียงพ่อก็พอเพียง" หนังสือ Pop Up ประวัติศาสตร์ , สลัดผักย่างกับน้ำสลัดเสาวรส
    8 พ.ย. 59
    เบื้องหลังละครเวทีพระมหาชนก, เมนูปอเปี๊ยะทอดไส้ถั่วแดง, เปลี่ยนความสิ้นหวังเป็นแรงผลักดัน
    เบื้องหลังละครเวทีพระมหาชนก, เมนูปอเปี๊ยะทอดไส้ถั่วแดง, เปลี่ยนความสิ้นหวังเป็นแรงผลักดัน
    9 พ.ย. 59
    เกี่ยวข้าวเป็นเลข 9 จ.ร้อยเอ็ด, "คำเม้า" ศิลปินแผ่นดินไทย, “ข้าว” คุณค่าที่มากกว่าสินค้าเกษตร, ขับรถลุยน้ำต้องทำอย่างไร
    เกี่ยวข้าวเป็นเลข 9 จ.ร้อยเอ็ด, "คำเม้า" ศิลปินแผ่นดินไทย, “ข้าว” คุณค่าที่มากกว่าสินค้าเกษตร, ขับรถลุยน้ำต้องทำอย่างไร
    10 พ.ย. 59
    โครงการสร้างแหล่งน้ำในไร่นาเกษตรกร, จิตอาสาชาวอเมริกันร่วมใจร้องเพลงถวายพ่อ
    โครงการสร้างแหล่งน้ำในไร่นาเกษตรกร, จิตอาสาชาวอเมริกันร่วมใจร้องเพลงถวายพ่อ
    11 พ.ย. 59
    ทอ.กับภารกิจในโครงการฝนหลวง, ปลานิลนึ่งกับน้ำพริกขี้กา
    ทอ.กับภารกิจในโครงการฝนหลวง, ปลานิลนึ่งกับน้ำพริกขี้กา
    14 พ.ย. 59
    "ตลาดสุขภาวะ" ตลาดเพื่อสุขภาพของคนไทย , ห่อหมกเห็ดพอร์โทเบลโลกับอาจาด , แสงจากพ่อ : บทเพลง "โอ้พระคืนสรวง"
    "ตลาดสุขภาวะ" ตลาดเพื่อสุขภาพของคนไทย , ห่อหมกเห็ดพอร์โทเบลโลกับอาจาด , แสงจากพ่อ : บทเพลง "โอ้พระคืนสรวง"
    15 พ.ย. 59
    จริงหรือไม่? หวีผมบ่อยทำผม "เหี่ยว" , สุดยอดเค้กไทยคว้ารางวัลระดับโลก , ครัวนารี : พุดดิ้งฟักทอง
    จริงหรือไม่? หวีผมบ่อยทำผม "เหี่ยว" , สุดยอดเค้กไทยคว้ารางวัลระดับโลก , ครัวนารี : พุดดิ้งฟักทอง
    16 พ.ย. 59
    โครงการห้องเรียนดนตรีไม่มีค่าเทอม, สาวขายประกันเสี่ยงภัย, “หนูน้อยจ้าวเวหา” คว้าอันดับ 3 การแข่งขัน Drone 2016
    โครงการห้องเรียนดนตรีไม่มีค่าเทอม, สาวขายประกันเสี่ยงภัย, “หนูน้อยจ้าวเวหา” คว้าอันดับ 3 การแข่งขัน Drone 2016
    17 พ.ย. 59
    "สาธิตมัธยมศิลปากร" ร่วมใจวาดภาพถวายพ่อ, โรงเรียนแห่งแรก ในโครงการพระราชดำริของพ่อหลวง
    "สาธิตมัธยมศิลปากร" ร่วมใจวาดภาพถวายพ่อ, โรงเรียนแห่งแรก ในโครงการพระราชดำริของพ่อหลวง
    18 พ.ย. 59
    เภสัชกรหญิงจิตอาสา ทำงานระดับชุมชนเพื่อผลพัฒนาในระดับชาติ, เลี้ยงดูเด็กด้วยเทคโนโลยี มีผลต่อพัฒนาการ, ไข่ตุ๋นต้มยำกุ้งกะหล่ำปลีม่วง
    เภสัชกรหญิงจิตอาสา ทำงานระดับชุมชนเพื่อผลพัฒนาในระดับชาติ, เลี้ยงดูเด็กด้วยเทคโนโลยี มีผลต่อพัฒนาการ, ไข่ตุ๋นต้มยำกุ้งกะหล่ำปลีม่วง
    21 พ.ย. 59
    ขยับร่างกาย ห่างไกล "ออฟฟิศซินโดรม" , "เจ้าไตรรงค์" ปลากัดลายธงชาติไทย , ข้าวไข่ข้นกะเพราแกะ
    ขยับร่างกาย ห่างไกล "ออฟฟิศซินโดรม" , "เจ้าไตรรงค์" ปลากัดลายธงชาติไทย , ข้าวไข่ข้นกะเพราแกะ
    22 พ.ย. 59
    เหตุผลที่ควรเก็บเงิน, รู้ทันมดลูกเย็น, มิจฉาชีพร้านทองออนไลน์
    เหตุผลที่ควรเก็บเงิน, รู้ทันมดลูกเย็น, มิจฉาชีพร้านทองออนไลน์
    23 พ.ย. 59
    “แจ๊สแห่งความทรงจำ”, การซื้อกองุทน ซื้ออย่างไร ซื้อเมื่อไร ได้ประโยชน์สูงสุด, วิธีดูแบงค์ว่าปลอมหรือไม่ปลอม
    “แจ๊สแห่งความทรงจำ”, การซื้อกองุทน ซื้ออย่างไร ซื้อเมื่อไร ได้ประโยชน์สูงสุด, วิธีดูแบงค์ว่าปลอมหรือไม่ปลอม
    24 พ.ย. 59
    ส่องวิชาใหม่ จุฬาฯ "การตายอย่างมีคุณภาพ", 9 บทเพลงเพื่อพ่อ โดยผู้ก่อการดี
    ส่องวิชาใหม่ จุฬาฯ "การตายอย่างมีคุณภาพ", 9 บทเพลงเพื่อพ่อ โดยผู้ก่อการดี
    25 พ.ย. 59
    เกษตรทฤษฎีใหม่คืออะไร ? , "โรงเรียนราชวินิต" โรงเรียนแห่งแรกในโครงการพระราชดำริ
    เกษตรทฤษฎีใหม่คืออะไร ? , "โรงเรียนราชวินิต" โรงเรียนแห่งแรกในโครงการพระราชดำริ
    28 พ.ย. 59
    กินไอศกรีมเป็นมื้อเช้า สมองปลอดโปร่ง สดชื่นแจ่มใส จริงหรือ ?
    กินไอศกรีมเป็นมื้อเช้า สมองปลอดโปร่ง สดชื่นแจ่มใส จริงหรือ ?
    29 พ.ย. 59
    ถูกลูกค้าลวนลาม
    ถูกลูกค้าลวนลาม
    29 พ.ย. 59
    ภัยรอบตัว ถูกลูกค้าลวนลาม , วิธีเก็บรักษาเหรียญ , อกไก่ทอดชีสสมุนไพรสดกับซอสไข่แดง
    ภัยรอบตัว ถูกลูกค้าลวนลาม , วิธีเก็บรักษาเหรียญ , อกไก่ทอดชีสสมุนไพรสดกับซอสไข่แดง
    29 พ.ย. 59
    ม.ศิลปากร ผุดโปรเจคสร้างสรรค์เพื่อชุมชน, อยู่หอพักอย่างไรในวิกฤติค่าน้ำ ไฟ แพงเกินควร, ซ่อมท้องเสียด้วยสูตรธรรมชาติ
    ม.ศิลปากร ผุดโปรเจคสร้างสรรค์เพื่อชุมชน, อยู่หอพักอย่างไรในวิกฤติค่าน้ำ ไฟ แพงเกินควร, ซ่อมท้องเสียด้วยสูตรธรรมชาติ
    1 ธ.ค. 59
    STOP GOBGAB เลิกใช้ถุงพลาสติก เพื่อสิ่งแวดล้อม, สถาบันการแพทย์จักรีนฤบดินทร์
    STOP GOBGAB เลิกใช้ถุงพลาสติก เพื่อสิ่งแวดล้อม, สถาบันการแพทย์จักรีนฤบดินทร์
    2 ธ.ค. 59

    นารีกระจ่าง

    1 - 30
    31 - 60
    61 - 90
    91 - 120
    121 - 150
    151 - 180
    181 - 210
    211 - 240
    241 - 270
    271 - 300
    301 - 330
    331 - 360
    361 - 390
    391 - 420
    421 - 450
    451 - 480
    481 - 510
    511 - 540
    541 - 570
    571 - ล่าสุด
    สูงวัย…แต่หัวใจไม่มีวันชรา, อันตรายจากกาแฟลดความอ้วน, สร้างสรรค์ผลิตภัณฑ์อย่างไรให้โดนใจผู้บริโภค
    สูงวัย…แต่หัวใจไม่มีวันชรา, อันตรายจากกาแฟลดความอ้วน, สร้างสรรค์ผลิตภัณฑ์อย่างไรให้โดนใจผู้บริโภค
    30 ก.ย. 59
    "รุ่นใหญ่...หัวใจ(ยัง)เด็ก", จูจิสสึ ศิลปะป้องกันตัวสไตล์ญี่ปุ่น, วิธีการทำความสะอาดเครื่องปั่นน้ำผลไม้
    "รุ่นใหญ่...หัวใจ(ยัง)เด็ก", จูจิสสึ ศิลปะป้องกันตัวสไตล์ญี่ปุ่น, วิธีการทำความสะอาดเครื่องปั่นน้ำผลไม้
    3 ต.ค. 59
    ออกกำลังกายท่าซอมบี้ ทำวันละ 3 นาที ช่วยห่างไกลโรค , "FROM BANGKOK TO MANDALAY" การเชื่อมโยงวัฒนธรรมไทย-เมียนมาร์" , ซุปฟักทองเต้าหู้
    ออกกำลังกายท่าซอมบี้ ทำวันละ 3 นาที ช่วยห่างไกลโรค , "FROM BANGKOK TO MANDALAY" การเชื่อมโยงวัฒนธรรมไทย-เมียนมาร์" , ซุปฟักทองเต้าหู้
    4 ต.ค. 59
    วิธีดับกลิ่นสีทาบ้าน, เมนูเมี่ยงหมูทอดเจ, เลือกขนาดทีวีอย่างไรให้เหมาะสม
    วิธีดับกลิ่นสีทาบ้าน, เมนูเมี่ยงหมูทอดเจ, เลือกขนาดทีวีอย่างไรให้เหมาะสม
    5 ต.ค. 59
    ครูโอ๋...แม่พิมพ์ผู้ส่งสารการเติบโตแบบร่วมสมัยแต่...ใส่ใจในราก, ผลลัพธ์การแต่งหน้า 365 ชั้นแบบไม่ล้างออก, “นาฏยบูรพา” เด็กไทยคว้าแชมป์หุ่นละครโลก
    ครูโอ๋...แม่พิมพ์ผู้ส่งสารการเติบโตแบบร่วมสมัยแต่...ใส่ใจในราก, ผลลัพธ์การแต่งหน้า 365 ชั้นแบบไม่ล้างออก, “นาฏยบูรพา” เด็กไทยคว้าแชมป์หุ่นละครโลก
    6 ต.ค. 59
    รู้หรือไม่ส่งเสียงดังผิดกฎหมาย, ฮีโร่พาราลิมปิกเกมส์,  วิธีเลือกซื้อผักสารพัดชนิด
    รู้หรือไม่ส่งเสียงดังผิดกฎหมาย, ฮีโร่พาราลิมปิกเกมส์, วิธีเลือกซื้อผักสารพัดชนิด
    7 ต.ค. 59
    รู้ไว้ไม่พัง ทำอย่างไรหลังน้ำท่วมรถ , รีไฟแนนซ์บ้าน จำเป็นหรือไม่? ถ้ารีฯ แล้วทำอย่างไรให้มีเงินเหลือ , สลัดข้าวไรซ์เบอรี่ซูชิโรล
    รู้ไว้ไม่พัง ทำอย่างไรหลังน้ำท่วมรถ , รีไฟแนนซ์บ้าน จำเป็นหรือไม่? ถ้ารีฯ แล้วทำอย่างไรให้มีเงินเหลือ , สลัดข้าวไรซ์เบอรี่ซูชิโรล
    11 ต.ค. 59
    รู้หรือไม่ กินคางคกอันตรายถึงตาย, "จริง/เท็จ"... รับมือสัตว์เลื้อยคลานช่วงหน้าฝน, เมื่อคดีฟ้องร้อง "เรื่องเงิน" เกิดขึ้นในครอบครัว... ทางออกคืออะไร?
    รู้หรือไม่ กินคางคกอันตรายถึงตาย, "จริง/เท็จ"... รับมือสัตว์เลื้อยคลานช่วงหน้าฝน, เมื่อคดีฟ้องร้อง "เรื่องเงิน" เกิดขึ้นในครอบครัว... ทางออกคืออะไร?
    12 ต.ค. 59
    ท้องอย่างไรที่เรียกว่า "พร้อม" , หยุดทำแท้งไม่ปลอดภัย , ซุปไก่ทอง
    ท้องอย่างไรที่เรียกว่า "พร้อม" , หยุดทำแท้งไม่ปลอดภัย , ซุปไก่ทอง
    13 ต.ค. 59
    "ที่ที่พ่อไป” ภาพถ่ายตามรอยพ่อ, นักพูด...ผู้มีในหลวง เป็นที่สุดของหัวใจ, แกงจืดผักดอย กับไข่สายฝน
    "ที่ที่พ่อไป” ภาพถ่ายตามรอยพ่อ, นักพูด...ผู้มีในหลวง เป็นที่สุดของหัวใจ, แกงจืดผักดอย กับไข่สายฝน
    7 พ.ย. 59
    กำลังเล่น...
    บุหรี่มือสอง ภัยเงียบในบ้าน , "เพียงพ่อก็พอเพียง" หนังสือ Pop Up ประวัติศาสตร์ , สลัดผักย่างกับน้ำสลัดเสาวรส
    บุหรี่มือสอง ภัยเงียบในบ้าน , "เพียงพ่อก็พอเพียง" หนังสือ Pop Up ประวัติศาสตร์ , สลัดผักย่างกับน้ำสลัดเสาวรส
    8 พ.ย. 59
    เบื้องหลังละครเวทีพระมหาชนก, เมนูปอเปี๊ยะทอดไส้ถั่วแดง, เปลี่ยนความสิ้นหวังเป็นแรงผลักดัน
    เบื้องหลังละครเวทีพระมหาชนก, เมนูปอเปี๊ยะทอดไส้ถั่วแดง, เปลี่ยนความสิ้นหวังเป็นแรงผลักดัน
    9 พ.ย. 59
    เกี่ยวข้าวเป็นเลข 9 จ.ร้อยเอ็ด, "คำเม้า" ศิลปินแผ่นดินไทย, “ข้าว” คุณค่าที่มากกว่าสินค้าเกษตร, ขับรถลุยน้ำต้องทำอย่างไร
    เกี่ยวข้าวเป็นเลข 9 จ.ร้อยเอ็ด, "คำเม้า" ศิลปินแผ่นดินไทย, “ข้าว” คุณค่าที่มากกว่าสินค้าเกษตร, ขับรถลุยน้ำต้องทำอย่างไร
    10 พ.ย. 59
    โครงการสร้างแหล่งน้ำในไร่นาเกษตรกร, จิตอาสาชาวอเมริกันร่วมใจร้องเพลงถวายพ่อ
    โครงการสร้างแหล่งน้ำในไร่นาเกษตรกร, จิตอาสาชาวอเมริกันร่วมใจร้องเพลงถวายพ่อ
    11 พ.ย. 59
    ทอ.กับภารกิจในโครงการฝนหลวง, ปลานิลนึ่งกับน้ำพริกขี้กา
    ทอ.กับภารกิจในโครงการฝนหลวง, ปลานิลนึ่งกับน้ำพริกขี้กา
    14 พ.ย. 59
    "ตลาดสุขภาวะ" ตลาดเพื่อสุขภาพของคนไทย , ห่อหมกเห็ดพอร์โทเบลโลกับอาจาด , แสงจากพ่อ : บทเพลง "โอ้พระคืนสรวง"
    "ตลาดสุขภาวะ" ตลาดเพื่อสุขภาพของคนไทย , ห่อหมกเห็ดพอร์โทเบลโลกับอาจาด , แสงจากพ่อ : บทเพลง "โอ้พระคืนสรวง"
    15 พ.ย. 59
    จริงหรือไม่? หวีผมบ่อยทำผม "เหี่ยว" , สุดยอดเค้กไทยคว้ารางวัลระดับโลก , ครัวนารี : พุดดิ้งฟักทอง
    จริงหรือไม่? หวีผมบ่อยทำผม "เหี่ยว" , สุดยอดเค้กไทยคว้ารางวัลระดับโลก , ครัวนารี : พุดดิ้งฟักทอง
    16 พ.ย. 59
    โครงการห้องเรียนดนตรีไม่มีค่าเทอม, สาวขายประกันเสี่ยงภัย, “หนูน้อยจ้าวเวหา” คว้าอันดับ 3 การแข่งขัน Drone 2016
    โครงการห้องเรียนดนตรีไม่มีค่าเทอม, สาวขายประกันเสี่ยงภัย, “หนูน้อยจ้าวเวหา” คว้าอันดับ 3 การแข่งขัน Drone 2016
    17 พ.ย. 59
    "สาธิตมัธยมศิลปากร" ร่วมใจวาดภาพถวายพ่อ, โรงเรียนแห่งแรก ในโครงการพระราชดำริของพ่อหลวง
    "สาธิตมัธยมศิลปากร" ร่วมใจวาดภาพถวายพ่อ, โรงเรียนแห่งแรก ในโครงการพระราชดำริของพ่อหลวง
    18 พ.ย. 59
    เภสัชกรหญิงจิตอาสา ทำงานระดับชุมชนเพื่อผลพัฒนาในระดับชาติ, เลี้ยงดูเด็กด้วยเทคโนโลยี มีผลต่อพัฒนาการ, ไข่ตุ๋นต้มยำกุ้งกะหล่ำปลีม่วง
    เภสัชกรหญิงจิตอาสา ทำงานระดับชุมชนเพื่อผลพัฒนาในระดับชาติ, เลี้ยงดูเด็กด้วยเทคโนโลยี มีผลต่อพัฒนาการ, ไข่ตุ๋นต้มยำกุ้งกะหล่ำปลีม่วง
    21 พ.ย. 59
    ขยับร่างกาย ห่างไกล "ออฟฟิศซินโดรม" , "เจ้าไตรรงค์" ปลากัดลายธงชาติไทย , ข้าวไข่ข้นกะเพราแกะ
    ขยับร่างกาย ห่างไกล "ออฟฟิศซินโดรม" , "เจ้าไตรรงค์" ปลากัดลายธงชาติไทย , ข้าวไข่ข้นกะเพราแกะ
    22 พ.ย. 59
    เหตุผลที่ควรเก็บเงิน, รู้ทันมดลูกเย็น, มิจฉาชีพร้านทองออนไลน์
    เหตุผลที่ควรเก็บเงิน, รู้ทันมดลูกเย็น, มิจฉาชีพร้านทองออนไลน์
    23 พ.ย. 59
    “แจ๊สแห่งความทรงจำ”, การซื้อกองุทน ซื้ออย่างไร ซื้อเมื่อไร ได้ประโยชน์สูงสุด, วิธีดูแบงค์ว่าปลอมหรือไม่ปลอม
    “แจ๊สแห่งความทรงจำ”, การซื้อกองุทน ซื้ออย่างไร ซื้อเมื่อไร ได้ประโยชน์สูงสุด, วิธีดูแบงค์ว่าปลอมหรือไม่ปลอม
    24 พ.ย. 59
    ส่องวิชาใหม่ จุฬาฯ "การตายอย่างมีคุณภาพ", 9 บทเพลงเพื่อพ่อ โดยผู้ก่อการดี
    ส่องวิชาใหม่ จุฬาฯ "การตายอย่างมีคุณภาพ", 9 บทเพลงเพื่อพ่อ โดยผู้ก่อการดี
    25 พ.ย. 59
    เกษตรทฤษฎีใหม่คืออะไร ? , "โรงเรียนราชวินิต" โรงเรียนแห่งแรกในโครงการพระราชดำริ
    เกษตรทฤษฎีใหม่คืออะไร ? , "โรงเรียนราชวินิต" โรงเรียนแห่งแรกในโครงการพระราชดำริ
    28 พ.ย. 59
    กินไอศกรีมเป็นมื้อเช้า สมองปลอดโปร่ง สดชื่นแจ่มใส จริงหรือ ?
    กินไอศกรีมเป็นมื้อเช้า สมองปลอดโปร่ง สดชื่นแจ่มใส จริงหรือ ?
    29 พ.ย. 59
    ถูกลูกค้าลวนลาม
    ถูกลูกค้าลวนลาม
    29 พ.ย. 59
    ภัยรอบตัว ถูกลูกค้าลวนลาม , วิธีเก็บรักษาเหรียญ , อกไก่ทอดชีสสมุนไพรสดกับซอสไข่แดง
    ภัยรอบตัว ถูกลูกค้าลวนลาม , วิธีเก็บรักษาเหรียญ , อกไก่ทอดชีสสมุนไพรสดกับซอสไข่แดง
    29 พ.ย. 59
    ม.ศิลปากร ผุดโปรเจคสร้างสรรค์เพื่อชุมชน, อยู่หอพักอย่างไรในวิกฤติค่าน้ำ ไฟ แพงเกินควร, ซ่อมท้องเสียด้วยสูตรธรรมชาติ
    ม.ศิลปากร ผุดโปรเจคสร้างสรรค์เพื่อชุมชน, อยู่หอพักอย่างไรในวิกฤติค่าน้ำ ไฟ แพงเกินควร, ซ่อมท้องเสียด้วยสูตรธรรมชาติ
    1 ธ.ค. 59
    STOP GOBGAB เลิกใช้ถุงพลาสติก เพื่อสิ่งแวดล้อม, สถาบันการแพทย์จักรีนฤบดินทร์
    STOP GOBGAB เลิกใช้ถุงพลาสติก เพื่อสิ่งแวดล้อม, สถาบันการแพทย์จักรีนฤบดินทร์
    2 ธ.ค. 59

    ละครย้อนยุค

    ดูทั้งหมด

    ♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

    ดูทั้งหมด

    คลิปมาใหม่

    คนดูเยอะ 👀

    ดูทั้งหมด

    เสน่ห์ประเทศไทย