นารีกระจ่าง

"เกมต่อสู้ออนไลน์" ทำเด็กไทยป่วยทางจิตจริงหรือ?, มาร์คหน้าใสด้วยสมุนไพร "กรุงเขมา", เมนู Street "เบอเกอร์ปูนิ่มผัดผงกะหรี่"

ออกอากาศ 23 พ.ค. 60

เกมออนไลน์ประเภทต่อสู้ที่กำลังดังในหมู่คนเล่นเกมตอนนี้ ส่งผลกระทบต่อสมองส่วนหน้าของเด็ก ทำให้เป็นโรคสมาธิสั้น รวมถึงเป็นโรคดื้อต่อต้านด้วย เป็นเพราะเกมหรือสภาพแวดล้อมรอบตัวกันแน่ ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันอังคารที่ 23 พฤษภาคม 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live​

ชมย้อนหลัง เต็มรายการ ดูทั้งหมด >

"เกมต่อสู้ออนไลน์" ทำเด็กไทยป่วยทางจิตจริงหรือ?, มาร์คหน้าใสด้วยสมุนไพร "กรุงเขมา", เมนู Street "เบอเกอร์ปูนิ่มผัดผงกะหรี่"

นารีกระจ่าง

"เกมต่อสู้ออนไลน์" ทำเด็กไทยป่วยทางจิตจริงหรือ?, มาร์คหน้าใสด้วยสมุนไพร "กรุงเขมา", เมนู Street "เบอเกอร์ปูนิ่มผัดผงกะหรี่"

ภาวะเงินฝืดควรเก็บหรือนำเงินมาใช้, เทคนิคเลือกหม้อหุงข้าวอย่างมืออาชีพ, เมนูทรงโปรด ร.๕ "น้ำพริกมะหาด"

นารีกระจ่าง

ภาวะเงินฝืดควรเก็บหรือนำเงินมาใช้, เทคนิคเลือกหม้อหุงข้าวอย่างมืออาชีพ, เมนูทรงโปรด ร.๕ "น้ำพริกมะหาด"

นิทรรศการภาพวาดของ ‘เอก เพนกวิน’, การเลือกซื้อผ้าปูที่นอน, “PIANO 1 TO 5” บำบัดจิตและสมอง, อาหารพื้นบ้าน "ยำใบมะกอก"

นารีกระจ่าง

นิทรรศการภาพวาดของ ‘เอก เพนกวิน’, การเลือกซื้อผ้าปูที่นอน, “PIANO 1 TO 5” บำบัดจิตและสมอง, อาหารพื้นบ้าน "ยำใบมะกอก"

มัลแวร์ WannaCry, การเลือกซื้อที่นอน, แก้ปวดเมื่อยด้วย "การขูดขิงน้ำมันไพล", เมนูผัดไทยกุ้งเสือใหญ่

นารีกระจ่าง

มัลแวร์ WannaCry, การเลือกซื้อที่นอน, แก้ปวดเมื่อยด้วย "การขูดขิงน้ำมันไพล", เมนูผัดไทยกุ้งเสือใหญ่

คลิปวิดีโอ ดูทั้งหมด >

ครัวนารี : เมนู Street "เบอเกอร์ปูนิ่มผัดผงกะหรี่"

ครัวนารี : เมนู Street "เบอเกอร์ปูนิ่มผัดผงกะหรี่"

วันนี้เรามีอาหารฟิวชั่นแบบstreet ที่อร่อย ทำง่ายได้ด้วยตัวเองมาฝาก ตามไปดูวิธีทำกับเชฟตูน ส่วนผสม 1.ขนมปังเบอเกอร์ 1 ชิ้น 2.เนยจืด 1 ช้อนโต๊ะ 3.ปูนิ่ม 1 ตัว 4.แป้งทอดกรอบ 1 ถ้วย 5.ไข่ไก่ 2 ฟอง 6.นมข้นจืด 2 ช้อนโต๊ะ 7.น้ำพริกเผา 1 ช้อนชา 8.ผงกะหรี่ 1 ช้อนชา 9.น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ 10.ต้นหอม 2 ต้น 11.มันฝรั่งทอดกรอบ 1 ถ้วย 12.ซอสมะเขือเทศ 3 ช้อนโต๊ะ วิธีทำ 1.ทาเนยที่ขนมปังเบอเกอร์แล้วนำไปนาบบนกระทะจนเหลืองหอม พักไว้ 2.นำปูนิ่มมาซับน้ำให้แห้ง แล้วไปชุบแป้งทอดกรอบ จากนั้นนำลงทอดในน้ำมันร้อนปานกลาง จนสุกและกรอบ พักไว้ 3.ตีไข่ผสมกับนมข้นจืด น้ำพริกเผา ผงกะหรี่ น้ำมันหอยและต้นหอมซอย 4.นำลงกระทะผัดให้เหมือนกับไข่คน อย่าให้สุกมาก 5.นำไข่วางลงบนขนมปังเบอเกอร์ ตามด้วยปูนิ่มที่เราทอดไว้ 6.วางมันฝรั่งทอดกรอบไว้ข้างๆ พร้อมด้วยซอสมะเขือเทศ
มาร์คหน้าใสด้วยสมุนไพร "กรุงเขมา"

มาร์คหน้าใสด้วยสมุนไพร "กรุงเขมา"

วันนี้เราก็มีอีกหนึ่งสูตรสมุนไพรเพื่อความงามมาแนะนำกัน กับ "สูตรมาร์คหน้าสมุนไพรกรุงเขมา" ที่จะทำให้หน้าใส ไร้สิว จะมีวิธีการอย่างไร มาพบกับ อ.กรรญดา ณ หนองคาย และ อ.นฤมล ผุยมนตรี จากสถาบันเวชศาสตร์และความงามแผนไทย
กระจ่างรอบตัว : เลือกซื้อแพ็กเกจตรวจสุขภาพแบบไหนดี

กระจ่างรอบตัว : เลือกซื้อแพ็กเกจตรวจสุขภาพแบบไหนดี

เรื่องของสุขภาพเป็นเรื่องที่สำคัญ ดังนั้น เมื่ออายุเริ่มมากขึ้นก็ควรไปตรวจสุขภาพกันเป็นประจำ ซึ่งแพ็กเกจตรวจสุขภาพในปัจจุบันก็มีให้เลือกหลายแบบ ดังนั้น จะเลือกแบบไหนให้เหมาะกับเรา? ช่วง"กระจ่างรอบตัว" มีคำตอบ
"เกมต่อสู้ออนไลน์" ทำเด็กไทยป่วยทางจิตจริงหรือ?

"เกมต่อสู้ออนไลน์" ทำเด็กไทยป่วยทางจิตจริงหรือ?

เกมประเภทโมบ้า คือเกมออนไลน์ประเภทต่อสู้ที่กำลังดังในหมู่คนเล่นเกมตอนนี้ ส่งผลกระทบต่อสมองส่วนหน้าของเด็ก ทำให้เป็นโรคสมาธิสั้น รวมถึงเป็นโรคดื้อต่อต้านด้วย เป็นเพราะเกมหรือสภาพแวดล้อมรอบตัวกันแน่ มาหาคำตอบร่วมกันกับ แพทย์หญิงทิพาวรรณ บูรณสิน จากสถาบันสุขภาพจิตเด็กและวัยรุ่นราชนครินทร์

5 อันดับวิดีโอที่มียอดชมสูงสุด ดูทั้งหมด >

"เกมต่อสู้ออนไลน์" ทำเด็กไทยป่วยทางจิตจริงหรือ?, มาร์คหน้าใสด้วยสมุนไพร "กรุงเขมา", เมนู Street "เบอเกอร์ปูนิ่มผัดผงกะหรี่"
1

นารีกระจ่าง

"เกมต่อสู้ออนไลน์" ทำเด็กไทยป่วยทางจิตจริงหรือ?, มาร์คหน้าใสด้วยสมุนไพร "กรุงเขมา", เมนู Street "เบอเกอร์ปูนิ่มผัดผงกะหรี่"

ภาวะเงินฝืดควรเก็บหรือนำเงินมาใช้, เทคนิคเลือกหม้อหุงข้าวอย่างมืออาชีพ, เมนูทรงโปรด ร.๕ "น้ำพริกมะหาด"
2

นารีกระจ่าง

ภาวะเงินฝืดควรเก็บหรือนำเงินมาใช้, เทคนิคเลือกหม้อหุงข้าวอย่างมืออาชีพ, เมนูทรงโปรด ร.๕ "น้ำพริกมะหาด"

นิทรรศการภาพวาดของ ‘เอก เพนกวิน’, การเลือกซื้อผ้าปูที่นอน, “PIANO 1 TO 5” บำบัดจิตและสมอง, อาหารพื้นบ้าน "ยำใบมะกอก"
3

นารีกระจ่าง

นิทรรศการภาพวาดของ ‘เอก เพนกวิน’, การเลือกซื้อผ้าปูที่นอน, “PIANO 1 TO 5” บำบัดจิตและสมอง, อาหารพื้นบ้าน "ยำใบมะกอก"

มัลแวร์ WannaCry, การเลือกซื้อที่นอน, แก้ปวดเมื่อยด้วย "การขูดขิงน้ำมันไพล", เมนูผัดไทยกุ้งเสือใหญ่
4

นารีกระจ่าง

มัลแวร์ WannaCry, การเลือกซื้อที่นอน, แก้ปวดเมื่อยด้วย "การขูดขิงน้ำมันไพล", เมนูผัดไทยกุ้งเสือใหญ่

การประดิษฐ์ดอกไม้จันทน์, การเลือกซื้อพัดลม, ตำนานอาหารไทย, นิทรรศการ "งดงามในความพอเพียง"
5

นารีกระจ่าง

การประดิษฐ์ดอกไม้จันทน์, การเลือกซื้อพัดลม, ตำนานอาหารไทย, นิทรรศการ "งดงามในความพอเพียง"

เพลย์ลิสต์ในรายการ

ภัยรอบตัว ดูทั้งหมด >

ภัยรอบตัว : ภัยโจรกระชากมือถือ

ภัยรอบตัว : ภัยโจรกระชากมือถือ

2 ก.พ. 60

ภัยรอบตัว : หลอกขายเครื่องสำอาง

ภัยรอบตัว : หลอกขายเครื่องสำอาง

1 ก.พ. 60

ภัยรอบตัว : เด็กหาย

ภัยรอบตัว : เด็กหาย

31 ม.ค. 60

ภัยรอบตัว : เด็กหาย

ภัยรอบตัว : เด็กหาย

30 ม.ค. 60

กระจ่างจิต ดูทั้งหมด >

กระจ่างจิต : How To ง่ายๆ กับการออกกำลังกายในที่ทำงาน

กระจ่างจิต : How To ง่ายๆ กับการออกกำลังกายในที่ทำงาน

31 ม.ค. 60

กระจ่างจิต : 3 พฤติกรรมเสี่ยง ป่วยหลอดเลือดสมอง

กระจ่างจิต : 3 พฤติกรรมเสี่ยง ป่วยหลอดเลือดสมอง

30 ม.ค. 60

กระจ่างจิต : 7 ข้อต่อไปนี้หากเขามีอย่าปล่อยให้หลุดมือ

กระจ่างจิต : 7 ข้อต่อไปนี้หากเขามีอย่าปล่อยให้หลุดมือ

27 ม.ค. 60

กระจ่างจิต : 10 ข้อคิดก่อนคิดเลี้ยงแมว

กระจ่างจิต : 10 ข้อคิดก่อนคิดเลี้ยงแมว

25 ม.ค. 60

สุดยอดแม่บ้าน ดูทั้งหมด >

สุดยอดแม่บ้าน : วิธีแก้ผมร่วงง่ายๆ ด้วยน้ำมันมะพร้าว

สุดยอดแม่บ้าน : วิธีแก้ผมร่วงง่ายๆ ด้วยน้ำมันมะพร้าว

23 มี.ค. 60

สุดยอดแม่บ้าน : เคล็ดลับล้างเห็ดให้สะอาดและรวดเร็ว

สุดยอดแม่บ้าน : เคล็ดลับล้างเห็ดให้สะอาดและรวดเร็ว

22 มี.ค. 60

สุดยอดแม่บ้าน : แก้อาการไอและขับเสมหะด้วยวิธีธรรมชาติ

สุดยอดแม่บ้าน : แก้อาการไอและขับเสมหะด้วยวิธีธรรมชาติ

21 มี.ค. 60

สุดยอดแม่บ้าน : วิธีทำน้ำยาทำความสะอาดเครื่องสำอาง

สุดยอดแม่บ้าน : วิธีทำน้ำยาทำความสะอาดเครื่องสำอาง

20 มี.ค. 60

Talk ร่วมกับแขกรับเชิญประจำวัน ดูทั้งหมด >

ท้องอย่างไรที่เรียกว่า “พร้อม”

ท้องอย่างไรที่เรียกว่า “พร้อม”

13 ต.ค. 59

การฟังด้วยใจ ช่วยทั้งตัวเราเองและผู้อื่นได้อย่างไร

การฟังด้วยใจ ช่วยทั้งตัวเราเองและผู้อื่นได้อย่างไร

9 ก.ย. 59

สถานภาพ อาชญากรรมในปัจจุบัน และอาชญากรรมที่เกิดขึ้น

สถานภาพ อาชญากรรมในปัจจุบัน และอาชญากรรมที่เกิดขึ้น

9 ก.ย. 59

"ยโสธร โมเดล" ต้นแบบเกษตรอินทรีย์

"ยโสธร โมเดล" ต้นแบบเกษตรอินทรีย์

9 ก.ย. 59

ซ่อมง่ายๆไม่ต้องจ้าง(ช่าง) ดูทั้งหมด >

หลอดไฟอันไหนดี

หลอดไฟอันไหนดี

6 ก.ย. 59

ซ่อมง่ายไม่ต้องจ้าง(ช่าง) : ลูกบิดประตูเสีย

ซ่อมง่ายไม่ต้องจ้าง(ช่าง) : ลูกบิดประตูเสีย

2 ส.ค 59

ซ่อมง่ายไม่ต้องจ้าง(ช่าง) : ซ่อมชักโครก

ซ่อมง่ายไม่ต้องจ้าง(ช่าง) : ซ่อมชักโครก

26 ก.ค. 59

ซ่อมง่ายๆไม่ต้องจ้าง(ช่าง) : ใครๆก็ต่อกล่องทีวีดิจิตอลได้

ซ่อมง่ายๆไม่ต้องจ้าง(ช่าง) : ใครๆก็ต่อกล่องทีวีดิจิตอลได้

12 ก.ค. 59

อาหารเป็นยา ดูทั้งหมด >

อาหาร (อร่อย) สู้โรค

อาหาร (อร่อย) สู้โรค

13 ต.ค. 59

อะโวคาโด

อะโวคาโด

12 ต.ค. 59

ขิง

ขิง

9 ก.ย. 59

มะขาม

มะขาม

8 ก.ย. 59

ครัวนารี ดูทั้งหมด >

ซุปไก่ทอง

ซุปไก่ทอง

13 ต.ค. 59

สลัดข้าวไรซ์เบอรี่ซูชิโรล

สลัดข้าวไรซ์เบอรี่ซูชิโรล

11 ต.ค. 59

ขนมจีนผัดแห้ง

ขนมจีนผัดแห้ง

9 ก.ย. 59

ฟองเต้าหู้ผัดเห็ดรวมมิตรน้ำแดง

ฟองเต้าหู้ผัดเห็ดรวมมิตรน้ำแดง

8 ก.ย. 59

หุ่นสวยด้วยงานบ้าน ดูทั้งหมด >

ปั้นแป้ง

ปั้นแป้ง

9 ก.ย. 59

นวดแป้ง

นวดแป้ง

8 ก.ย. 59

ทำความสะอาดทีวี

ทำความสะอาดทีวี

7 ก.ย. 59

เปลี่ยนผ้าปูที่นอน

เปลี่ยนผ้าปูที่นอน

5 ก.ย. 59

แบ่งปันเรื่องราวแรงบันดาลใจ ดูทั้งหมด >

ใบเตย อาสาสมัครสภาเยาวชน

ใบเตย อาสาสมัครสภาเยาวชน

5 ก.ย. 59

พยาบาลไร้หมวก

พยาบาลไร้หมวก

29 ส.ค 59

แบ่งปันเรื่องราวแรงบันดาลใจ

แบ่งปันเรื่องราวแรงบันดาลใจ

12 ก.ค. 59

นารีกระจ่าง : แบ่งปันเรื่องราวแรงบันดาลใจ : ลูกทุ่งแจ๊ส

นารีกระจ่าง : แบ่งปันเรื่องราวแรงบันดาลใจ : ลูกทุ่งแจ๊ส

5 ก.ค. 59

สูงวัยไฮเทค ดูทั้งหมด >

LINE : การตั้งกรุ๊ป , รายการโปรด ,คุยบ่อย

LINE : การตั้งกรุ๊ป , รายการโปรด ,คุยบ่อย

5 ก.ย. 59

สูงวัยไฮเทค : LINE : โทรฟรี , วีดีโอคอล  , โหลดสติ๊กเกอร์

สูงวัยไฮเทค : LINE : โทรฟรี , วีดีโอคอล , โหลดสติ๊กเกอร์

22 ส.ค 59

สูงวัยไฮเทค : LINE : การเพิ่มเพื่อน , ID , QR CODE , เขย่า

สูงวัยไฮเทค : LINE : การเพิ่มเพื่อน , ID , QR CODE , เขย่า

15 ส.ค 59

สูงวัยไฮเทค : เช็คข้อมูลประกันสังคมผ่านแอปพลิเคชัน

สูงวัยไฮเทค : เช็คข้อมูลประกันสังคมผ่านแอปพลิเคชัน

8 ส.ค 59

นารีกระจ่าง

วาไรตี้รายการสด หลากรส หลากความรู้นำเสนอผ่านพิธีกรหญิงอารมณ์ดี อัพเดทเรื่องราวประจำวัน ในมุมมองที่แตกต่าง อัพเดทสถานการณ์สด ๆ ในพื้นที่พร้อมกับพูดคุยกับผู้ชมผ่านสื่อโซเชียล

ติดต่อรายการ

ผู้ดำเนินรายการ

  • ไดอาน่า จงจินตนาการ (ได๋) ()
    ไดอาน่า จงจินตนาการ (ได๋)
  • ธัณย์สิตา สุวัชราธนากิตติ์ (ชมพู่) ()
    ธัณย์สิตา สุวัชราธนากิตติ์ (ชมพู่)
  • อาภาพร นครสวรรค์ (ฮาย) ()
    อาภาพร นครสวรรค์ (ฮาย)
  • ทัศนาวลัย จักรพงษ์ (ฮาน่า) ()
    ทัศนาวลัย จักรพงษ์ (ฮาน่า)
  • ชนานา นุตาคม (ดี้) ()
    ชนานา นุตาคม (ดี้)

รายการที่เกี่ยวข้อง

ชีวะระยะประชิด

ชีวะระยะประชิด

เสาร์ I 09:00-09:30

แพะ เดอะซีรีส์

แพะ เดอะซีรีส์

พฤหัสบดี l 20:30-21:10

​สัประยุทธ์ - สัปปายะ

​สัประยุทธ์ - สัปปายะ

ศุกร์ l 21:10-22:00

ค่าของแผ่นดิน

ค่าของแผ่นดิน

พฤหัสบดี l 20:30-22:00

กิจกรรม-ประชาสัมพันธ์

ข่าวประชาสัมพันธ์และกิจกรรม

ไทยพีบีเอสเปิดพื้นที่จัดประชุมเชิงปฏิบัติการบรรณาธิการข่าว โครงการพัฒนาศักยภาพสื่อ : ความปลอดภัยทางถนน รุ่นที่2

กลับขึ้นด้านบน