ออกกำลัง...กระชับมิตร ตอน 1

ออกอากาศ23 ก.ค. 57

พี่หมูลูกชายที่ได้คิดวิธีการใหม่เพื่อช่วยคุณแม่ของตนเอง ที่ป่วยเป็นโรคอัมพฤกษ์ อัลไซเมอร์ และโรคอื่นๆ รุมเร้าอีกหลายโรค ให้หายป่วยได้ในเร็ววัน ด้วยการคิดค้นท่าออกกำลังกายรูปแบบใหม่ ซึ่งไม่ต้องใช้เครื่องออกกำลัง

เนื่องจากการออกกำลังด้วยเครื่องออกกำลังกายไม่สามารถช่วยให้คุณแม่ออกกำลังได้นาน เพราะคุณแม่จะไม่มีอารมณ์เล่นกับเครื่องออกกำลังกาย แต่หลังจากนั้นพี่หมูได้คิดท่าที่ช่วยบริหารร่างกายของคุณแม่ โดยการเปรียบตนเองให้เสมือนเครื่องออกกำลัง แล้วเล่นกับคุณแม่ด้วยการดึงแขน ดันไหล่ บริหารขา ซึ่งคุณแม่มีการตอบรับที่ดี

การออกกำลังนี้เสมือนการเล่นกับลูกที่ได้ความสนุกสนาน แต่ที่แท้คือการออกกำลังไปในตัวด้วย ทั้งนี้ยังช่วยสร้างสัมพันธ์ในครอบครัวให้แน่นแฟนขึ้นอีกด้วย

ติดตามชมได้ในรายการ ลุยไม่รู้โรย เดอะซีรีส์ ตอน ออกกำลัง...กระชับมิตร ตอน 1 วันพุธที่ 23 กรกรฎาคม 2557 เวลา 05.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมผ่านทีวีออนไลน์ทางwww.thaipbs.or.th/live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

-

พี่หมูลูกชายที่ได้คิดวิธีการใหม่เพื่อช่วยคุณแม่ของตนเอง ที่ป่วยเป็นโรคอัมพฤกษ์ อัลไซเมอร์ และโรคอื่นๆ รุมเร้าอีกหลายโรค ให้หายป่วยได้ในเร็ววัน ด้วยการคิดค้นท่าออกกำลังกายรูปแบบใหม่ ซึ่งไม่ต้องใช้เครื่องออกกำลัง

เนื่องจากการออกกำลังด้วยเครื่องออกกำลังกายไม่สามารถช่วยให้คุณแม่ออกกำลังได้นาน เพราะคุณแม่จะไม่มีอารมณ์เล่นกับเครื่องออกกำลังกาย แต่หลังจากนั้นพี่หมูได้คิดท่าที่ช่วยบริหารร่างกายของคุณแม่ โดยการเปรียบตนเองให้เสมือนเครื่องออกกำลัง แล้วเล่นกับคุณแม่ด้วยการดึงแขน ดันไหล่ บริหารขา ซึ่งคุณแม่มีการตอบรับที่ดี

การออกกำลังนี้เสมือนการเล่นกับลูกที่ได้ความสนุกสนาน แต่ที่แท้คือการออกกำลังไปในตัวด้วย ทั้งนี้ยังช่วยสร้างสัมพันธ์ในครอบครัวให้แน่นแฟนขึ้นอีกด้วย

ติดตามชมได้ในรายการ ลุยไม่รู้โรย เดอะซีรีส์ ตอน ออกกำลัง...กระชับมิตร ตอน 1 วันพุธที่ 23 กรกรฎาคม 2557 เวลา 05.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมผ่านทีวีออนไลน์ทางwww.thaipbs.or.th/live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

-

ละครย้อนยุค

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย