ท่าออกกำลังกาย Full Body โดยใช้เก้าอี้

“โรคลมแดด” หรือ “ฮีทสโตรก” ( Heatstroke ) เมื่อเกิดอาการควรได้รับการรักษาในทันที และควรได้รับการปฐมพยาบาลอย่างเร่งด่วน ติดตามความรู้จาก พญ.อุบลพรรณ วีระโจง แพทย์อาชีวเวชศาสตร์และสัตวแพทย์สมาคมโรคจากการประกอบอาชีพและสิ่งแวดล้อมแห่งประเทศไทย

“โรคลมแดด” หรือ “ฮีทสโตรก” ( Heatstroke ) เมื่อเกิดอาการควรได้รับการรักษาในทันที และควรได้รับการปฐมพยาบาลอย่างเร่งด่วน ติดตามความรู้จาก พญ.อุบลพรรณ วีระโจง แพทย์อาชีวเวชศาสตร์และสัตวแพทย์สมาคมโรคจากการประกอบอาชีพและสิ่งแวดล้อมแห่งประเทศไทย

พาไปเดิมชมสวนสมุนไพรไทยรอบตัวที่อุทยานธรรมชาติวิทยาสิรีรุกขชาติ กับกิจกรรม เด็ด ดม ชม ชิม ที่เราจะได้เรียนรู้ประโยชน์ของสมุนไพรแต่ละชนิด รวมถึงการประยุกต์ใช้หรือนำมารับประทาน เพื่อดูแลรักษาร่างกายจากภายในสู่ภายนอก ติดตามความรู้จาก คุณพิมพินี หนานนะ แพทย์แผนไทยประยุกต์

ชวนคุยประเด็นร้อน...ข่าวลือปรับ ครม. รัฐบาลเศรษฐา เริ่มชัดเจนมากขึ้น จากกระแสข่าว "ปรับ ครม. เศรษฐา" ลามไปถึงข่าวลือ "ปรับประธานสภาฯ" ถ้าเศรษฐาจะทิ้งคลังไปกลาโหม "Digital Wallet" ใครจะรับผิดชอบ ? ส่วน "สุทิน" ไม่น่าหลุดโผ ถูกปรับออกจาก ครม. เศรษฐา ด้านทักษิณปูดข่าว "ยิ่งลักษณ์กลับไทย" แต่จะมาด้วยวิธีไหนยังต้องดูท่าที

พื้นที่รอบทะเลสาบสงขลาและคาบสมุทรภาคใต้ของประเทศไทยเป็นเส้นทางการค้าข้ามคาบสมุทรมาตั้งแต่ สมัยโบราณ มีร่องรอยหลักฐานทางประวัติศาสตร์ที่ได้รับการค้นพบกระจายตัวอยู่ตามพื้นที่ต่าง ๆ

เป้าหมายในชีวิต มักเป็นสิ่งที่หลายคนมองเห็นและมีแนวทางมาอย่างชัดเจน และหากเรามีเป้าหมายแล้วก็จะทำให้เราสามารถหาวิธีและเส้นทางไปสู่ความสำเร็จตามเป้าหมาย แต่สำหรับแอนโทเนียแล้ว สูตรสำเร็จเดียวที่จะพาไปสู่เป้าหมายนั่นคือ "การไม่ยอมแพ้"

เปิดเทอมปีใหม่ การเมืองไทยร้อนแรง รอฟังศาลตัดสิน-วินิจฉัยหลายประเด็น ชี้ชะตา "พิธา-พรรคก้าวไกล" วิเคราะห์บริบทคดีความ "ยิ่งลักษณ์ ชินวัตร" ปูทางสู่การกลับบ้าน และการเมืองไทย ปี 2567 "ใครจะชง-ใครจะรอด" ?

​เกิดเหตุไม่คาดฝันเมื่อ “บอย” คนไข้ที่ ตลอดกาล ศัยลแพทย์หัวใจและทรวงอกฝีมือดีเคยช่วยชีวิตไว้ก่อเหตุใช้มีดแทง อลินไอดอลสาวชื่อดังอย่างโหดเหี้ยม

โทนี่ รากแก่น และณัฏฐ์ ทิวไผ่งาม จะมาบอกเล่าถึงฉาก ER Thoracotomy ฉากเริ่มต้นที่เห็นตั้งแต่ตอนแรก ว่าจะยากหรือง่าย และท้าทายความสามารถของพวกเขาอย่างไร

วันแรกของการเป็นอินเทิร์น ลินมาสายเพราะระหว่างทางได้ช่วยชีวิตคุณป้าคนหนึ่ง ทำให้แม่ของลินกังวลว่าลินจะถูกดุ ผอ.อภิชาติเมื่อเห็นแม่ลินก็มีท่าทางสนิทสนม ทำให้ทุกคนมองลินว่าเป็นเด็กเส้น ลินอึดอัดกลัวเข้ากับใครไม่ได้

จากชีวิตวัยรุ่นต้องก้าวสู่การเปลี่ยนแปลง และมาพร้อมความรับผิดชอบ ที่เกี่ยวข้องกับชีวิต !! พวกเขาจะก้าวผ่านความเปลี่ยนแปลงครั้งนี้ไปได้หรือไม่ ? .

ชวนมาดูแลสุขภาพตัวเองเกี่ยวกับ "โรคเบาหวาน" ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรดูแลรักษาตัวเองอย่างไรบ้าง รวมไปถึงการกินยาลดน้ำตาลมาเป็นเวลานาน จะมีผลข้างเคียงไหม และข้อแนะนำสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานควรปรับเปลี่ยนพฤติกรรมอย่างไร มารับฟังไปพร้อม ๆ กันกับ นพ.ภูริวัจน์ อัครพรไกรเลิศ อายุรแพทย์ผู้สูงอายุ ติดตามชมละคร The Interns หมอ | มือ | ใหม่ ทุกวันศุกร์ - อาทิตย์ เวลา 20.15 -21.10 น. ทางไทยพีบีเอส ชมอีกครั้ง www.VIPA.me และ www.thaipbs.or.th/TheInterns

​Voice of Youth เพราะเสียงของวัยรุ่น มีพลังและความหมาย แคมเปญสะท้อนเสียงของวัยรุ่น จากไทยพีบีเอส ที่ตั้งใจส่งผ่านเสียงของวัยรุ่นให้ดังขึ้นในสังคม จาก ณ ขณะเหงา TheBrokenUs ละครที่ส่งต่อ Empathy เข้าใจและยอมรับชีวิตที่แตกต่างกัน สู่ Change "การเปลี่ยนแปลง" ที่ก้าวสู่ความรับผิดชอบที่ยิ่งใหญ่ของชีวิต ในละคร The Interns หมอ | มือ | ใหม่

“ลำจวน” ไม่สนใจฝึกเรียนรำละครเหมือนพี่สาวคนอื่น ๆ และมักหนีหายไปดูเด็กผู้ชายเรียนหนังสือที่วัด จน “นายสุ่น” นายโรงละครนอกผู้เป็นพ่อโกรธและลงโทษอย่างหนักแต่ลำจวนก็ไม่เข็ด

คุณกัญจนปกรณ์ แสดงหาญ ศีตศิลปินอาวุโส สำนักการสังคีต กรมศิลปากร จะมาบอกถึงความแตกต่างระหว่างละครในและละครนอกว่าแตกต่างกันอย่างไร รวมถึงละครที่มักใช้แสดงจะมีอะไรบ้าง

ความรักเอย ... เจ้าลอยลมมาหรือไร .... มาดลจิต มาดลใจ เสน่หา เพลง : เสน่หา (เพลงประกอบละคร "จากเจ้าพระยาสู่อิรวดี") คำร้อง : มนัส ปิติสานต์ เรียบเรียง : ณัฐพากย์ กวีธรรมวงษ์ ขับร้อง : จีรภัทร จันทร์แจ้ง ติดตามชมละคร #จากเจ้าพระยาสู่อิรวดี ตอนแรก วันที่ 1 – 2 มกราคมนี้ เวลา 20.15 - 21.10 น. ทาง #ThaiPBS #ช่องหมายเลข3 ▶ ชมสดออนไลน์ Website : www.thaipbs.or.th/Live Facebook : @ThaiPBS ▶ ชมอีกครั้งทาง Website : www.VIPA.me Application VIPA : https://bit.ly/3rJQ7HA

นุชนาฏ ได้งานเป็นผู้ช่วยเชฟในโรงเรียนสอนทําอาหารในโรงแรมชื่อดังเธอได้ร่วมงานกับหัวหน้าเชฟสุดเนี้ยบอย่าง ปกรณ์ ที่เป็นคนไทยเหมือนกันแต่กลับไม่เคยออมชอม...

บทบาทใหม่ของ #ก๊อตจิรายุ และการร่วมงานกับไทยพีบีเอสครั้งแรก! แค่เปิดตัว "ปกรณ์" มาก็หล่อหนักมาก แฟน ๆ เตรียมกรี๊ดกันได้เลย พบกันในละคร #จากเจ้าพระยาสู่อิรวดี ละครรัก ย้อนประวัติศาสตร์

ตลอดกาลถูกยิงอาการสาหัส เสียเลือดจำนวนมาก แต่โรงพยาบาลมีเลือดในคลังไม่พอ เทพชัยจำเป็นต้องเข้ามาเป็นมือหนึ่งในการผ่าตัดเพื่อช่วยตลอดกาลอย่างสุดความสามารถ