"ข.ขยับ ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน" ข.ขยับ มีท่าออกกำลังกายสำหรับผู้ที่ไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกายมาฝากกัน เพียงทำตามโปรแกรมนี้ ออกกำลังกายแค่สัปดาห์ละ 2 วันก็ทำให้ร่างกายแข็งแรงได้ ติดตามชมรายการ “ข.ขยับ” วันพุธที่ 25 พฤศจิกายน 2558 เวลา 05.45 – 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live