ครีมแตงไทย, คลายปวดเมื่อยด้วยไม้ป้าปุ้ม

ครีมแตงไทย, คลายปวดเมื่อยด้วยไม้ป้าปุ้ม

คนสู้โรค ออกอากาศ 20 ส.ค. 2561
343

มาทำครีมแตงไทยแบบง่าย ๆ ที่ช่วยบำรุงผิวหน้าให้ชุ่มชื้น แก้สิวฝ้า เรียนรู้วิธีทำกับ ศ.วุฒิคุณ ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ ต่อด้วยช่วงรู้สู้โรค เปิดโครงการรณรงค์อาสาปราบยุง ควบคุมโรคไข้เลือดออก และ ป้าปุ้ม อาภา ปรีชากูลย์ หมอนวดคิวทองแห่งจังหวัดอ่างทอง จะมาแนะนำการนวดตัว โดยใช้นวัตกรรมดัดแปลงไม้ เพื่อนวดกดจุดปวดตามร่างกาย ในช่วงปรับก่อนป่วย ปิดท้าย ช่วงโยคะบำบัด มาฝึกท่าโยคะที่ช่วยลดน้ำหนัก สลายไขมันได้ง่าย

ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ที่ 20 สิงหาคม 2561 เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

แท็ก

ชมแบบเต็มรายการ

ชมแบบเต็มรายการ

โยคะกับการแก้โรคออฟฟิศซินโดรม,  อิ่มกาย สบายใจที่ตลาดป่าไผ่สร้างสุข
โยคะกับการแก้โรคออฟฟิศซินโดรม, อิ่มกาย สบายใจที่ตลาดป่าไผ่สร้างสุข
18 ก.ย. 61
น้ำชามะละกอ, คีรีวง หมู่บ้านอากาศดี จ.นครศรีธรรมราช
น้ำชามะละกอ, คีรีวง หมู่บ้านอากาศดี จ.นครศรีธรรมราช
17 ก.ย. 61
โภชนาการกับโรคมะเร็ง, ออกกำลังกายด้วยเก้าอี้ตัวเดียว
โภชนาการกับโรคมะเร็ง, ออกกำลังกายด้วยเก้าอี้ตัวเดียว
11 ก.ย. 61
ลดละเลิกไขมันทรานส์ เพื่อสุขภาพดี, ชุมชนน้ำเกี๋ยน จ.น่าน
ลดละเลิกไขมันทรานส์ เพื่อสุขภาพดี, ชุมชนน้ำเกี๋ยน จ.น่าน
10 ก.ย. 61
โภชนาการกับโรคเบาหวาน, ท่าออกกำลังกายสำหรับแม่บ้าน
โภชนาการกับโรคเบาหวาน, ท่าออกกำลังกายสำหรับแม่บ้าน
4 ก.ย. 61
เทคโนโลยีแก้ปัญหาการมีบุตรยาก, บริหารร่างกายด้วยเก้าอี้มหัศจรรย์
เทคโนโลยีแก้ปัญหาการมีบุตรยาก, บริหารร่างกายด้วยเก้าอี้มหัศจรรย์
3 ก.ย. 61
ยืดอายุข้อเข่าด้วยลูกบอลยาง, ฟิตก่อนนอน ช่วยสลายพุง
ยืดอายุข้อเข่าด้วยลูกบอลยาง, ฟิตก่อนนอน ช่วยสลายพุง
28 ส.ค. 61
​การแก้ไขภาวะมีบุตรยาก, ป้องกันเข่าเสื่อม
​การแก้ไขภาวะมีบุตรยาก, ป้องกันเข่าเสื่อม
27 ส.ค. 61
โภชนาการกับโรคความดันโลหิตสูง, โยคะบรรเทาปวดหลัง
โภชนาการกับโรคความดันโลหิตสูง, โยคะบรรเทาปวดหลัง
21 ส.ค. 61
ครีมแตงไทย, คลายปวดเมื่อยด้วยไม้ป้าปุ้ม
ครีมแตงไทย, คลายปวดเมื่อยด้วยไม้ป้าปุ้ม
20 ส.ค. 61
โภชนาการกับโรคหัวใจและหลอดเลือด, เคล็ดลับดูแลสุขภาพแบบป้าปุ้ม
โภชนาการกับโรคหัวใจและหลอดเลือด, เคล็ดลับดูแลสุขภาพแบบป้าปุ้ม
14 ส.ค. 61
อาการปวดที่พบมากในผู้สูงวัย, 4 ท่ากระชับสัดส่วน
อาการปวดที่พบมากในผู้สูงวัย, 4 ท่ากระชับสัดส่วน
7 ส.ค. 61
​น้ำอินทผลัม, กายบริหารในผู้ป่วยพาร์กินสัน
​น้ำอินทผลัม, กายบริหารในผู้ป่วยพาร์กินสัน
6 ส.ค. 61
รู้ให้ทันโรคไข้เลือดออก, แช่น้ำแร่ อโรคยาศาล โป่งคำราม
รู้ให้ทันโรคไข้เลือดออก, แช่น้ำแร่ อโรคยาศาล โป่งคำราม
31 ก.ค. 61
สมุนไพรไทยปลอดภัยด้วยวิทยาศาสตร์การแพทย์, ยิมบอลแก้อาการปวดหลัง
สมุนไพรไทยปลอดภัยด้วยวิทยาศาสตร์การแพทย์, ยิมบอลแก้อาการปวดหลัง
30 ก.ค. 61
มันต้มขิง, 5 ท่าโยคะช่วยหน้าท้องแบน
มันต้มขิง, 5 ท่าโยคะช่วยหน้าท้องแบน
23 ก.ค. 61
ตรวจสุขภาพแบบนักกายภาพบำบัด,  5 ท่าโยคะปรับบุคลิก
ตรวจสุขภาพแบบนักกายภาพบำบัด, 5 ท่าโยคะปรับบุคลิก
17 ก.ค. 61
​น้ำเต้าหู้ใบเตย, ฟิตเนสแก้ออฟฟิศซินโดรม
​น้ำเต้าหู้ใบเตย, ฟิตเนสแก้ออฟฟิศซินโดรม
16 ก.ค. 61
​อาหารกรด-ด่าง กินอย่างไรให้สมดุล, สปางา ของดีเพื่อสุขภาพที่แม่สอด
​อาหารกรด-ด่าง กินอย่างไรให้สมดุล, สปางา ของดีเพื่อสุขภาพที่แม่สอด
2 ก.ค. 61

ชมคลิปย่อย

ชมคลิปย่อย

รู้สู้โรค : กรมวิทยาศาสตร์การแพทย์พัฒนาชุดตรวจวัณโรค
รู้สู้โรค : กรมวิทยาศาสตร์การแพทย์พัฒนาชุดตรวจวัณโรค
27 ส.ค. 61
กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : การแก้ไขภาวะมีบุตรยาก
กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : การแก้ไขภาวะมีบุตรยาก
27 ส.ค. 61
โยคะบำบัด : ท่าโยคะบรรเทาอาการปวดหลัง
โยคะบำบัด : ท่าโยคะบรรเทาอาการปวดหลัง
21 ส.ค. 61
ปรับก่อนป่วย : นวดเพื่อสุขภาพ โรงพยาบาลระนอง
ปรับก่อนป่วย : นวดเพื่อสุขภาพ โรงพยาบาลระนอง
21 ส.ค. 61
รู้สู้โรค : โภชนาการกับโรคความดันโลหิตสูง
รู้สู้โรค : โภชนาการกับโรคความดันโลหิตสูง
21 ส.ค. 61
โยคะบำบัด : โยคะลดน้ำหนัก สลายไขมันได้ง่าย
โยคะบำบัด : โยคะลดน้ำหนัก สลายไขมันได้ง่าย
20 ส.ค. 61
ปรับก่อนป่วย : คลายปวดเมื่อยด้วยไม้ป้าปุ้ม
ปรับก่อนป่วย : คลายปวดเมื่อยด้วยไม้ป้าปุ้ม
20 ส.ค. 61
รู้สู้โรค : อาสาปราบยุง ควบคุมโรคไข้เลือดออก
รู้สู้โรค : อาสาปราบยุง ควบคุมโรคไข้เลือดออก
20 ส.ค. 61
กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : ครีมแตงไทย
กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : ครีมแตงไทย
20 ส.ค. 61
อาชีพทั่วไทย : เกษตรกรร้อยเอ็ดปลูกพืชทางเลือกแทนอ้อย
อาชีพทั่วไทย : เกษตรกรร้อยเอ็ดปลูกพืชทางเลือกแทนอ้อย
20 ส.ค. 61
Good Look : 4 ท่าพาหุ่นดี ทำก่อนนอน หุ่นกระชับ หลับสบาย
Good Look : 4 ท่าพาหุ่นดี ทำก่อนนอน หุ่นกระชับ หลับสบาย
14 ส.ค. 61
ปรับก่อนป่วย : เคล็ดลับดูแลสุขภาพแบบป้าปุ้ม
ปรับก่อนป่วย : เคล็ดลับดูแลสุขภาพแบบป้าปุ้ม
14 ส.ค. 61
รู้สู้โรค : โภชนาการกับโรคหัวใจและหลอดเลือด
รู้สู้โรค : โภชนาการกับโรคหัวใจและหลอดเลือด
14 ส.ค. 61
เทคนิคปั้นขาเรียว
เทคนิคปั้นขาเรียว
10 ส.ค. 61
ก้มตัวอย่างไร...ไม่ให้ปวดหลัง
ก้มตัวอย่างไร...ไม่ให้ปวดหลัง
10 ส.ค. 61
เช็กอาการพาร์กินสัน
เช็กอาการพาร์กินสัน
10 ส.ค. 61
4 ท่าบำบัดพาร์กินสัน
4 ท่าบำบัดพาร์กินสัน
10 ส.ค. 61
Good Look : 4 ท่ากระชับสัดส่วน
Good Look : 4 ท่ากระชับสัดส่วน
7 ส.ค. 61
ปรับก่อนป่วย : การแพทย์ผสมผสาน โรงพยาบาลระนอง
ปรับก่อนป่วย : การแพทย์ผสมผสาน โรงพยาบาลระนอง
7 ส.ค. 61
กลับขึ้นด้านบน