​น้ำฟักข้าวเพื่อสุขภาพ, คลายปวดด้วยลูกบอล

​น้ำฟักข้าวเพื่อสุขภาพ, คลายปวดด้วยลูกบอล

คนสู้โรค ออกอากาศ 31 ก.ค. 60
188

ศ.วุฒิคุณ ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ มาแนะนำวิธีการทำน้ำฟักข้าว ผักพื้นบ้านของไทย เป็นเครื่องดื่มบำรุงสุขภาพ เตรียมจดสูตรกันได้ ต่อด้วยช่วงปรับก่อนป่วย "กายภาพบำบัดแก้อาการปลอกหุ้มเอ็นข้อมืออักเสบ" กับ ผศ.ดร.ภครตี ชัยวัฒน์ รองคณบดีฝ่ายวิเทศสัมพันธ์และสื่อสารองค์กร คณะกายภาพบำบัด ม.มหิดล แล้วมา "คลายปวดด้วยลูกบอล" กับครูปันปัน ปัญจมาภรณ์ เรืองสุวรรณปิดท้าย ฟิตไปด้วยกัน "วิ่งเพื่อชีวิต" อ.ป้อม องค์อร รัตนนาถถาวร

ติดตามชมรายการคนสู้โรค วันจันทร์ - อังคาร เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

แท็ก

ชมแบบเต็มรายการ

ชมแบบเต็มรายการ

กายบริหารในผู้มีปัญหาปวดหลัง, กายภาพบำบัดแก้อาการรองช้ำ
กายบริหารในผู้มีปัญหาปวดหลัง, กายภาพบำบัดแก้อาการรองช้ำ
29 ส.ค. 60
ซุปฟักทอง และน้ำฟักทองผสมน้ำมะพร้าว, กายภาพบำบัดแก้ข้อเท้าแพลง
ซุปฟักทอง และน้ำฟักทองผสมน้ำมะพร้าว, กายภาพบำบัดแก้ข้อเท้าแพลง
28 ส.ค. 60
อาหารบำรุงสายตา, ใช้ยาให้สมเหตุสมผล
อาหารบำรุงสายตา, ใช้ยาให้สมเหตุสมผล
22 ส.ค. 60
​สิ่งดีๆ ของเสาวรส และน้ำเสาวรสกล้วยปั่น, ใช้ยาแก้ปวดท้องให้ถูกโรค
​สิ่งดีๆ ของเสาวรส และน้ำเสาวรสกล้วยปั่น, ใช้ยาแก้ปวดท้องให้ถูกโรค
21 ส.ค. 60
​อาหารคลีนดีต่อร่างกายอย่างไร, พัฒนานวัตกรรมยาชีวเภสัชภัณฑ์
​อาหารคลีนดีต่อร่างกายอย่างไร, พัฒนานวัตกรรมยาชีวเภสัชภัณฑ์
15 ส.ค. 60
​น้ำตำลึงบำรุงสายตา ต้านเบาหวาน, โยคะกระชับหน้าท้อง
​น้ำตำลึงบำรุงสายตา ต้านเบาหวาน, โยคะกระชับหน้าท้อง
14 ส.ค. 60
ไม่กินมื้อเย็น ช่วยลดน้ำหนักจริงหรือ, โยคะเพิ่มความสูง
ไม่กินมื้อเย็น ช่วยลดน้ำหนักจริงหรือ, โยคะเพิ่มความสูง
8 ส.ค. 60
​น้ำอัญชันบำรุงสายตา, โยคะบนเก้าอี้
​น้ำอัญชันบำรุงสายตา, โยคะบนเก้าอี้
7 ส.ค. 60
กินอาหารมังสวิรัติอย่างไร ให้ดีต่อสุขภาพ, อบอุ่นร่างกาย ป้องกันตะคริว
กินอาหารมังสวิรัติอย่างไร ให้ดีต่อสุขภาพ, อบอุ่นร่างกาย ป้องกันตะคริว
1 ส.ค. 60
​น้ำฟักข้าวเพื่อสุขภาพ, คลายปวดด้วยลูกบอล
​น้ำฟักข้าวเพื่อสุขภาพ, คลายปวดด้วยลูกบอล
31 ก.ค. 60
​กินผลไม้อย่างไร ให้ไม่อ้วน, กายภาพบำบัดแก้อาการปวดเส้นประสาทขา
​กินผลไม้อย่างไร ให้ไม่อ้วน, กายภาพบำบัดแก้อาการปวดเส้นประสาทขา
25 ก.ค. 60
​ประโยชน์จากฟักข้าว, กายภาพบำบัดแก้อาการปวดเส้นประสาทแขน
​ประโยชน์จากฟักข้าว, กายภาพบำบัดแก้อาการปวดเส้นประสาทแขน
24 ก.ค. 60
กินอาหารว่างอย่างไร ไม่ให้อ้วน, เบญจเกสร ชาสมุนไพรบำรุงหัวใจ
กินอาหารว่างอย่างไร ไม่ให้อ้วน, เบญจเกสร ชาสมุนไพรบำรุงหัวใจ
18 ก.ค. 60
​ส้มตำสุขภาพ และน้ำมะละกอปั่น, กายภาพบำบัดแก้อาการข้อเข่าเสื่อม
​ส้มตำสุขภาพ และน้ำมะละกอปั่น, กายภาพบำบัดแก้อาการข้อเข่าเสื่อม
17 ก.ค. 60
อาหารเพิ่มแคลเซียมในผู้สูงวัย, สวยด้วยเวทเทรนนิ่ง
อาหารเพิ่มแคลเซียมในผู้สูงวัย, สวยด้วยเวทเทรนนิ่ง
11 ก.ค. 60
​มะเขือม่วงดี มีประโยชน์, โยคะปรับบุคลิกภาพ แก้หลังค่อม
​มะเขือม่วงดี มีประโยชน์, โยคะปรับบุคลิกภาพ แก้หลังค่อม
10 ก.ค. 60
อาหารช่วยการย่อยและขับถ่าย, จุดลงน้ำหนักเท้า ป้องกันการบาดเจ็บจากการวิ่ง
อาหารช่วยการย่อยและขับถ่าย, จุดลงน้ำหนักเท้า ป้องกันการบาดเจ็บจากการวิ่ง
4 ก.ค. 60
​น้ำมังคุด ต้านมะเร็ง, ฝึกโยคะปรับบุคลิกภาพ แก้พุงยื่น
​น้ำมังคุด ต้านมะเร็ง, ฝึกโยคะปรับบุคลิกภาพ แก้พุงยื่น
3 ก.ค. 60
เทคนิคลับสมองผู้สูงวัย, มะละกอดีต่อระบบขับถ่าย
เทคนิคลับสมองผู้สูงวัย, มะละกอดีต่อระบบขับถ่าย
28 มิ.ย. 60

ชมคลิปย่อย

ชมคลิปย่อย

ปรับก่อนป่วย : โยคะเพิ่มความสูง ปรับบุคลิกภาพให้ดูดี
ปรับก่อนป่วย : โยคะเพิ่มความสูง ปรับบุคลิกภาพให้ดูดี
8 ส.ค. 60
รู้สู้โรค : ไม่กินมื้อเย็น ช่วยลดน้ำหนักจริงหรือ
รู้สู้โรค : ไม่กินมื้อเย็น ช่วยลดน้ำหนักจริงหรือ
8 ส.ค. 60
ปรับก่อนป่วย :  โยคะบนเก้าอี้ แก้ปวดคอ บ่า ไหล่
ปรับก่อนป่วย : โยคะบนเก้าอี้ แก้ปวดคอ บ่า ไหล่
7 ส.ค. 60
กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : น้ำอัญชันบำรุงเส้นผมและสายตา
กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : น้ำอัญชันบำรุงเส้นผมและสายตา
7 ส.ค. 60
สร้างสุขภาพใจกับจิตแพทย์ : สร้างสติ เลิกย้ำคิดย้ำทำ
สร้างสุขภาพใจกับจิตแพทย์ : สร้างสติ เลิกย้ำคิดย้ำทำ
1 ส.ค. 60
ปรับก่อนป่วย : อบอุ่นร่างกาย ป้องกันตะคริว
ปรับก่อนป่วย : อบอุ่นร่างกาย ป้องกันตะคริว
1 ส.ค. 60
รู้สู้โรค : กินอาหารมังสวิรัติอย่างไร ให้ดีต่อสุขภาพ
รู้สู้โรค : กินอาหารมังสวิรัติอย่างไร ให้ดีต่อสุขภาพ
1 ส.ค. 60
โยคะบำบัด : คลายปวดด้วยลูกบอล
โยคะบำบัด : คลายปวดด้วยลูกบอล
31 ก.ค. 60
ปรับก่อนป่วย : กายภาพบำบัดแก้อาการปลอกหุ้มเอ็นข้อมืออักเสบ
ปรับก่อนป่วย : กายภาพบำบัดแก้อาการปลอกหุ้มเอ็นข้อมืออักเสบ
31 ก.ค. 60
กินดีอยู่ดี กับหมอพรเทพ : น้ำฟักข้าวเพื่อสุขภาพ
กินดีอยู่ดี กับหมอพรเทพ : น้ำฟักข้าวเพื่อสุขภาพ
31 ก.ค. 60
สร้างสุขภาพใจกับจิตแพทย์ : ใช้ใจจัดการอารมณ์แปรปรวน"
สร้างสุขภาพใจกับจิตแพทย์ : ใช้ใจจัดการอารมณ์แปรปรวน"
25 ก.ค. 60
ปรับก่อนป่วย : กายภาพบำบัดแก้อาการปวดเส้นประสาทขา
ปรับก่อนป่วย : กายภาพบำบัดแก้อาการปวดเส้นประสาทขา
25 ก.ค. 60
รู้สู้โรค : กินผลไม้อย่างไร ให้ไม่อ้วน
รู้สู้โรค : กินผลไม้อย่างไร ให้ไม่อ้วน
25 ก.ค. 60
โยคะบำบัด : พิลาทิสบริหารคอ บ่า ไหล่ด้วยยางยืด
โยคะบำบัด : พิลาทิสบริหารคอ บ่า ไหล่ด้วยยางยืด
24 ก.ค. 60
ปรับก่อนป่วย : กายภาพบำบัดแก้อาการปวดเส้นประสาทแขน
ปรับก่อนป่วย : กายภาพบำบัดแก้อาการปวดเส้นประสาทแขน
24 ก.ค. 60
กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : ประโยชน์จากฟักข้าว
กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : ประโยชน์จากฟักข้าว
24 ก.ค. 60
สร้างสุขภาพใจ : ติดโซเชียลมาก แก้อย่างไร
สร้างสุขภาพใจ : ติดโซเชียลมาก แก้อย่างไร
18 ก.ค. 60
ปรับก่อนป่วย :  เบญจเกสร ชาสมุนไพรบำรุงหัวใจ
ปรับก่อนป่วย : เบญจเกสร ชาสมุนไพรบำรุงหัวใจ
18 ก.ค. 60
รู้สู้โรค : กินอาหารว่างอย่างไร ไม่ให้อ้วน
รู้สู้โรค : กินอาหารว่างอย่างไร ไม่ให้อ้วน
18 ก.ค. 60
กลับขึ้นด้านบน