คนสู้โรค
คนสู้โรค

เสริมสร้างภูมิคุ้มกันด้วยการใช้สมุนไพรไทยพื้นบ้าน

หน้ารายการ
3 ส.ค. 65
  • รู้สู้โรค : เสริมสร้างภูมิคุ้มกันด้วยการใช้สมุนไพรไทยพื้นบ้าน

ในสถานการณ์ที่กำลังมีโรคระบาดต่าง ๆ แพร่กระจายอยู่ การดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง เริ่มต้นง่าย ๆ ด้วยการกินอาหารที่มีประโยชน์ พักผ่อนให้เพียงพอ และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ในทางการแพทย์แผนไทยมีความรู้ในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ด้วยการใช้สมุนไพรไทยพื้นบ้านที่สามารถหาได้ใกล้ตัว อาทิเช่น หัวหอม ผักดอง เห็ดหูหนู ถือเป็นสมุนไพรตัวเลือกที่ช่วยเสริมสร้างเกราะป้องกันในร่างกาย ต้านโรคร้ายต่าง ๆ ได้ ฟังคำแนะนำจาก ณัฐพล วาสิกดิลก แพทย์แผนไทย

  • ปรับก่อนป่วย : จัดท่านอน ลดอาการปวด

การนอนที่รู้สึกไม่สบายตัว มีอาการปวดเมื่อยหลังจากตื่นขึ้นมา อาจเกิดจาก ความผิดปกติของโครงสร้างร่างกาย เช่น ร่างกายของผู้ที่ป่วยเป็นโรคออฟฟิศซินโดรม จะมีลักษณะคอยื่นและหลังค่อม หรืออีกหนึ่งสาเหตุคือ ลักษณะของเตียงนอนและหมอน ที่นุ่มและแข็งเกินไปไม่เหมาะสมต่อร่างกาย ปรับก่อนป่วยชวนมาฝึกท่าบริหารกล้ามเนื้อคอ และจัดท่านอนเพื่อลดอาการปวด โดย กภ.ปรัธยาน์ ภาคภากร คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล

ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันพุธที่ 3 สิงหาคม 2565 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

คนสู้โรค

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - 600
601 - 630
631 - 660
661 - 690
691 - 720
721 - 750
751 - 780
781 - 810
811 - 840
841 - 870
871 - 900
901 - 930
931 - 960
961 - 990
991 - 1,020
1,021 - 1,050
1,051 - 1,080
1,081 - 1,110
1,111 - 1,140
1,141 - 1,170
1,171 - 1,200
1,201 - 1,230
1,231 - 1,260
1,261 - 1,290
1,291 - 1,320
1,321 - 1,350
1,351 - 1,380
1,381 - 1,410
1,411 - 1,440
1,441 - 1,470
1,471 - 1,500
1,501 - 1,530
1,531 - 1,560
1,561 - ล่าสุด
ทำความรู้จักกายภาพบำบัดระบบประสาท
ทำความรู้จักกายภาพบำบัดระบบประสาท
29 มิ.ย. 65
ทำความรู้จักกายภาพบำบัดระบบประสาท
ทำความรู้จักกายภาพบำบัดระบบประสาท
30 มิ.ย. 65
สมูททีชะมวง ลดอาการไอ ขับเสมหะ
สมูททีชะมวง ลดอาการไอ ขับเสมหะ
1 ก.ค. 65
MIND Diet เทรนด์อาหารเพื่อสุขภาพ​
MIND Diet เทรนด์อาหารเพื่อสุขภาพ​
4 ก.ค. 65
ข้าวพันผักอาหารพื้นถิ่นเมืองลับแล
ข้าวพันผักอาหารพื้นถิ่นเมืองลับแล
5 ก.ค. 65
สมุนไพรที่ช่วยแก้อาการเมาค้าง
สมุนไพรที่ช่วยแก้อาการเมาค้าง
6 ก.ค. 65
ปัญหาโรคกระดูกจากการนั่งนาน
ปัญหาโรคกระดูกจากการนั่งนาน
7 ก.ค. 65
ครอบแก้วบำบัดรักษาโรค
ครอบแก้วบำบัดรักษาโรค
8 ก.ค. 65
สิ่งแวดล้อมกับปัญหาอาหารโลก
สิ่งแวดล้อมกับปัญหาอาหารโลก
11 ก.ค. 65
เทสกัญ Test Kann ชุดตรวจน้ำมันกัญชาหาสาร THC
เทสกัญ Test Kann ชุดตรวจน้ำมันกัญชาหาสาร THC
12 ก.ค. 65
เรียนรู้ตำรับยา 3 รส
เรียนรู้ตำรับยา 3 รส
14 ก.ค. 65
การใช้กัญชงในการดูแลสุขภาพ
การใช้กัญชงในการดูแลสุขภาพ
15 ก.ค. 65
น้ำตาลแฝงในซอสและเครื่องปรุง
น้ำตาลแฝงในซอสและเครื่องปรุง
18 ก.ค. 65
กินของร้อน เสี่ยงมะเร็งหลอดอาหารหรือไม่
กินของร้อน เสี่ยงมะเร็งหลอดอาหารหรือไม่
19 ก.ค. 65
รักษาอาการวิตกกังวลด้วยการใช้สมุนไพร
รักษาอาการวิตกกังวลด้วยการใช้สมุนไพร
20 ก.ค. 65
แพทย์แผนไทย ศาสตร์และศิลป์ในการดูแลสุขภาพ
แพทย์แผนไทย ศาสตร์และศิลป์ในการดูแลสุขภาพ
21 ก.ค. 65
ข้อควรระวังการใช้กัญชาในเด็กและสตรีตั้งครรภ์
ข้อควรระวังการใช้กัญชาในเด็กและสตรีตั้งครรภ์
22 ก.ค. 65
สำรวจใจสำรวจเจน Gen X หมดใจ หมดไฟ หมดแรง
สำรวจใจสำรวจเจน Gen X หมดใจ หมดไฟ หมดแรง
25 ก.ค. 65
ปัญหาวัยหมดประจำเดือน
ปัญหาวัยหมดประจำเดือน
26 ก.ค. 65
สมุนไพรช่วยบรรเทาอาการ เมารถ เมาเรือ
สมุนไพรช่วยบรรเทาอาการ เมารถ เมาเรือ
27 ก.ค. 65
ท่องเที่ยวเชิงเกษตร เรียนรู้ที่มาของอาหารสู่สุขภาพที่ดี
ท่องเที่ยวเชิงเกษตร เรียนรู้ที่มาของอาหารสู่สุขภาพที่ดี
28 ก.ค. 65
ชาลำเพ็งสมุนไพรประจำถิ่นเกาะลันตา จ.กระบี่
ชาลำเพ็งสมุนไพรประจำถิ่นเกาะลันตา จ.กระบี่
29 ก.ค. 65
อาหารลดอาการ Long Covid
อาหารลดอาการ Long Covid
1 ส.ค. 65
ภาวะเลือดจาง ที่เกิดจากการขาดวิตามินบี 12
ภาวะเลือดจาง ที่เกิดจากการขาดวิตามินบี 12
2 ส.ค. 65
กำลังเล่น...
เสริมสร้างภูมิคุ้มกันด้วยการใช้สมุนไพรไทยพื้นบ้าน
เสริมสร้างภูมิคุ้มกันด้วยการใช้สมุนไพรไทยพื้นบ้าน
3 ส.ค. 65
Gen Y เมื่อฉันอยากหายไปจากโลก
Gen Y เมื่อฉันอยากหายไปจากโลก
4 ส.ค. 65
รากกัญชา คุณสมบัติบำบัดโรค
รากกัญชา คุณสมบัติบำบัดโรค
5 ส.ค. 65
วิตามิน D จากอาหาร
วิตามิน D จากอาหาร
8 ส.ค. 65
ภาวะตาแห้ง เส้นเลือดขึ้นตา
ภาวะตาแห้ง เส้นเลือดขึ้นตา
9 ส.ค. 65
ดูแลสุขภาพสตรีด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทย
ดูแลสุขภาพสตรีด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทย
10 ส.ค. 65

คนสู้โรค

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - 600
601 - 630
631 - 660
661 - 690
691 - 720
721 - 750
751 - 780
781 - 810
811 - 840
841 - 870
871 - 900
901 - 930
931 - 960
961 - 990
991 - 1,020
1,021 - 1,050
1,051 - 1,080
1,081 - 1,110
1,111 - 1,140
1,141 - 1,170
1,171 - 1,200
1,201 - 1,230
1,231 - 1,260
1,261 - 1,290
1,291 - 1,320
1,321 - 1,350
1,351 - 1,380
1,381 - 1,410
1,411 - 1,440
1,441 - 1,470
1,471 - 1,500
1,501 - 1,530
1,531 - 1,560
1,561 - ล่าสุด
ทำความรู้จักกายภาพบำบัดระบบประสาท
ทำความรู้จักกายภาพบำบัดระบบประสาท
29 มิ.ย. 65
ทำความรู้จักกายภาพบำบัดระบบประสาท
ทำความรู้จักกายภาพบำบัดระบบประสาท
30 มิ.ย. 65
สมูททีชะมวง ลดอาการไอ ขับเสมหะ
สมูททีชะมวง ลดอาการไอ ขับเสมหะ
1 ก.ค. 65
MIND Diet เทรนด์อาหารเพื่อสุขภาพ​
MIND Diet เทรนด์อาหารเพื่อสุขภาพ​
4 ก.ค. 65
ข้าวพันผักอาหารพื้นถิ่นเมืองลับแล
ข้าวพันผักอาหารพื้นถิ่นเมืองลับแล
5 ก.ค. 65
สมุนไพรที่ช่วยแก้อาการเมาค้าง
สมุนไพรที่ช่วยแก้อาการเมาค้าง
6 ก.ค. 65
ปัญหาโรคกระดูกจากการนั่งนาน
ปัญหาโรคกระดูกจากการนั่งนาน
7 ก.ค. 65
ครอบแก้วบำบัดรักษาโรค
ครอบแก้วบำบัดรักษาโรค
8 ก.ค. 65
สิ่งแวดล้อมกับปัญหาอาหารโลก
สิ่งแวดล้อมกับปัญหาอาหารโลก
11 ก.ค. 65
เทสกัญ Test Kann ชุดตรวจน้ำมันกัญชาหาสาร THC
เทสกัญ Test Kann ชุดตรวจน้ำมันกัญชาหาสาร THC
12 ก.ค. 65
เรียนรู้ตำรับยา 3 รส
เรียนรู้ตำรับยา 3 รส
14 ก.ค. 65
การใช้กัญชงในการดูแลสุขภาพ
การใช้กัญชงในการดูแลสุขภาพ
15 ก.ค. 65
น้ำตาลแฝงในซอสและเครื่องปรุง
น้ำตาลแฝงในซอสและเครื่องปรุง
18 ก.ค. 65
กินของร้อน เสี่ยงมะเร็งหลอดอาหารหรือไม่
กินของร้อน เสี่ยงมะเร็งหลอดอาหารหรือไม่
19 ก.ค. 65
รักษาอาการวิตกกังวลด้วยการใช้สมุนไพร
รักษาอาการวิตกกังวลด้วยการใช้สมุนไพร
20 ก.ค. 65
แพทย์แผนไทย ศาสตร์และศิลป์ในการดูแลสุขภาพ
แพทย์แผนไทย ศาสตร์และศิลป์ในการดูแลสุขภาพ
21 ก.ค. 65
ข้อควรระวังการใช้กัญชาในเด็กและสตรีตั้งครรภ์
ข้อควรระวังการใช้กัญชาในเด็กและสตรีตั้งครรภ์
22 ก.ค. 65
สำรวจใจสำรวจเจน Gen X หมดใจ หมดไฟ หมดแรง
สำรวจใจสำรวจเจน Gen X หมดใจ หมดไฟ หมดแรง
25 ก.ค. 65
ปัญหาวัยหมดประจำเดือน
ปัญหาวัยหมดประจำเดือน
26 ก.ค. 65
สมุนไพรช่วยบรรเทาอาการ เมารถ เมาเรือ
สมุนไพรช่วยบรรเทาอาการ เมารถ เมาเรือ
27 ก.ค. 65
ท่องเที่ยวเชิงเกษตร เรียนรู้ที่มาของอาหารสู่สุขภาพที่ดี
ท่องเที่ยวเชิงเกษตร เรียนรู้ที่มาของอาหารสู่สุขภาพที่ดี
28 ก.ค. 65
ชาลำเพ็งสมุนไพรประจำถิ่นเกาะลันตา จ.กระบี่
ชาลำเพ็งสมุนไพรประจำถิ่นเกาะลันตา จ.กระบี่
29 ก.ค. 65
อาหารลดอาการ Long Covid
อาหารลดอาการ Long Covid
1 ส.ค. 65
ภาวะเลือดจาง ที่เกิดจากการขาดวิตามินบี 12
ภาวะเลือดจาง ที่เกิดจากการขาดวิตามินบี 12
2 ส.ค. 65
กำลังเล่น...
เสริมสร้างภูมิคุ้มกันด้วยการใช้สมุนไพรไทยพื้นบ้าน
เสริมสร้างภูมิคุ้มกันด้วยการใช้สมุนไพรไทยพื้นบ้าน
3 ส.ค. 65
Gen Y เมื่อฉันอยากหายไปจากโลก
Gen Y เมื่อฉันอยากหายไปจากโลก
4 ส.ค. 65
รากกัญชา คุณสมบัติบำบัดโรค
รากกัญชา คุณสมบัติบำบัดโรค
5 ส.ค. 65
วิตามิน D จากอาหาร
วิตามิน D จากอาหาร
8 ส.ค. 65
ภาวะตาแห้ง เส้นเลือดขึ้นตา
ภาวะตาแห้ง เส้นเลือดขึ้นตา
9 ส.ค. 65
ดูแลสุขภาพสตรีด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทย
ดูแลสุขภาพสตรีด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทย
10 ส.ค. 65

ละครย้อนยุค

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย