ฟิตไปด้วยกัน

ยืดเหยียดแก้รองช้ำ

ออกอากาศ 15 ส.ค 60

หมอเมย์ จะมาแนะนำท่ากายบริหารที่ใช้บำบัดอาการปวดเจ็บ และตึงกล้ามเนื้อ ติดตามได้ในฟิตไปด้วยกัน วันอังคารที่ 15 สิงหาคมนี้ เวลา 16.25 น. ในรายการคนสู้โรค

ชมย้อนหลัง เต็มรายการ ดูทั้งหมด >

ITB โรคยอดนิยมของนักวิ่ง

ฟิตไปด้วยกัน

ITB โรคยอดนิยมของนักวิ่ง

ดูแลตัวเอง ห่างไกลรองช้ำ

ฟิตไปด้วยกัน

ดูแลตัวเอง ห่างไกลรองช้ำ

ยืดเหยียดแก้รองช้ำ

ฟิตไปด้วยกัน

ยืดเหยียดแก้รองช้ำ

รองช้ำ โรคของคนยืนนาน วิ่งมาก

ฟิตไปด้วยกัน

รองช้ำ โรคของคนยืนนาน วิ่งมาก

คลิปวิดีโอ ดูทั้งหมด >

ฟิตไปด้วยกัน : สรณะ ทัศนสันติ์ วิ่งลดน้ำหนัก

ฟิตไปด้วยกัน : สรณะ ทัศนสันติ์ วิ่งลดน้ำหนัก

ฟิตไปด้วยกันวันนี้ เป็นเรื่องราวของผู้ที่ประสบความสำเร็จ ในการออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนัก ใช้เวลา 3 ปี น้ำหนักลดไปกว่า 40 กิโลกรัม

5 อันดับวิดีโอที่มียอดชมสูงสุด ดูทั้งหมด >

ITB โรคยอดนิยมของนักวิ่ง
1

ฟิตไปด้วยกัน

ITB โรคยอดนิยมของนักวิ่ง

ดูแลตัวเอง ห่างไกลรองช้ำ
2

ฟิตไปด้วยกัน

ดูแลตัวเอง ห่างไกลรองช้ำ

ยืดเหยียดแก้รองช้ำ
3

ฟิตไปด้วยกัน

ยืดเหยียดแก้รองช้ำ

รองช้ำ โรคของคนยืนนาน วิ่งมาก
4

ฟิตไปด้วยกัน

รองช้ำ โรคของคนยืนนาน วิ่งมาก

ผู้บริหารนักวิ่ง
5

ฟิตไปด้วยกัน

ผู้บริหารนักวิ่ง

ฟิตไปด้วยกัน

แรงบันดาลใจเพื่อชีวิตแอคทีฟของผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกาย และมีมุมมองตรงกันทั้ง การมีสุขภาพแข็งแรง จิตใจสดใส พร้อมสอดแทรกสาระเชิงสุขภาพที่ผู้ชมไม่เคยรู้มาก่อน


ออกอากาศทุกวันจันทร์ - วันพุธ เวลา 16.25 - 16.30 น.

ติดต่อรายการ

ผู้ดำเนินรายการ

  • อิทธิพล สมุทรทอง ()
    อิทธิพล สมุทรทอง

รายการที่เกี่ยวข้อง

เก๋ายกก๊วน

เก๋ายกก๊วน

พุธ l 16:05–16:30

The Senior  รุ่นใหญ่หัวใจไร้ขีดจำกัด

The Senior รุ่นใหญ่หัวใจไร้ขีดจำกัด

พฤหัสบดี l 21:10-22:00

ฟิตไปด้วยกัน

ฟิตไปด้วยกัน

จันทร์-ศุกร์ l 16:25-16:30

เชฟชนเชฟ

เชฟชนเชฟ

พุธ l 21:10-22:00

กิจกรรม-ประชาสัมพันธ์

ข่าวประชาสัมพันธ์และกิจกรรม

ไทยพีบีเอส ขอเชิญร่วมกิจกรรม “แสงจากพ่อ...สู่ความยั่งยืน : ศาสตร์พระราชา” 19 - 20 ส.ค.นี้

ขยายเวลารับสมัครอาสาทำดี ร่วมอ่านบทความเสียง ในกิจกรรม “เสียงเพื่อพ่อ” ถึง 19 ส.ค.นี้

ไทยพีบีเอสจัดอบรมเทคนิคอ่านบทความเสียง “ยิ่งให้...ยิ่งได้” กับกิจกรรม “เสียงเพื่อพ่อ”

กลับขึ้นด้านบน